Гормон окситоцин что это такое у женщин
Гормон окситоцин
Содержание статьи:
Гормон окситоцин (англ. oxytocin) известен как «гормон доверия и привязанности». Такое определение он получил благодаря способности вызывать чувство привязанности матери к малышу, укрепления взаимосвязи мужчины и женщины. Окситоцин вырабатывается у обоих полов, оказывая влияние на работу всего организма.
Гормон «любви и доверия»
Окситоцин один из гормонов, который вырабатывается в гипоталамусе. У женщин гормон привязанности синтезируется в большем количестве, чем у мужчин. Особенно высокая концентрация окситоцина наблюдается во время родов. Гормон участвует в формировании отношения мать-ребенок. Исследования 2007 года, опубликованные в журнале Psychological Science, показали, что беременные с более высоким уровнем окситоцина, в течение первых трех месяцев после рождения ребенка сильнее сближались с младенцами.
Любопытное наблюдение: в экспериментах, когда окситоцин вводили в виде спрея в нос, испытуемые легче верили тому, что им говорили близкие люди, в то время как восприятие слов от «просто посторонних» людей не изменялось.
Окситоцин называют «гормоном любви». Он влияет на психоэмоциональное состояние людей, проявляется влюбленность. Гормон выделяется при переживании положительных эмоций, связанных с родственниками или близкими людьми, повышает доверчивость, склонность к альтруизму, сочувствию и эмпатии. Так же испытания показали, что окситоцин способствуют снижению чувства страха.
Последующие эксперименты показали также, что окситоцин увеличивает и недоброжелательность к посторонним людям. Из-за чего могут усиливаться культурные и расовые предрассудки.
Давайте разберемся, какие функции окситоцина играют важную роль в жизнедеятельности человека.
Основные функции окситоцина
Изучение функций гормонов, вырабатываемых телом человека длительный и трудоемкий процесс. Функции окситоцина включают:
Благодаря изучению физиологических эффектов окситоцина, британскими и корейскими учеными был предложен новый метод лечения нервной анорексии. Пациенты с таким заболеванием испытывают отвращение к еде, к полному телосложению. После приема окситоцина у пациентов с анорексией отмечалось уменьшение внешних проявлений отрицательных эмоций, таких как отвращение к еде. (Статья опубликована в научном журнале Psychoneuroendocrinology, 2019)
Окситоцин угнетает производство гормона стресса. То есть дефицит окситоцина оказывает непосредственное влияние на эмоциональное состояние человека, формируя и его настроение. Эти исследования помогут найти новое решение в лечении психических заболеваний.
Что влияет на выработку гормона окситоцина?
Станьте нашим другом, подключайтесь к нашим каналам онлайн-журнала о «человеке-зависимом», где сложное объясняем на пальцах, а всему простому находим научное и психологическое объяснение.
Не останавливайтесь, зависимость где-то рядом!
Любовь — основной стимулятор выработки окситоцина.
Специалистам удалось доказать, что концентрация этого биологически активного вещества в крови повышается при тесном контакте двух влюбленных. Объятия, поцелуи и нежные прикосновения способствуют выбросу гормона в кровь. Секрецию окситоцина усиливают эстрогены, по этой причине женщины более доверчивы, быстрее привязываются, более влюбчивы.
Кроме того, болевой стресс резко повышает секрецию окситоцина, а этиловый спирт, наоборот, ее угнетает.
Помимо всех чудесных свойств окситоцина, есть и обратная сторона медали — зависимость.
Записаться на консультацию
Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.
Окситоциновая зависимость
Доброта и альтруизм, подкрепленные окситоцином, становятся зависимостью, хочется постоянно причинять добро людям, даже когда это не требуется.
Нейробиолог Томас Инсел в статье «Является ли социальная привязанность расстройством зависимости?» утверждает, что социальные сигналы, такие как доброта, привязанность, щедрость, и отделы мозга, отвечающие за выработку привычек и формирование зависимостей связаны между собой окситоцином. Он является медиатором, передатчиком информации. Плюс, окситоцин усиливает выделение дофамина, который в свою очередь является «королем» зависимостей, а значит к окситоцину, соответственно и к дружбе, любви и доброте — организм привыкает точно так же, как и к любому наркотику.
Акт добрых дел — это намного лучше, чем любая другая зависимость, будь то алкоголизм, наркомания или зависимость от другого человека, но только если это не приносит дискомфорта для окружающих. Иначе какой смысл в вашей доброте, если она удушающая?
Окситоцин
Что такое окситоцин: основные функции
Окситоцин вырабатывается в гипоталамусе и секретируется в кровоток задней долей гипофиза. От него, например, зависит способность матки сокращаться во время родов и кормления грудью.
Искусственный окситоцин иногда назначают для стимулирования родов, если они не начались естественным путем. Также его используют для усиления схваток при слабой родовой деятельности и для снижения риска сильного кровотечения после рождения ребенка. Во время кормления грудью окситоцин способствует движению молока по протокам в груди, позволяя ему выходить через соски.
В мужском организме окситоцин отвечает за передвижение сперматозоидов и выработку яичками тестостерона.
В мозге окситоцин действует как химический посредник и влияет на поведение и эмоции людей, а именно:
На сексуальное возбуждение;
Связь между матерью и младенцем.
Поэтому окситоцин часто называют «гормоном любви» или «гормоном объятий».
Как контролируется окситоцин?
Производство и секреция окситоцина контролируются механизмом положительной обратной связи, когда высвобождение гормона вызывает действие, которое стимулирует его собственную выработку. Например, когда во время родов начинается сокращение матки, выделяется окситоцин. Это стимулирует активность сокращений и высвобождение большего количества окситоцина. Таким образом, схватки увеличиваются по интенсивности и частоте.
Другой пример положительной обратной связи: стимуляция соска во время грудного вскармливания приводит к увеличению выработки окситоцина и его секреции в кровь, в результате чего молоко попадает в грудь.
Что случится при переизбытке окситоцина?
Это состояние можно вылечить, отрегулировав уровень окситоцина. Однако необходимы дополнительные исследования.
Что случится при нехватке окситоцина?
Последствия недостаточного уровня окситоцина в организме также пока в процессе изучения.
Пока известно, что дефицит “гормона любви” у кормящей матери может помешать грудному вскармливанию.
Кроме того, низкий уровень окситоцина выявляется при депрессивных состояниях. И, вероятно, может применяться для их коррекции.
Гормон «любви и доверия» окситоцин: стресс, пищеварение, микробы и здоровье
Гормон окситоцин: стресс, пищеварение, микробы и здоровье
Гипоталамо-вагусная окситоцинергическая нейроциркуляция модулирует опорожнение и моторику желудка после стресса
Стресс нарушает функции желудочно-кишечного тракта и вызывает задержку опорожнения желудка (насколько быстро пища покидает желудок и ЖКТ вообще). Эта задержка опорожнения желудка вызывает вздутие живота, дискомфорт и тошноту, а также ускоряет транзит по толстой кишке, что вызывает диарею.
Окситоцин, антистрессовый гормон, высвобождается из гипоталамуса головного мозга, который нейтрализует последствия стресса. Долгое время считалось, что действие окситоцина происходит из-за его выброса в кровь с незначительным воздействием на нервы в головном мозге, которые регулируют функции желудочно-кишечного тракта.
В данном исследовании использовались новые способы манипулирования нейронами и нервами (нейросетями), на которые действует окситоцин, выделяемый гипоталамусом, и измерялось его влияние на реакцию опорожнения желудка на стресс. Они показали, что, вопреки предыдущим предположениям, эти цепи окситоцина играют важную роль в реакции желудка на стресс.
Активация этих цепей окситоцина обращала вспять задержку опорожнения желудка, которая обычно происходит в ответ на стресс, за счет увеличения мышечных сокращений (моторики) желудка, в то время как ингибирование этих нейросетей препятствовало адаптации к стрессу.
В новом исследовании, проведенном Медицинским колледжем Государственного университета Пенсильвании и спонсором которого был грант Национального института здравоохранения США, использовались передовые инструменты, позволяющие выборочно манипулировать цепями, которые получают входные данные гипоталамического окситоцина, вместе с одновременным измерением опорожнение желудка и моторики в ответ на стресс.
Авторы использовали крысиную модель различных типов стресса – 1. острого стресса, 2. соответствующую адаптации к стрессу и 3. несоответствующую адаптации к стрессу. Авторы заразили нейроны, управляющие окситоциновыми нервами и нейросетями, новыми вирусами, которые позволили им активировать или ингибировать и измерять мышечную активность в желудке, а также опорожнение желудка (время, когда еда покидает желудок).
Исследователи показали, что эти нейронные цепи окситоцина играют важную роль в реакции желудка на стрессовые нагрузки. Действительно, их активация обращала вспять замедленное опорожнение желудка, наблюдаемое после острой или хронической реакции на стресс, тем самым повышая как тонус желудка, так и его моторику. И наоборот, подавление этих нейросетей препятствовало адаптации к стрессу, задерживая опорожнение желудка и снижая его тонус.
Эти данные показывают, что окситоцин непосредственно влияет на нервные пути, участвующие в реакции на стресс, и играет важную роль в реакции желудка на стрессоры.
Способность адекватно реагировать на стресс важна для нормальных физиологических функций. Неадекватная реакция на стресс или неспособность адаптироваться к стрессу вызывает и ухудшает симптомы многих желудочно-кишечных расстройств, включая задержку опорожнения желудка и ускоренный транзит по толстой кишке.
Предыдущие исследования показали, что нервы и нейросети, которые регулируют функцию желудочных мышц и опорожнение желудка, реагируют на стресс, изменяя свою активность и реакции.
Чтобы определить цели для более эффективного лечения нарушенных реакций желудка на стресс, важно сначала понять, как стресс обычно влияет на функции желудка. Исследование предоставило новую информацию о роли, которую окситоцин играет в контроле этих нервов и цепей во время стресса, и может определить новые цели для разработки лекарств.
Комментируя исследование, его автор, Р. Альберто Травагли (R Alberto Travagli), сказал: «Женщины более уязвимы к стрессу и связанным со стрессом патологиям, таким как тревога и депрессия, и сообщают о более высокой распространенности желудочно-кишечных расстройств. Наши предыдущие исследования показали, что нервные цепи блуждающего нерва у мужчин устроены по-разному. В настоящее время мы завершаем серию исследований, посвященных изучению роли и механизмов, с помощью которых окситоцин модулирует функции желудка у стрессированных женщин. Это поможет разработать целевые методы лечения для облегчения состояния женщин с желудочно-кишечными расстройствами.
Источник: Статья была переиздана из материалов, предоставленных физиологическим обществом (the Physiological Society).
Микробы, гормон окситоцин и здоровое долголетие
Полезные микробы стимулируют гипоталамические гормоны и иммунную толерантность для здорового долголетия
Аннотация
Показано, что микробиом играет важную роль в здоровье человека. Недавние исследования на мышах показывают, что кишечные микробы стимулируют нейропептид хозяина окситоцин и иммунную физиологию в парадигме «разум-тело» с различными эффектами, улучшая системную способность заживления ран. Окситоцин наиболее известен своей ролью в репродукции и иммунитете, но в последнее время он участвует в ожирении, человеческих связях и доверии. Микробное перепрограммирование окситоцина хозяина может дать далеко идущие преимущества в физическом, психическом и социальном здоровье для здорового долголетия.
Вступление
Потенциал микробиома для оптимизации здоровья млекопитающих признается только сейчас 4. В серии недавних рукописей, Poutahidis et al. было показано, что модельные кишечные микроорганизмы могут стимулировать гормоны хозяина и иммунитет для улучшения способности к заживлению ран [5], ингибировать ожирение [6] и поддерживать репродуктивные функции [7]. Хотя микробный путь стимуляции выработки окситоцина не имеет прецедентов, было показано, что союзы между кишечными микробами и CD4 + регуляторными Т-лимфоцитами влияют на различные воспалительные процессы, включая отложение жира в организме [8]. Действительно, употребление очищенных пробиотических микробов снижает риск ожирения у людей [9]. Существенная косвенная поддержка также существует в научных и эпидемиологических исследованиях, связывающих микробы с системным здоровьем [1-4, 10-22]. Несмотря на огромный потенциал для улучшения качества жизни, экзогенное введение плюрипотентных гормонов, таких как окситоцин, оказывалось затруднительным. Полезные микробы могут преодолеть это и, как следствие, иметь далеко идущие потенциальные преимущества для физического, психического и социального здоровья человека.
Пробиотические микробы стимулируют положительную иммунную толерантность
Существенное понимание механизма было получено из наблюдения, что клеточного переноса высокоочищенных клеток иммунной толерантности, CD4 + CD25 + Foxp3 + Treg-клеток, было достаточно для воссоздания индуцированного микробами усиления заживления ран [5]. Было обнаружено, что трансплантируемые Treg-клетки в достаточной степени снижают увеличение веса, связанное с возрастом [6], и бремя рака [28]. На моделях мышей эффективность индуцированного микробами Treg зависела от присутствия нейропептидного гормона окситоцина [5]. Это говорит о том, что съедобные микробы могут быть использованы профилактически или терапевтически, чтобы вызвать резкие гормональные и иммунные изменения у животных-хозяев. Заманчиво экстраполировать эти данные на мышей, чтобы охватить более широкую микробную экологию. Однако многие недавние открытия взаимодействия микроба и хозяина еще предстоит доказать на людях.
Микробы повышают регуляцию нейропептидного гормона окситоцина с улучшенной способностью к заживлению ран
Недавнее открытие, что кишечные микробы могут стимулировать окситоцин для улучшения заживления ран и здорового долголетия [5], основывается на прочном фундаменте науки. Недавно было показано, что окситоцин уменьшает изнурительные состояния и саркопению у стареющих животных, что приводит к более прочной скелетной мускулатуре [34]. Окситоцин также недавно приобрел тягу как ключевая молекула не только в общем балансе иммунной системы и здоровье, но и в чувствах социального благополучия, любви, духовности и удовлетворяющего жизненного опыта. Известно, что такие социальные связи улучшают процессы заживления ран у человека [35].
Наконец, окситоцин также увеличивает щедрость и эмпатию 20, способствуя не только более долгой жизни, но и опыту более осмысленной жизни.
Заживление ран, окситоцин и связь между разумом и телом
Человеческая цивилизация уже давно постулирует психологическое благополучие и связь разума и тела как основу здорового старения. Свобода от болезней на протяжении всей жизни основана на способности хозяина эффективно реагировать на травмы, инфекционные агенты и социальный стресс, при этом гомеостатический баланс всего организма приводит к минимальной патологии 37. Открытие того, что полезные бактерии улучшают восстановление после повреждения тканей, объединяет окситоцин и иммунную толерантность в связь между разумом и телом (рис. 1) [5]. Это состоит из эффектов, посредством которых окситоцин усиливает иммунную толерантность, предотвращая чрезмерную реактивность к себе или факторам окружающей среды, которые в противном случае вызывают неблагоприятную воспалительную реакцию. Толерантность передается подмножеством CD4 + лимфоцитов, а именно Т-регуляторными (Treg) клетками, которые служат для подавления вредных воспалительных реакций. Повышенная способность к иммунной толерантности в присутствии окситоцина у мышей способствует заживлению их кожных ран, по крайней мере частично за счет быстрого клиренса (уменьшения) нейтрофилов и хронического воспаления [5, 27]. Хотя это чрезмерно упрощает сложный процесс, было установлено, что окситоцин активирует IFN-γ, вызывая устойчивый, но строго регулируемый интегральный иммунитет для хорошего здоровья [5,30-32]. Сумма этого обеспечивает реэпителизацию (заживление ран) за половину времени, необходимого для необработанного контроля, после чего остается только минимальная рубцовая ткань [6].
Это то, из чего сделаны млекопитающие: симбиотические микробы, иммунная толерантность и окситоцин.
Рисунок 1. Кишечные микробы стимулируют гормональную и иммунную сигнализацию для здорового долголетия. Здоровое старение обычно связано со способностью хозяина реагировать на повреждение тканей с эффективным гомеостатическим балансом и минимальной патологией. Эффективное восстановление травмы и пожизненное хорошее здоровье регулируются гипоталамическими гормонами (например, окситоцином), интегрированными с периферическими эндокринными железами (например, корой надпочечников, щитовидной железой и гонадами) в сочетании с системной иммунной системой. Недавно было обнаружено, что полезные кишечные микробы стимулируют окситоцин, который регулирует экспрессию интерферона (IFN)-γ и CD25 для иммунной толерантности трансплантируемым способом. Вместе это предотвращает чрезмерную реактивность на себя или факторы окружающей среды, которые в противном случае приводят к преждевременной смерти.
Эти разнообразные фенотипы, вызванные пробиотическими микробами, оказывают перинатальное воздействие, которое может распространяться на поколения. Окситоцин, например, обратно связан с послеродовой депрессией и материнским пренебрежением у женщин [44]. Хотя окситоцин способствует сотрудничеству внутри родственных групп, он способствует агрессии по отношению к конкурентам [45]. Эти взаимосвязанные роли окситоцина могут влиять на процесс естественного отбора в пользу сложных социальных организаций, необходимых для взаимного эволюционного успеха. Благодаря действию гормонов, вызванных микробами, таких как окситоцин, кишечные бактерии могут влиять на наши желания и идентичность как людей.
Использование микробов для здорового долголетия.
В зрелом возрасте эти микроорганизмы стимулируют иммунную толерантность и гипоталамо-гипофизарную ось, чтобы улучшить физическую форму хозяина и уменьшить нарушения старения. Особенности, характерные для превосходной физической формы и молодости, включают гиперактивность слизистой оболочки и фолликулярный анагенез [46]. Все это хорошо обосновано с эволюционной точки зрения, поскольку симбиотические микробы совместно эволюционировали с млекопитающими, используя иммунитет хозяина и эндокринологию для взаимной выгоды [46,47]. В периоды фертильности иммунные и гормональные эффекты пробиотических организмов доминируют во взаимодействии с окружающей средой и способствуют выживанию хозяина и репродуктивному успеху [46]. Повышенная иммунная толерантность к пробиотикам позволяет пролонгировать плацентарную беременность [40], в то время как гиперацидная слизь подавляет патогены, которые в противном случае препятствуют здоровью желудочно-кишечного тракта, оплодотворению и беременности. Нарушение этого естественного симбиотического цикла с помощью навязчивых практик социальной гигиены приводит к недостаточному уровню IL-10 в слизистой оболочке [24,25], способствуя иммунной дисрегуляции с повышенным риском преждевременной смерти. При благоприятных же условиях, эти пробиотические бактерии затем передаются от матери к наивному потомству во время вагинальных родов и кормления грудью, придавая эволюционный успех как симбиотическим бактериям, так и их хозяевам-млекопитающим.
В заключение следует отметить, что пероральные микробы могут уменьшить нарушения старения и придать здоровую жизнестойкость, типичную для гораздо более молодых людей [5,7,46], обеспечивая психологические и физиологические основы здорового долголетия. На доклинических моделях было показано, что микробы снижают увеличение веса, связанное с возрастом [6], и бремя рака [28], которое способствует преждевременному старению. Поддающиеся количественной оценке преимущества в способности заживления ран напрямую отражаются почти на всех аспектах традиционного здоровья и медицины [42,48], одновременно объединяя сети социальной поддержки с улучшенным лечением травм для здоровой и осмысленной жизни [49]. С практической точки зрения, эта связь между микробом, эндокринной и иммунной системой может снизить количество госпитализаций, улучшить заживление, снизить риск некоторых видов рака и обеспечить хорошее самочувствие и активное участие в жизни общества на протяжении всей жизни. Точно неизвестно, будут ли результаты, полученные на моделях животных, применяться непосредственно к людям. Тем не менее, народы по всему миру выращивали и потребляли аналогичные пищевые организмы в ферментированных напитках и активных йогуртовых напитках в течение тысяч лет, поддерживая популяционный подход с низким уровнем риска для долгой, здоровой и полноценной жизни.
Литература
Окситоцин: гормон любви и социального единства
Поделиться:
Информации о гормонах за последние десятилетия накопилось очень много, и не только чисто научной. Обычные люди тоже о гормонах знают. Наверное, любой скажет, что это продукты желез внутренней секреции, которые руководят обменом веществ. Некоторые еще добавят, что уровень гормонов влияет на здоровье. Когда их становится больше или меньше, чем надо, может возникнуть болезнь. Однако эти вещества еще не раскрыли все свои секреты. С каждым годом ученые открывают новые функций гормонов. Особенно много неожиданных сюрпризов преподносит окситоцин.
Окситоцин стал известен много лет назад в основном как вещество, «руководящее» родами, поэтому считался женским гормоном. Конечно, у мужчин окситоцин тоже определялся в крови, но на первых порах этому факту ученые внимания особо не уделяли.
Гормон любви и привязанности
Однако скоро выяснилось, что функции окситоцина в организме связаны не только с деторождением. Гормон нужен и мужчинам, и женщинам, потому что способен вызывать привязанность людей друг к другу: он не только заставляет их держаться вместе, но и запускает цепочку реакций в мозге, в результате которой они получают удовольствие от совместного времяпрепровождения.
Считается, что этот окситоциновый механизм выработался еще во времена доисторических животных. Благодаря ему мать чувствовала привязанность к ребенку, животные одной группы сбивались в стаю и готовы были защищать друг друга, а сексуальные партнеры держались рядом.
В мире людей то же самое. У друзей, влюбленных и родителей выбрасывается изрядная порция окситоцина, когда они находятся рядом друг с другом. Объятия и поцелуи инициируют дополнительный всплеск гормона. По этой причине мы счастливы с близкими нам людьми и наша жизнь полна радости.
Разбитое сердце
Окситоцин может вырабатываться не только при близости и удовольствии. Если отношения разрываются, этот гормон может спровоцировать очень неприятные переживания и тяжелый стресс. Согласно современным исследованиям, во время таких душевных страданий активность центров боли в головном мозге так же высока, как если бы человек испытывал реальную физическую боль.
Есть мнение, что это тоже реакция, выработанная эволюцией: мы должны держаться рядом, если отколемся от группы или близкого человека, поставим себя и других в сложное положение. Так что окситоцин не дает нам отбежать далеко, гонит обратно. Конечно, в жизни не все так просто. Иногда человек и вернуться не против, да его уже не принимают, что и вызывает страдания.
Я и они
Благодаря окситоцину мы разделяем себя и других, т. е. знаем, что способны быть такими же, как они, но не можем быть ими. А еще понимаем, что наши психические процессы, мысли, желания и эмоции принадлежат именно нам, а не другим.
Помимо разделения на себя и других окситоцин помогает нам воспринимать окружающих положительно. Мы видим у них хорошие стороны, намерения и, соответственно, ведем себя с ними дружелюбно. Считается, что и это довольно древний механизм, который помогает группе держаться рядом и жить в мире друг с другом.
Великодушие и щедрость
Для того чтобы чувствовать себя близким окружающим и ощущать безопасность, одного хорошего отношения друг к другу мало. Окситоцин стимулирует проявления щедрости и великодушия. Этот процесс двухсторонний. Окситоцин выделяется и когда мы радуем близких, и когда они радуют нас, т. е. если сами добры к другим, и если они добры к нам. Кроме того, любой великодушный поступок опять вознаграждается порцией окситоцина. Это дает возможность чувствовать общность с социумом, в котором мы живем.
Мы против них
Если социальной группе, к которой мы себя относим, грозит опасность, опять на помощь приходит окситоцин. Он помогает членам группы плотнее сомкнуть свои ряды и мобилизоваться на защиту. В этом случае миролюбивый гормон может инициировать защитную агрессию к неприятелю.
Тревога и депрессия
О том, что окситоцин помогает при депрессивных состояниях, стало известно довольно давно. Еще в 70-е годы публиковались статьи, описывающие действие этого препарата при закапывании в нос. Вещество показало свою эффективность, но публикации были немногочисленны. По-настоящему за окситоцин взялись в 2000-х. Серия исследований подтвердила, что гормон улучшает настроение. При этом растет адаптация депрессивных больных в обществе: им легче строить связи с окружающими, проще ладить с родственниками.
Память
Было отмечено, что окситоцин способен улучшать память, но только социальную, т. е. память о событиях или предметах, связанных со взаимодействием людей. Благодаря этому гормону мы легко распознаем стандартные социальные ситуации и можем понимать, как себя вести в обществе при тех или иных условиях. Память на лица тоже реализуется под действием окситоцина. Это вещество помогает нам вспоминать и о нашем детстве, о матери. Несмотря на то что положительный эффект окситоцина однобок, в настоящее время он тестируется для применения против болезни Альцгеймера.
Темная сторона силы
Очень долгое время окситоцин рассматривался исключительно как «мягкий и пушистый» гормон, который дает одно только удовольствие и помогает людям общаться. Однако не все так просто. У каждой его положительной функции существует обратная сторона.
Вещество помогает общаться, усиливает чувство единства, снижает социальный стресс. Но происходит это не всегда. В некоторых случаях может быть и наоборот. Люди становятся более тревожными, подозрительными, чувствуют, что общество их отталкивает. Было установлено, что реакция человека на окситоцин зависит от обстоятельств, настроя на общение самого человека. В этом случае гормон запускает цепь физиологических реакций, активирующих нервные пути, отвечающие за страх. Активность продолжается около шести часов. Так что при неблагоприятном раскладе окситоцин может не помочь, а навредить.
Окситоцин повышает социальную память, но, как показали недавние исследования, он может ухудшать отдельные аспекты памяти, не связанные с общением. Какое-то время его рассматривали в качестве подспорья в обучении студентов, но запоминание материала, не относящегося к взаимодействиям людей, несколько страдало на фоне применения этого гормона.
Как только начали публиковаться первые работы о положительном влиянии окситоцина на психические функции, производители пищевых добавок быстро сориентировались. БАДы не нужно патентовать, да и клиническую безопасность проверять не требуется. Можно просто написать об «окситоциновых чудесах» и даже дать ссылки на хорошие статьи в научных журналах.
Тем более что окситоцин – препарат с длинной историей и давно выпускается фармфирмами. Есть даже назальный спрей. Именно он использовался при всех исследованиях влияния окситоцина на психические процессы. Однако спрей создан для родовспоможения, а не для других целей. Поэтому стоит помнить, что, несмотря на длинный список положительного влияния гормона, дозы его использования вне акушерства и гинекологии пока однозначно не определены.
Если почитать отзывы о препарате, то люди, его принимавшие, сильно расходятся во мнении о его эффективности. Кому-то было хорошо, а кому-то очень плохо.
Тем, кто решил вопреки отсутствию доказательной базы попробовать акушерский спрей на себе, следует знать, что гормон довольно капризен к температурной среде. В ваших руках он может потерять всю свою активность, и вы будете запускать себе в нос раствор, равный по активности воде. Кроме того, акушерский спрей не рассчитан на длительное применение. Он используется во время ведения родов. Конечно, никто не предполагал, что его будут применять неделями и месяцами. По этой причине возможны всякие неприятности со стороны слизистой носа.
Счастье на расстоянии вытянутой руки
Окситоцин получить гораздо проще через социальные взаимодействия, особенно физические. При общении с детьми, взаимных объятиях и любых дружеских взаимодействиях он вырабатывается в гораздо больших количествах. В этом случае гормон не портится при хранении и действует незамедлительно.