хочу пересмотреть мультсериал южный парк что скажете про него
4 причины смотреть «Южный парк» прямо сейчас
15 сентября начался новый сезон «Южного парка» — ядовитого на слово и похабного на изображение мультсериала. В 2016 году выходит уже 20 сезон шоу, разжигающего скандалы и поджигающего стулья всего прогрессивного человечества. Отвратительные мужики посмотрели пилотный эпизод и объясняют, почему за приключениями школьной четверки все еще стоит следить.
Шоу вернулось к истокам
В одной из серий восьмого сезона «Южного парка» создатели читают зрителю мораль. Они в принципе делают это достаточно часто, но в этом эпизоде говорят о вещи, особенно актуальной в настоящее время. Через агрессивные угрозы рэпера P Diddy зрителя убеждают, что нужно обязательно ходить на выборы. Разнообразия на них все равно не будет: либо «Сэндвич с дерьмом», либо «Гигантская клизма» — но отдать голос стоит.
И вот в 2016 году, когда за океаном гремят выборы президента, а в России только-только закончился отбор в Госдуму, Трей Паркер и Мэтт Стоун вновь вспомнили замечательную теорему: либо дерьмо, либо клизма. За сэндвич выступает Хиллари Клинтон, а за клизму — Дональд Гаррисон, точнее, Мистер Трамп. В общем, Мистер Гаррисон с загоревшим лицом и намерением истребить всех иммигрантов. Так шоу использует знакомые образы, за счет которых высмеивает уже нынешнюю ситуацию. Причем доступно показывая, как на выборах побеждает тот, кто ведет себя как полный идиот.
Создатели все еще никого не боятся
В лучшие времена «Южный парк» бросал вызов радикальным мусульманам, показывал Обаму, ворующего бриллианты и смеялся над Канье Уэстом, занимающимся сексом с рыбами. Со временем Трей и Мэтт слегка исписались и стали превращаться в либералов — в этом нет ничего плохого, просто сценаристы лишились взгляда со стороны. В 20 сезоне от этого не останется следа.
В первом эпизоде в грубой форме подтрунивают плюс-минус над всем: гомосексуалами, движением за права темнокожих, политиками, переизданиями, играми и даже ностальгией. Благодаря введению целостной сюжетной линии, которая стартует в 19 сезоне, мультсериал снова набирает ход. Авторы не промахиваются с шутками, точно знают, о чем нужно сказать и как показать проблему так, чтобы зритель зашелся смехом, а после, вытерев слюну, задумался. Это качество первых 10 сезонов мультсериала, которое вернулось с новым огнем.
Юмора хватит на всех
Фанаты совершенно заслуженно ругали 19 сезон за то, что в нем создатели ударились в настоящее политическое родео. Множественные и проработанные шутки о социальных движениях в США и всеобщем общественном настроении не оставили места для заготовленного стеба над шоубизнесом.
Уже в первой серии юбилейного сезона, помимо заходов на территорию выборов и расистского скандала, авторы решили поиронизировать на счет перезапуска «Звездных войн» и отвратительного ремейка «Охотников за привидениями». Сильнее всего досталось феминисткам и мужчинам, ненавидящим феминисток. Затем по голове получила еще одна разрозненная прослойка: с одной стороны — любители поностальгировать, с другой — желающие нового. Раскрывать подробности не будем — далее жесточайшие спойлеры. Юмор о социальных проблемах через призму кино и персональная оплеуха Абрамсу за потакание аудитории — все в старых традициях «Южного парка»
Теперь у шоу единый сюжет
Никогда такого не было и вот опять — в мультсериале с, в общем-то, хаотичной историей и бессвязным юмором появилась общая история. Это случилось на исходе 18 сезона, который по праву можно считать худшим за всю историю «Южного Парка». Уже в следующем Метт и Трэй сделали логичный ход и добавили связности тому аду, что придумывается в их головах.
Решение вполне очевидное, но при этом выгодное для всех. Создателям проще нанизывать одну историю на другую, дополняя плохие шутки хорошими драматичными моментами. А зрителю легче сопереживать героям, имеющим фактуру, которые представляются законченными фигурами и выступают в более привычных и даже предсказуемых образах. Плюс, за сюжетом следишь с большей внимательностью: боишься пропустить не только отличную шутку или точную отсылку, но и поворот, меняющий представление о ком-то из старых персонажей. Это рамки для шуток, но простор для драмы.
Как «Южный парк» изменился навсегда в новом «пост-ковидном» спецэпизоде
25 ноября вышел часовой спецвыпуск «Южного парка» (South Park: Post Covid) — первый из 14 спешлов, анонсированных после покупки франшизы студией Paramount. В нём Мэтт Стоун и Трей Паркер решили отправиться в «пост-ковидную» эпоху, которая, по их прогнозам, наступит через 40 лет. В результате выросли не только главные герои, но и сам сериал — кажется, он больше никогда не будет прежним. Но это не точно.
Для контекста напомним, что произошло в предыдущем спецэпизоде: Стэн, Кайл, Картман и Кенни захапали себе пачку вакцин от коронавируса и долго не могли решить, что с ними делать. Вакцины стали главным яблоком раздора за всю историю сериала, потому что в итоге парни осознанно решили прекратить свою дружбу и разошлись своими дорогами. Единственным, кого не устраивал такой финал, был Кенни. Мы писали о том спецвыпуске отдельно, и чётко считали намёки авторов мультсериала на перезапуск — почитайте, если ещё нет.
В свежем спецэпизоде сюжет переносится на 40 лет вперёд — дети повзрослели, но так и не встречались после той истории с вакцинами. В мире наконец (почти) победили коронавирус, и всё могут дышать спокойно, а не через маски. Но внезапно случается страшное —загадочным образом умирает великий учёный, за работой которого следил весь мир. Умирает Кенни Маккормик.
Кадр из спецэпизода «Южный парк: Пост-ковид» / Comedy Central
Это заставляет Стена, Картмана и других персонажей вернуться в Южный парк на похороны друга, который из отброса общества внезапно стал его светилом. Единственный, кто так и не покинул родной город — Кайл. И он заподозрил, что в смерти старого друга что-то не так.
Не будем раскрывать весь сюжет, особенно с учётом того, что спецвыпуск обрывается на полуслове. Там очень много новой информации, которая переворачивает мир «Южного парка»: и про семейную трагедию Стэна, и про подозрительную трансформацию Картмана, и про нежелание Кайла вырастать, и про настойчивость Кенни, которая сделала из него учёного. Других персонажей тоже ждёт рост: заика Джимми, например, стал аналогом ведущего ток-шоу Джимми Киммела и теперь известен на всю страну. В общем, с сюжетной точки зрения за развитием персонажей и тем, что с ними сделала жизнь, безумно интересно наблюдать.
Кадр из спецэпизода «Южный парк: Пост-ковид» / Comedy Central
Куда интереснее трансформация самого «Южного парка» — сериал полностью изменился. Теперь это не ситкомная комедия про будни школьников и других жителей захолустного городка. Теперь это серия связанных, почти полнометражных фильмов со знакомыми персонажами — «Пост-ковид», например, становится смесью детектива и второго «Оно». Правда, помимо 14 спецэпизодов, сериал продлили ещё и до 30 сезона, так что вполне возможно, что он ещё вернётся к привычному формату, но об этом чуть позже.
Главная трансформация — это полная смена парадигмы сериала. Раньше Стоун и Паркер угорали над настоящим (избрание Трампа, восхождение Amazon, эпидемия ностальгии и т.д.) и критиковали его в надежде, что люди опомнятся. Теперь же они перешли в статус пророков и предвестников, потому что обратили свой взор в будущее. Пока, конечно, они рисуют его широкими мазками и слишком уж карикатурным, просто продлевая вперёд во времени тренды сегодняшнего дня вроде голосовых помощников и всяких Plus Deluxe Extra. Теперь они не показывают человечеству, что мы делаем не так (по их скромному мнению), а стараются предупредить, куда эта скользкая дорожка приведёт.
Стоун и Паркер, кажется, вдохновились творчеством Хидео Кодзимы и сели к нему в лодку — известный разработчик занимался похожим предсказанием в Death Stranding, о чём неоднократно говорил в интервью. Кажется, что на людей больше не работают замечания вроде «вы наступили в говно», но сработают ли на нас «домой придёшь, вонять будет», ещё только предстоит узнать.
Но у нас есть ещё небольшое подозрение, что Стоун и Паркер предсказали сюжет новой «Матрицы», но пока нельзя знать наверняка. Во-первых, сама «Матрица» ещё не вышла — но все знающие орут, что там будет что-то мета-мета. Самой расхожей теорией стало то, что настоящей Матрицей окажется не сооружение машин по выкачиванию энергии из людей, а сценарий фильма, написанный сёстрами Вачовски. Во-вторых, «Пост-ковид» обрывается на полуслове, так и не раскрыв главную тайну спецвыпуска.
Кадр из спецэпизода «Южный парк: Пост-ковид» / Comedy Central
Стоит учитывать, что в предыдущем спешле Стоун и Паркер вставили себя в сюжет мультсериала — Мистер Гаррисон вышел с ними на контакт и заключил какую-то сделку. Эта сюжетная линия пока не поднималась, но в «Пост-ковиде» куча намёков на какой-то заговор создателей «Южного парка». Например, всё будущее выглядит уж слишком искусственным и карикатурным — видно, что оно просто притворяется. Ещё пример: на протяжении всего спецвыпуска герои постоянно говорят о том, что за всем этим кто-то стоит — и если формально они раскрывают, кто это, до мета-уровня они не добрались.
Эту дилемму идеально олицетворяет Картман, ставший раввином. На протяжении часа нас усиленно убеждают, что он действительно изменился и перестал быть тем говнюком, которым был в прошлом. Но с другой стороны есть Кайл, который отказывается верить в трансформацию Картмана. Ровно также нам очень сложно поверить в то, что «Южный парк» изменился навсегда. Но как и Картман, он пока окончательно ни подтвердил, ни опроверг свою трансформацию.
Кадр из спецэпизода «Южный парк: Пост-ковид» / Comedy Central
Смотрю мультики и играю в игры по работе. Иногда даже пишу о них.
Почему же так популярен South Park?
Данную статью я посвящаю South Park и вопросу «Откуда такая популярность» (Содержит небольшие спойлеры и моё мнение)
Углублюсь немного в историю. В 1997 году Трей Паркер и Мэтт Стоун выпускаю та свет мультсериал под названием South Park(Южный Парк). История сериал разворачивается вокруг 4-ых четвероклассников в Американском городке Саут-Парк штата Колорадо. Кайл, Стэн, Кенни и конечно же Эрик на протяжении уже вот 17-и сезонов попадают во всякие переделки начиная с Картмана и его анальным зонда и заканчивая раздроблением города на два фронта одни которые за PS а другая естественно за Xbox, но давайте по порядку.
Вернёмся к Кайлу. Кайл наверное самый умный мальчик в школе, порой он решал такие задачи которые не способен решить даже самый крутой политик. К примеру возьмём серию где Родители Кайл не пускают его на концерт и ставят условия что если он построит демократию на Кубе то они купят ему билет. Как не странно но ему это удаётся.
Таковой единой веры Стэн не имеет хотя пытался её менять. Стэн является прототипам Трея Паркера а Кайл Мэтта Стоуна.
Кенни Маккормик является культовым героем и наверное описать его в сериале можно одной фразой» Господи! Они убили Кенни! Сволочи!».
А ведь так и получается, что на протяжении существования сериала судьба Кенни была решена. Нам смотря новую серию и зная что Кенни умрёт остаётся только ждать когда и как умрёт Кенни.
За всё время что я смотрю этот сериал. я заметил что Картман часто показывается в разных образах и постоянно меняет имидж. Вот мы смотрим серию и Картман создаёт свою секту и провозглашает себя священником или же наряжается в Брэт Пита и спасается от афроамериканцев. А в последних сериях он предстал как великий маг Картман.
Выше я написал немного о каждом из великой 4 South Park. Дальше я хочу всё таки разобраться почему у South Park такая популярность.
Всё началось с выхода игры South Park The Stick Of Truth. Я начал замечать что начались бурные возглоски на счёт этого, было много осуждений этой игры и вообще сериала. Одни были фанатами South Park которые ждали выхода игры и пиарели её, другие были злостные критики которые осуждали, говорили что это дно игрового мира.Но не смотря на все эти осуждения South Park всё равно оставался и остаётся популярной, собравший огромную аудиторию по всему миру.
Я сделал такие выводы:
В подведение итогов я хочу сказать что South Park был и остаётся сериалом в котором изобилие чёрного юмора и отвращения и расизма. Но всё равно сериал будет популярен ещё очень долго, и как бы там не высмеивали евреев, геев, правительство,церковь, мы всё равно будем его любить.
Закончить я хочу словами:
Данный сериал содержит не цензурные выражения и сцены насилия,
Как «Южный парк» помогает бороться с тревожностью. История Карины Истоминой
Превратили в текст для вас новый выпуск «Эскейпа» — нашего подкаста о том, как поп-культура и то, что принято считать развлечениями умеет лечить, как игры, анимация, сериалы, комиксы и даже мемы спасают кукуху, скажем прямо, от поездки в один конец. Кто мог подумать, что в 2021 году мы будем говорить о том, как сериал с шутками сильно ниже пояса и юмором без тормозов и границ воплощает собой реальную терапевтическую технику и помогает бороться с тревожностью? О том, как работает терапия «Южным парком», мы поговорили с диджеем, соведущей шоу «Подруги» и огромным фанатом анимации для взрослых Кариной Истоминой.
Кстати, мы на 2×2 запустили ещё один подкаст, он называется «Ты кидалт», и в нём мы исследуем, как сохранять внутреннего ребёнка, когда вокруг тебя такой суровый, жестокий мир. И обсуждаем всё то, что интересно кидалтам, если вам близка эта тема, ищите подкаст — мы есть на всех основных платформах.
— Привет, расскажи чуть-чуть о себе, чем ты живёшь?
— Да столько всего! Во-первых, я — диджей, потом соведущая шоу «Подруги».
— Для людей, которые читают наш материал, точно можно сказать, что у тебя есть татуировка с Бартом Симпсоном.
— Да. Очень люблю мультики. В первую очередь хочу сказать огромное спасибо, что вы делаете такое важное дело, потому что я считаю очень важно следить за ментальным здоровьем и относится к себе бережно и, если что, всегда обращаться к специалисту. Но если нет возможности обращаться к специалисту и даже если ты к нему обращаешься — всегда можно нырять в какие-то миры. Я обожаю телеканал 2×2, я работала на нём 10 лет назад.
— Еее! Целуем ручку!
— Когда Денис Всесвятский ещё был программным директором.
— Сейчас он Дендиректор.
— Да-да, я знаю. Денис, большой тебе привет! Я до сих пор смотрю 2×2, у меня есть телек дома.
— Прям эфирный?
— Да, дома стоит телевизор в спальне, я смотрю 2×2. Это единственный канал, который я не переключаю.
— Всё не зря!
— Да, мне 2×2 в целом очень помогает от тревожности и в большей степени — это «Южный Парк». Я его пересматривала очень много раз.
— Ты давно увидела его в первый раз?
— Да, я первый раз его смотрела с папой. При том, что мультик совершенно недетский.
— Ты ещё ребёнком была?
— Да, он же вышел в первый раз, если не ошибаюсь, в 1999 году.
— Примерно так.
— Получается, в первый раз я его увидела, когда мне было лет семь.
Кадр из South Park / Comedy Central
— Ооо прикольно! Интересный опыт это с папой в семь лет посмотреть.
— Да, но там были безобидные серии с Korn. Помню, что первая серия, которую я в жизни увидела — это было с группой Korn, а мы с папой очень любили вместе слушать Korn. Помню, что у нас валялись дома диски, и это у меня отложилось. Я потом пересматривала на русском, мне очень нравится дубляж. Он очень смешной!
— Я пару раз удивительным для себя образом находила шутки, которых в английском нет.
— Да, потому что очень хорошо передаёт.
— С душой!
— Да, очень хорошо душу передаёт, поэтому я его прям очень хорошо знаю и очень люблю. Вот вчера смотрела, он же ночью идёт, перед сном.
— 18+, чтобы не кромсать.
— Да, я его перед сном смотрю, одну серию и ложусь спать.
— Почему тебе так нравятся мультики для взрослых? Что они тебе дают того, что не дают какие-то другие фильмы, сериалы?
— Сброс такой?
— Да, это сброс! Из-за того, что создатели «Южного парка» всё это превращают в гротеск, мне лично этот юмор очень нравится. Мне кажется, что это снижает градус. С Русланом Белым у нас летом был выпуск, мы обсуждали, можно ли шутить так или нельзя.
— Где есть грани?
— Да, потому что там иногда шутки за гранью добра и зла. Особенно, раньше.
— Раньше был прям спайси контент. Мне кажется, что из-за того что «Южный парк» начал своё существование до новой этики. Ведь это было начало нулевых и можно было делать, что хочешь. У него такая репутация высмеивания всего — они могут делать сейчас что угодно. Естественно, если сейчас появится какое-нибудь шоу, которое будет высмеивать всё.
— В схожем духе?
— Да, я считаю, что ему не дадут жизни, но мне правда «Южный парк» очень помогает в какой-то стрессовой ситуации. Плюс я же его знаю очень хорошо и когда ты знаешь информацию наизусть — тревога пропадает. Когда ты смотришь информацию, которая тебе уже знакома.
— Comfort шоу?
— Да-да-да. Это как «Симпсоны», которых я знаю все эти… Сколько их? Тридцать пять уже сезонов.
— Я перестала считать.
— Уже больше тридцати сезонов. Я их знаю очень-очень хорошо. Я их тоже перед сном смотрю и засыпаю.
— Это в таком, грубо говоря, бытовом плане каждый день?
— Бывает ли такое, что у тебя тревожность прям катастрофизирует какую-то мысль, которая тебя тревожит? И она прям педаль в пол, и ты тревожишься на полную катушку, доходишь до каких-то абсолютно абсурдных граней, как ты в этот момент пытаешься с этим работать?
— Очень сложно в такие моменты что-то с собой сделать. Вообще ничего не помогает в этом случае. Я сейчас делаю свою передачу про ментальное здоровье, будет запускаться на YouTube, будет называться «Справиться проще».
— Там, как раз будет серия про тревожность. Клинические психологи и психотерапевты что советуют? Если у тебя тревога, то её нужно просто прожить. Тревога в любом случае имеет свой конец, и с ней ничего не надо делать. Если организм хочет тревожиться, то надо тревожиться. Я понимаю, что это не секси абсолютно. Это неприятно, не хочется в этом состоянии прибывать, но, к сожалению, так надо. Ничего с этим не поделаешь.
Да, мне нравится, хотя «нравится» — это очень громкое слово, но мне чуть-чуть помогает техника заземления, что это значит? Я смотрю, что вот: это — моё тело, это — мои ноги, это — мои руки, я — Карина, мне двадцать шесть лет, я нахожусь в этой комнате, вот — Аня, вот — микрофон. Я записываю подкаст с тобой. Очень важно, чтоб это были детальные вещи.
— И с конкретикой?
— И с конкретикой, это тебя переключает. Есть ещё техника дыхания. Её я посоветовать не могу, потому что я в ней не шарю, её можно прогуглить в интернете. Делать её нужно обязательно по методичке, потому что, когда я её делала не по методичке меня вырвало.
— Есть побочки.
— Да, есть побочки и очень тонкая грань. Но у тревоги есть свой конец — это единственное, что может успокоить. Она рано или поздно закончится. Я поняла, что необязательно всегда лезть на рожон. Я знаю, что некоторые вещи меня тревожат — я туда не иду.
— Это супер сложно.
— Очень интересно почитать, что там происходит, но…
— Или я знаю, что не надо какому-то человеку писать, потому что я буду сильно тревожиться, а иногда очень хочется, но я не пишу, потому что не надо. Какую-то взрослую позицию, когда занимаешь, например, алкоголь вызывает тревогу, потому что тахикардия — сердце быстро стучит, а из-за того что сердце быстро стучит, у тебя появляется тревожность — это из-за физических симптомов, но оно всё взаимосвязано.
— Про технику заземления, очень круто было в «БоДжеке», если вдруг смотрела.
— В последнем сезоне, где у Холлихок был приступ панической атаки, ей парень сказал назвать пять предметов, которые она вокруг себя видит, четыре звука, которые слышит, три запаха, два что-то на вкус и один, честно, забыла, но вот эта методика — пять, четыре, три, два, один очень круто срабатывает. Тоже про заземление, что ты сейчас в моменте.
— Да, либо по цветам. Это тоже может помочь, но ещё, что мне рассказывал терапевт, — это с первого раза не помогает. И не нужно думать, что с первого раза не получилась — дурацкая практика. Нет. Тревога же у нас годами наслаивалась, и она прогрессировала, и значит упражнения эти нужно накачивать, как мышцы. С первого раза не получится, но может получится с шестого. Вообще очень хорошо от тревожного расстройства, именно когда это уже расстройство.
Кадр из BoJack Horseman / Netflix
— То есть когда системно?
— Ну да, когда системно и когда тебе это реально очень сильно мешает жить. Не так, что: «Ой, я переживаю перед каким-то выступлением», — это называется «медвежья болезнь» в народе. Это ничего страшного, у всех это бывает. Или когда к доске страшно выйти — тоже бывает.
— Это работает как индикатор. Ты тревожишься, и это тебя мотивирует на что-то, к чему-то подготовиться.
— Тревожность — это вообще абсолютно нормальное чувство человеческое. Оно должно быть в нашей природе. Но если ты тревожишься от всего на свете: ладони потеют, руки трясутся и сердце стучит от любого состояния.
— Когда тебе нужно сделать какую-то мелкую задачу по работе, она не страшная, но ты уже дефолтно тревожишься.
— Да, тут нужна когнитивно-поведенческая терапия. Это очень хорошо помогает. Восемь-двенадцать занятий и всё, можно выйти в ремиссию. Это не то, что нужно лечить пятнадцать веков. Это можно вылечить правда очень быстро.
— Когда я ехала сюда, я тоже просто в КПТ [когнитивно-поведенческая психотерапия — ред.], как раз терапевтируюсь. Там есть методика, которая называется катастрофизация. Я подумала, что «Южный парк» для тебя работает как раз как катастрофизация. Они показали самый дальний предел.
— Да, какая жесть может случиться.
— И по сути ты будто нырнула в эту тревогу, уже это пережила.
— Миллиард плюсов здесь ставлю. В какие-то моменты я смотрю и думаю: «Так, сейчас куда-то не туда, я начну не смеяться, а меня это наоборот триггернет». Но потом это начинает культивироваться, и ты понимаешь, что это дикий бред и абсурд и на этой стадии становится абсолютно смешно. Вот дефолтно — 100 %.
— Ещё мне очень нравится бедный Баттерс с этим Бигги Смолзом, когда они ездили на шестнадцатилетние Сатаны. Мне очень нравится высмеивание религии, где Иисус бегает с АК-47, всех расстреливает, и я такая: «Жуть!» Но это очень круто! А самая моя любимая серия про саентологов. Знаешь почему? Мы сейчас записываем в подкастошной на Таганке, а через улицу моя школа. Я же с этого района. У саентологов на Таганке раньше была штаб-квартира, и они свои книжки каждый день мне пихали, когда я в школу шла.
Кадр из South Park / Comedy Central
— Наболело.
— Парам парам пам пиу!
— А про тревогу, связанную с короной: я недавно пересматривала последний сезон, и поймала себя на мысли, что он вышел до короны, не спешлы, а именно сезон. Там есть и про Китай, серия про вакцинацию, где Эрик Картман бегает поросенком.
— Ну и про мышь.
— ПРО МЫШЬ! (ещё больше смеётся)
— Для меня было супер странно. Я задавалась вопросом: «Как они смогли это подгадать?» Как это произошло? Оказывается, есть теория, что существует огромная группа людей, которая оценивает damage control. Это не то, что это всё уже было в «Симпсонах» и в «Южном парке», что они это предсказывают. Это просто есть какие-то глобальные тенденции. Про корону до того, как она вспыхнула, была очень большая опасность в мире, что если вдруг произойдёт вспышка эпидемии в Китае, то всё. Нам пипец. И если вдруг придётся вакцинировать весь мир — это будет очень большая проблема для мира. Видимо, создатели «Южного парка» следят за этим, вчитываются и выстраивают на этом серии. Как думаешь, они закладывают катастрофизацию, чтобы как-то помочь людям подготовиться к аду? Или они просто ржут, угорают и делают это всё чисто по фану?
— Я думаю, что правда где-то посередине. Я не думаю, что они такие очень за…
— За здоровье кукухи?
— За здоровье кукухи нет, потому что там точно сама кукуха не здорова. У обоих, они же вдвоём это делают. Плюс, создание этого мультика — это огромный бизнес. Там сидит большая команда, и они думают: «Окей, а что будет, если появится вот такая вот история, давайте её раскрутим, и это будет смешно». Я думаю, что это, скорее всего, так было.
— То есть им подкинули идею, и они такие: «О, класс! Это в нашем стиле».
— Я думаю, тут в первую очередь, чтобы было смешно.
— Ещё я хотела бы с тобой в целом про тревожность поговорить. Как она у тебя на бытовом уровне выражается? Бывает ли такое, что тебя тревожность словно парализует?
— Ты знаешь, что тебя туда триггернет? Или как это происходит?
— Я занимаюсь с психотерапевтом уже шестой год.
— КПТ?
— У меня было много разных учений. Я была и на психоанализе — мне там не понравилось. Было КПТ, была психодинамика, сейчас я закончила занятия. У меня бывают очень сильные тревоги, когда прям парализует, иногда я могу потерять сознание от тревоги.
— Воу! Это и в глазах вакуум, и в голове вакуум, и писк, и всё такое?
— Да, очень шумит в ушах, может вырвать от тревоги, несварение от тревоги, я не могу есть.
— Это часто происходит?
— Сейчас намного реже, потому что я наблюдаюсь у психиатра, у меня есть схема лечения. Я всячески транслирую, что очень важно следить за своим ментальным здоровьем, нет ничего такого, чтобы сходить к психиатру. Это такой же врач, как ЛОР. Я сходила к нему, сказала, что у меня тревожность, но у меня ещё и пограничное расстройство вместе с тревожностью. У меня есть схема лечения, которую я пропиваю и мне от этого становится легче. Раньше у меня были очень сильные тревоги на бытвом уровне, но ещё очень сильно раскачивают эту лодку, например, фиговые отношения, сильно влияют на это.
— Они бьют прям по всем фронтам.
— Ну, конечно! Иногда думаешь: «Да нет, отношения никак не влияют на твоё ментальное здоровье». Нет, они влияют в первую очередь. Влияют все отношения: с родителями, с друзьями, а самое главное — это любовные отношения, потому что они самые близкие. Если они токсичные, то всё — жопа. Поэтому, когда ты всё это подчищаешь, тебе становится проще.
— И сейчас у тебя с тревожностью более гладко?
— Да, сейчас стало намного проще, потом я начала разбираться со своими триггерами. Я понимаю, что так, а что не так, что по-настоящему, а что мне кажется. С этим помогает психотерапевт. В одиночку очень сложно разобраться со своими фантомами, потому что ты один с этими призраками борешься и не понимаешь, призраки это или нет.
— Это такой вакуум, в котором ты варишься.
— Конечно. Это как… Я не смотрела никогда «Гарри Поттера», но это сравнение с дементорами очень классное, потому что тревога очень напоминает эту историю.
— Ну в целом, как депрессия и тревога.
— Получается, что бывают такие моменты, когда тебе тревожно на бытовом уровне из-за мелочи и тебя успокаивают мультики?
— То есть ты их целенаправленно включаешь и думаешь: «Сейчас мне будет хорошо».
— Да, понимаешь, бывает насаживается одно на другое, второе на третье — фон жужжит, как электрическая станция. Особенно под вечер такое бывает. Очень тебе тревожно, потому что много просидел в интернете, например. Я человек интернетный, я же не в офисе работаю. И из-за того, что так много информации, — тревожно. Я выключаю телефон и включаю мультики, и мне от этого проще.
— Получается такой целенаправленный побег.
— Да, я не смотрю фильмы. Я люблю очень фильмы, но в основном, если я смотрю, то они о музыке, потому что я музыкант. Это для меня работа. Я сразу сижу, начинаю копать, что, кого, куда, как написали, о чём написали.
— Это по сути как обучение?
— Конечно, а мультики — это я хоп! И расслабляюсь и мне хорошо.
Кадр из King of the Hill / 20th Century Fox Television
— Супер, какие мультики тебя больше всего расслабляют?
— «Футурама», «Симпсоны», «Южный парк», «Царь горы» очень люблю, «Дарья».
— И ты их пересматриваешь?
— Да, «Царь горы» тоже наизусть знаю. Вообще! «Царь горы» обожаю. Это прям что-то очень крутое! Я не понимаю, почему его так мало людей знает.
— Он какой-то очень нишевый, да.
— Так странно, при том, что Майк Джадж нарисовал и «Дарью» и «Бивиса и Баттхеда». «Бивиса и Баттхеда» я люблю, но иногда я прям такая: «Перебор, перебор».
— Он же про музыку во многом.
— Да, вот про музыку иногда и прикольно. Слушай, я знаешь, что хочу посоветовать, очень классный мультик у Майка Джаджа есть. «Байки из турне» называется.
— Это сериал?
— Да. Там два сезона. Он о музыке. Первый сезон про кантри, а второй про фанк. Он нарисованный, но со ставками из лайф-выступлений: какие-то фотки, ещё что-то. Там про историю разных музыкантов про Рика Джеймса, Принца. В общем, очень интересно! И там нарисованные очевидцы рассказывают про артистов. Рассказывается, почему они стали популярными, почему их музыка такая инновационная. Я несколько раз пересматривала. Реально очень классный мультик, и жаль, что только два сезона. Это прям для меня большое открытие.
— Круто! Записано, сохранено, отложено. Обычно очень просто себя ассоциировать в сериале с каким-то героем, их изначально создают такими, чтобы они были релейтбл. В «Южным парке» ты — это Стэн, правильно?
— Расскажи, как это всё работает в твоём мире.
— Слушай, очень приятно знать, что «Южный парк» помогает тебе вот так. Я никогда не думала с этой точки зрения, что «Южный Парк» может снимать тревожности, потому что он тебе уже показал самый ад, но сейчас кажется, что это так и было задумано. Я абсолютно уверена, потому что тревожность — это супер распространённая история, нас читают люди, в которых это во многом отзывается. Тревога рано или поздно у всех бывает и, к сожалению, она очень часто уходит в тревожное расстройство. Тем, кому сейчас отозвалось всё то, что ты говорила про состояние, когда шум — ты не понимаешь, что с ним делать, ты теряешься, у тебя полная паника, что ты с ним делаешь? И что могла бы посоветовать людям в такие моменты?
— Про то, что делать, мы уже обсуждали. А вообще я хочу сказать в принципе, если человек чувствует, что с ним что-то не то. Я хочу посоветовать в первую очередь — прислушиваться к своим ощущениям и не закидывать их в дальний ящик. Очень важно то, что вы чувствуете. Вы — для себя очень-очень важны. Нет ничего страшного, если вы обратитесь за помощью. Если больше и больше людей будет обращаться за помощью, то это стигма будет разрушена. Люди с отсутствием эмпатии наконец перестанут себя так глупо вести, потому что это они на самом деле глупцы. Я вот всё думала, когда говорят: «Вот, ты че дурак? Почему ты себя так чувствуешь? Вот я здоровый, и у меня всё хорошо!» И ты начинаешь чувствовать, что ты какой-то не такой. А я думаю, что эти люди какие-то не такие, потому что если у них отсутствует эмпатия, то значит, что они нездоровы.
— Да, есть же ещё история про то,что эмпатию можно развить. Получается, что это навык, который они не получили.
— Вот-вот! Это навык, который они не хотят развивать, и это очень странно. Заботиться о себе — это нормально, это хорошо, это совершенно здоровая и правильная история, абсолютно не токсичная. Мне кажется жизнь — настолько короткая, не нужно страдать! Естественно, есть люди, которые ещё больше страдали. Не то, что я говорю, что я — эталон страданий, но по своим меркам я для себя достаточно настрадалась и понимаю, что жизнь слишком короткая, чтобы страдать, и мне надоело это делать. Слишком много времени на это тратится. Классно о себе заботиться. Желаю всем, чтобы вы заботились о себе!
Кадр из South Park / Comedy Central
— На самом деле, то, что ты поняла, что мультики для тебя успокоение. Это тоже получается, что ты прислушалась к себе и поняла: «О! А это работает!»
— Конечно, а сколько раз мне говорили: «Опять ты смотришь своих уродов! Почему ты по сто раз смотришь одни и те же мультики?» Ну нравится мне смотреть одни и те же мультики, я чувствую в этом какое-то вдохновение, меня каждый раз вдохновляет это. Я очень это люблю! Вот и всё. Если я это люблю, то почему кто-то должен мне это запрещать.
— В общем, да и мы тут про то, что правда ходить за помощью — это суперважно, супернужно, суперполезно и бесконечное количество «супер». Если у вас правда нет возможности нет возможности на данный момент идти к психотерапевту, психиатру. Это могут быть разные отсутствия возможностей: финансовые или психологический дискомфорт.
— Или звёзды сложатся. Так тоже бывает. То, что поп-культура может быть вам той самой рукой, когда вы ещё не готовы идти за профессиональной помощью — это абсолютно точно правда. Историями, которые есть в подкасте «Эскейп», мы это профессионально доказываем, как можем. Правда, очень круто, что ты сказала про прислушиваться к себе. Если и вам сейчас не очень хорошо, то вы можете прислушаться к себе и понять, что вам конкретно в моменте может помочь почувствовать себя лучше. Это уже огромный шаг к тому, чтобы переставать страдать и переставать себя мучать.