Все в твоей голове о чем книга
Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он рассказывает о собственном опыте обучения своего тела и ума выносливости. Эта книга ‒ исследование истинной связи между разумом и телом, которая позволяет нам преодолевать наши ограничения.
Отзывы 2
Основная идея этой книги заключается в том, что наша врожденная естественная физиология гораздо более согласована с природой, чем полностью защищенная окружающая среда, в которой большинство из нас живет сегодня. Все сводится к тому, чтобы позволить нашим собственным телам функционировать так, как они были предназначены – к самоисцелению и саморегуляции.
Однако хочется попросить автора быть более осторожным с выводами.
Поскольку две вещи кажутся происходящими в одно и то же время, это не означает, что одна из них вызвала другую, корреляция не обязательно является причинно-следственной связью. Это ложная логика – предполагать, что если вещи происходят одновременно, то одно должно быть причиной другого. Предоставьте доказательства, если вы собираетесь сделать это утверждение, а не предполагайте, что я просто соглашусь с поспешными выводами.
Основная идея этой книги заключается в том, что наша врожденная естественная физиология гораздо более согласована с природой, чем полностью защищенная окружающая среда, в которой большинство из нас живет сегодня. Все сводится к тому, чтобы позволить нашим собственным телам функционировать так, как они были предназначены – к самоисцелению и саморегуляции.
Однако хочется попросить автора быть более осторожным с выводами.
Поскольку две вещи кажутся происходящими в одно и то же время, это не означает, что одна из них вызвала другую, корреляция не обязательно является причинно-следственной связью. Это ложная логика – предполагать, что если вещи происходят одновременно, то одно должно быть причиной другого. Предоставьте доказательства, если вы собираетесь сделать это утверждение, а не предполагайте, что я просто соглашусь с поспешными выводами.
Сама книга – очень понравилась. Даже стала вставать под холодный душ по утрам, это работает.
НО озвучка автотекстом – просто мерзость: монотонно, тембр противный (слизкий какой-то), постоянный ошибки в ударениях (особенно, если слово имеет не одно значение), причём и в английском, и в прочтении числительных.
Сама книга – очень понравилась. Даже стала вставать под холодный душ по утрам, это работает.
НО озвучка автотекстом – просто мерзость: монотонно, тембр противный (слизкий какой-то), постоянный ошибки в ударениях (особенно, если слово имеет не одно значение), причём и в английском, и в прочтении числительных.
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
С этой книгой слушают
Мне не нравится мучиться. И я не очень-то хочу мерзнуть, мокнуть или голодать. Если бы моя душа переселилась в животное, то это, пожалуй, была бы медуза, плывущая в океане вечного комфорта. Я бы то и дело перекусывал фитопланктоном (или чем там перекусывают медузы), а силы океанских приливов удерживали бы меня на наиболее приятной глубине. А если бы мне посчастливилось явиться в мир в обличье Turritopsis dohrnii, так называемой «бессмертной медузы», то мне не пришлось бы беспокоиться даже о смерти. Когда бы пришел мой последний час, я бы просто превратился в сморщенный комок слизи, чтобы через пару часов возродиться свеженьким и юным. Да, быть медузой было бы восхитительно. К сожалению, вышло так, что я вовсе не бесформенный комок морской слизи. Я – человек и представляю собой самую последнюю версию, возникшую в результате нескольких сотен миллионов лет эволюционного развития, с тех пор когда все мы были лишь сгустком в «первичном бульоне». У большинства предыдущих поколений все было довольно примитивно. Были хищники, которых нужно перехитрить, голод, который нужно пережить, катаклизмы, которые уничтожали целые виды и которых нужно избежать, а еще постоянная борьба за выживание в непрекрыто враждебном мире. И – будем реалистами – большинство из тех, кто мог бы стать нашими предками, погибли в этой борьбе, так и не передав нам свои гены.
Мне не нравится мучиться. И я не очень-то хочу мерзнуть, мокнуть или голодать. Если бы моя душа переселилась в животное, то это, пожалуй, была бы медуза, плывущая в океане вечного комфорта. Я бы то и дело перекусывал фитопланктоном (или чем там перекусывают медузы), а силы океанских приливов удерживали бы меня на наиболее приятной глубине. А если бы мне посчастливилось явиться в мир в обличье Turritopsis dohrnii, так называемой «бессмертной медузы», то мне не пришлось бы беспокоиться даже о смерти. Когда бы пришел мой последний час, я бы просто превратился в сморщенный комок слизи, чтобы через пару часов возродиться свеженьким и юным. Да, быть медузой было бы восхитительно. К сожалению, вышло так, что я вовсе не бесформенный комок морской слизи. Я – человек и представляю собой самую последнюю версию, возникшую в результате нескольких сотен миллионов лет эволюционного развития, с тех пор когда все мы были лишь сгустком в «первичном бульоне». У большинства предыдущих поколений все было довольно примитивно. Были хищники, которых нужно перехитрить, голод, который нужно пережить, катаклизмы, которые уничтожали целые виды и которых нужно избежать, а еще постоянная борьба за выживание в непрекрыто враждебном мире. И – будем реалистами – большинство из тех, кто мог бы стать нашими предками, погибли в этой борьбе, так и не передав нам свои гены.
Слабые мышцы кровообращения – это побочный результат жизни в узком диапазоне температурных изменений. Сегодня подавляющее число людей – все то население, которое большую часть своего времени проводит в помещениях, и/или те, кто с наступлением большой жары или холода натягивает ультрасовременное обмундирование, – никогда не тренируют эту жизненно важную систему нашего организма. Даже у людей в, казалось бы, хорошей физической форме под рельефными мышцами и прессом могут скрываться слабые мышцы кровообращения. А ставки-то колоссальные: в конечном счете показатели смертности от болезней системы кровообращения составляют почти 30 % от общемировой.
Слабые мышцы кровообращения – это побочный результат жизни в узком диапазоне температурных изменений. Сегодня подавляющее число людей – все то население, которое большую часть своего времени проводит в помещениях, и/или те, кто с наступлением большой жары или холода натягивает ультрасовременное обмундирование, – никогда не тренируют эту жизненно важную систему нашего организма. Даже у людей в, казалось бы, хорошей физической форме под рельефными мышцами и прессом могут скрываться слабые мышцы кровообращения. А ставки-то колоссальные: в конечном счете показатели смертности от болезней системы кровообращения составляют почти 30 % от общемировой.
В его деле падения и травмы такое обычное дело, что когда число наложенных на его тело швов перевалило за тысячу, Гамильтон бросил их счита…
В его деле падения и травмы такое обычное дело, что когда число наложенных на его тело швов перевалило за тысячу, Гамильтон бросил их счита…
А у военных достаточно оснований, чтобы дознаться, где проходит грань между терпимыми мучениями и верной смертью. Одной смутной идеи о «жизненном начале» им недостаточно.
А у военных достаточно оснований, чтобы дознаться, где проходит грань между терпимыми мучениями и верной смертью. Одной смутной идеи о «жизненном начале» им недостаточно.
а также умение каждого отдельного живого существа максимально использовать свои способности.
а также умение каждого отдельного живого существа максимально использовать свои способности.