Волосы отваливаются кусками что делать
Что такое выпадение волос (алопеция)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Белова Л. М., дерматолога со стажем в 3 года.
Определение болезни. Причины заболевания
Выпадение волос (алопеция) — частичная или полная утрата волос на голове или других участках тела, вызванная различными внешними и/или внутренними причинами.
Умеренная потеря волос — это закономерный физиологический процесс. В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос. Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски.
Как правило, поводом для беспокойства у пациентов становятся:
Распространённость
Причины выпадения волос
Причины, которые могут провоцировать обильное выпадение или поредение волос:
Одновременное сочетание нескольких причинных факторов и наличие аналогичных проблем у родителей усиливают риск активного выпадения волос.
Симптомы выпадения волос
Бывают ситуации, когда биологическое равновесие в норме, т. е. в сутки теряется не более 100 волос, однако это происходит одномоментно, поэтому кажется, что волосы стали «лезть клочьями».
Как правило, это происходит в следующих случаях:
Иногда количество выпавших волос намного меньше 100, но общий вид волос ухудшается и наблюдается поредение. Это возможно в следующих случаях:
Патологическое выпадение волос может протекать по-разному в зависимости от заболевания. Иногда состояние волос ухудшается постепенно, и человек не сразу замечает проблему. В этом случае можно обратить внимание на некоторые характерные признаки.
Особенности выпадения волос у мужчин:
У женщин процесс, как правило, имеет свои характерные особенности:
Другой вариант развития процесса, когда волосы начинают выпадать очень резко и обильно. В таком случае симптомы будут следующими:
Пациенты могут самостоятельно проверить, является ли выпадение патологическим. Для этого необходимо:
Патогенез выпадения волос
Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса. В фазе анагена волосы находятся большую часть времени. Их длина зависит от длительности этого этапа.
Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов. В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев.
Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Фолликул претерпевает множество изменений: сокращается в размере на 70 %, корень волоса отделяется от сосочка и начинает продвигаться наружу.
Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса. Далее все фазы повторяются.
Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора.
На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств. Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса. Цитостатические ( противоопухолевые) препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста.
Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма. После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме.
Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов. В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме.
Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения.
Стресс и психическое перенапряжение очень часто становятся причиной усиленного выпадения волос. Во время стрессовой ситуации организм выделяет вещества для защиты жизненно важных органов, питание периферических тканей в этот момент уходит на второй план. Помимо этого, во время эмоционального потрясения мышцы, удерживающие волос, непроизвольно сокращаются, сдавливают корень волосяного сосочка, лишают притока крови и этим нарушают его питание. Если событие было единичным, то существенного влияния на рост волос может не произойти, но если такие ситуации случаются регулярно, это может спровоцировать диффузную алопецию.
Классификация и стадии развития выпадения волос
Единой, универсальной классификации болезней волос не существует. Однако условно их можно разделить на две группы: рубцовые и нерубцовые алопеции.
1. Рубцовые алопеции встречаются в 20 % случаев. При алопециях этой группы нарушается питание тканей и фолликулы атрофируются, поэтому выпадение волос необратимо. Чтобы успеть остановить патологический процесс, важно диагностировать его как можно раньше. В эту группу входят следующие заболевания:
2. Нерубцовые алопеции встречаются в 80 % случаев. Они отличаются тем, что выпадение протекает без предшествующего повреждения кожи, и фолликулы не атрофируются. Это значит, что теоретически возможно возобновление роста на месте утраченных волос. В эту группу входят:
Осложнения выпадения волос
Основным осложнением выпадения волос является снижение качества жизни и эмоциональная неудовлетворённость пациентов своим внешним видом. Это может повлиять на уверенность в себе.
Диагностика выпадения волос
Для диагностики заболеваний, характеризующихся выпадением волос, используются различные методы, такие как сбор анамнеза, осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.
Сбор анамнеза
При расспросе пациента уделяется внимание тем факторам, которые могли спровоцировать тот или иной вид алопеции. Это могут быть перенесённые, сопутствующие или хронические заболевания, приём лекарственных препаратов и БАДов, а также наличие схожих проблем у ближайших родственников.
Осмотр
Визуальный осмотр волосистой части головы проводится, чтобы выявить какие-либо признаки поражения кожи, оценить выраженность поредения и общее состояние волос. Также важно осмотреть другие части тела пациента, в том числе ногти. Изменения ногтевых пластин может быть важным диагностическим критерием.
Инструментальная диагностика
Диагностическая трихоскопия проводится с помощью специального аппарата — трихоскопа. Изображение с него выводится на экран компьютера. Методика позволяет получить изображение структуры волос, оценить состояние волосистой части головы, степень выпадения волос, состояние фолликула и активность сальных желёз. Трихоскопия безболезненна, не вызывает неприятных ощущений и побочных реакций. Особой подготовки к исследованию не требуется.
По необходимости выполняется фототрихограмма. Это разновидность трихоскопии, которая позволяет получить более точные данные. С помощью этой методики можно выявить начальные проявления андрогенетической алопеции, провести дифференциальную диагностику в более сложных клинических случаях, оценить качество и скорость роста волос. Исследование основано на выполнении трихографических снимков и компьютерной обработке данных.
Для исключения образований в области турецкого седла ( костного образования в середине черепной коробки) возможно проведение обзорной рентгенографии черепа. Новообразования в этой части вызывают нейроэндокринные нарушения, которые иногда проявляются выпадением волос.
Лабораторная диагностика
В диагностически сложных случаях может быть проведено гистологическое исследование для дифференциальной диагностики и постановки диагноза.
Лечение выпадения волос
Выбор тактики лечения выпадения волос зависит от вида и активности процесса. Есть временные факторы, после прекращения их воздействия рост волос возобновляется в прежнем объёме. Другие факторы требуют коррекции и лечения, и чем раньше будет начата терапия, тем меньше волосяных фолликулов будет вовлечено в патологический процесс.
Медикаментозное лечение
Для лечения проблем волос используют:
Хирургическое лечение
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические методы используют в рамках комплексной терапии алопеций. К ним относятся: криомассаж, дарсонвализация, ПУВА-терапия, гальванизация, электрофорез, светотерапия. Однако достоверных научных данных, доказывающих эффективность этих методик, пока недостаточно.
Прогноз. Профилактика
Достоверно предсказать, каким будет течение заболевания, невозможно. При своевременном выявлении проблемы и начале лечения прогноз в большинстве случаев будет благоприятным. Однако во многом прогноз при выпадении волос зависит от заболевания, вызвавшего его:
Волосы будут отрастать хуже, если у пациента есть сопутствующие заболевания или отягощённый семейный анамнез. Негативно влияет позднее начало лечения алопеции и психоэмоциональный стресс, вызванный переживаниями по поводу выпадения волос.
В качестве профилактики выпадения волос можно порекомендовать:
«Длина сломалась»: как вернуть волосы после неудачного окрашивания — личный опыт
Cosmo: Опишите свои волосы до «того самого» окрашивания.
Настя Максименко, кудрявый блогер: Тонкие, пористые из-за регулярного окрашивания. В блонде я хожу с тех времен, когда еще практиковали мелирование через силиконовую шапочку в дырочку. У меня есть седина и тонирующие краски уже не справляются с ее камуфляжем. К тому моменту у меня уже были определенные уходовые и стайлинговые средства, которые на мне работали, и я понимала, что нужно моим волосам в конкретную помывку.
Свое состояние волос до окрашивания Airtouch я бы смело назвала лучшим в моей жизни. Тогда я уже была чуть больше года на кудрявом методе, сделала несколько стрижек, понимала технику укладок и имела своих любимчиков в стайлинге.
Cosmo: Расскажите об окрашивании, которое испортило качество ваших волос.
Это был Airtouch с применением пудры для осветления, корни были окрашены краской на 6% оксиде, а тонирование по длине на 1,9% оксиде. Это было второе обесцвечивание за год, которое легло на мелирование порошком. То есть я красила волосы в апреле 2019 года и в октябре этого же года (как раз то самое неудачное окрашивание).
Cosmo: Как думаете, что именно пошло не так во время окрашивания?
Я не могу сказать, в чем именно была ошибка, так как я не мастер или технолог по окрашиванию, но я вижу совокупность факторов. Теперь я задаю вопросы по новым окрашиваниям, чтобы понять процесс и привести плачевный опыт в пример.
Сама по себе процедура окрашивания Airtouch заняла много времени, несмотря на то что со мной работало два мастера, и кропотливый процесс набирания прядей положен по технологии.
Получилось ли взять новые пряди или окрашивание Airtouch легло на предыдущее окрашивание пудрой? Сложно ответить, но не исключаю факт, что свежее обесцвечивание легло на предыдущее – и пористый волос не выдержал такой нагрузки. Либо всё намного проще, и оксид пудры оказался слишком высоким для моих волос.
Пересмотрев множество видео с техникой нанесения красителя, заметила, что пряди набирают не толстые. Вероятно, что тонкие волосы, отобранные в небольшие пряди, утопились в красителе, как в кислотной бочке.
Olaplex при окрашивании применили, шампунем-стабилизатором Ollin реакцию остановили, маску сделали, но волосы сильно пострадали после окрашивания. Что-то я почувствовала уже на следующее мытье, плачевные последствия заметила спустя две недели.
Cosmo: Почему вы считаете, что волосы сильно пострадали после этого окрашивания?
Самое непривычное, что я почувствовала — я не могла запустить пальцы в корни волос при мытье, когда опускала голову под струю воды. Пальцы застревали, как в цементе (с кожей головы все было нормально) — настолько сухими были корни. «Каменное» ощущение присутствовало 3–4 мытья, и помогало только нанесение кондиционера на мокрые волосы перед мытьем шампунем. Я не наношу кондиционер на корни, но в этом случае потребовалось, чтобы хоть как-то промассировать корни и чтобы пальцы свободно проходили при мытье кожи головы.
Следующие две недели я наблюдала за длиной: завиток был более расслабленный, и к таким последствиям я готова после любого окрашивания. Обычно мне нужно 2–3 недели, чтобы вернуть кудри в прежнюю форму: смыть один раз силиконы сульфатным шампунем и сделать 2–3 процедуры глубокого увлажнения дома.
Но в случае с окрашиванием Airtouch я стала замечать сложности в укладке: тонкие пряди, с привычным стайлингом пушистость появлялась раньше обычного, непривычная колкость волос (это более сильная сухость в моем понимании).
Корочка от стайлинга была очень крепкой, и пряди в стайлинге напоминали солому с характерным хрустящим звуком. Укладка не держалась до следующего дня с учетом естественной пушистости.
Истончение и ломкость длины я заметила где-то через месяц, через два месяца волосы стали превращаться в вату. С учетом отрастающего здорового завитка в локонах, разница была очень заметна.
Cosmo: Случалось ли с вами такое до этого?
Именно такого – с «отваливающейся» длиной и ломанными волосами — нет. Была сухость после окрашивания, но за две недели всё приходило в норму.
Cosmo: Что вы решили сделать в первую очередь после окрашивания?
После окрашивания у меня всегда одна «инструкция»:
Своими ощущениями после окрашивания я поделилась с мастером на следующий день и делала это еще две недели, показывая на фото состояние волос. От предложенного ею салонного ухода я отказалась, так как не пользуюсь силиконами, которые сильно разглаживают и утяжеляют завиток. Параллельно я проконсультировалась с косметическим химиком-технологом и уже по ее рекомендации приобрела для домашнего ухода Olaplex no 3 и маску Briogeo Don’t Despair, Repair! Deep Conditioning Mask.
Очень давно я периодически, но не системно, пользовалась Olaplex no 3, но особого эффекта не замечала. Погрузившись в тему, я обнаружила, что на нормальных волосах, нетравмированных, после его использования нет эффекта, и часто видела отзывы на разных площадках, что он не работает. Но в тот период он стал моей волшебной палочкой. Сейчас, кстати, я реже им пользуюсь. Скорее, как глубоким уходом – раз в месяц.
В сообществе кудрявых (все желающие могут вступить в него в Telegram, введя в поиск curlymoscow) я получила колоссальную поддержку, не только в рекомендациях средств, но и в виде дружеского плеча и объятий. Это был долгий и непростой путь, признаюсь честно.
Cosmo: На чем строилась ваша домашняя рутина по восстановлению?
Помимо вышеупомянутых средств (Olaplex no 3 и маска от Briogeo) я первым делом исключила всё, что могло усугубить сухость волос — лаки, соляные спреи, обратила внимание, что наличие спиртов определенной группы вызывают сухость. Чаще всего они есть в стайлинге для быстрой сушки, что делает текстуру средства легким для распределения по волосам (например, часто встречаемый alcohol denat на первых позициях в стайлинге, isopropyl alcohol в масках, хотя идут в качестве консерванта). Когда состояние прядей стало лучше, то уже нет такого сушащего эффекта от этих компонентов.
Я стала чередовать мытье сульфатным шампунем с мягким очищением при помощи специального очищающего кондиционера — ковошинг помогает и очистить кожу головы, и не пересушивать длину волос. Однако такой способ очищения подходит не каждому, например, он не рекомендуется жирному типу кожи. А когда проводила глубокое очищение с сульфатным шампунем, то на длину наносила кондиционер для защиты длины.
«Ушли в отрыв»: что делать, когда рвутся волосы
Последнее обновление: 12.11.2021
Ответ на вопрос, почему волосы рвутся, не всегда лежит на поверхности. Как известно, ежедневное их выпадение является нормой. Но речь идет о естественном процессе, когда волосок «отмирает» и покидает свое место пристанища – волосяную луковицу. Если же волоски, которые остаются на расческе, явно короче обычной длины, имеют скрученные концы, узелки, то они явно не выпавшие, а порванные.
Когда легко рвутся волосы, это может быть наружная проблема, связанная с болезнью их стержней, или скрытые внутри проблемы со здоровьем.
Разберем каждый случай подробно.
Рвутся волосы? Проверьте их эластичность
Эластичность (способность волоса растягиваться и затем возвращаться к первоначальной длине без каких-либо повреждений) – это признак внутренней целостности волоса. При низкой эластичности волосы легко рвутся, ломаются, уход за ними очень сложный – окрашивание должно производиться только щадящими красками, химическая завивка и сложные укладки исключаются. В противном случае, волос может обломаться почти у корня.
Эластичность волоса не является его «врожденным» показателем. Здоровые волосы обладают высокой степенью эластичности: в мокром состоянии они способны растягиваться до половины от своей обычной длины, а в сухом – на 20%. И потом возвращать свою обычную длину без повреждений.
Причинами нарушения целостности волос и снижения их эластичности являются внешние факторы: частое окрашивание, выгорание волос на солнце, химическая завивка, химическое выпрямление и др. Такие волосы легко рвутся даже при простом расчесывании.
Как узнать, достаточно ли волосы эластичные? Проведите простой тест.
Что делать, если волосы рвутся или не возвращают первоначальную длину?
Порвавшиеся волоски означают, что вашим волосам недостает эластичности. Они нуждаются в профессиональном лечении и интенсивном восстановлении специальными препаратами с содержанием протеина. И лучше не затягивать с обращением к трихологу: тогда структуру волос еще легко можно восстановить.
Если волосы после растягивания не возвращают первоначальную длину, скорее всего, речь идет о поврежденных волосах или волосах сухого типа, которые легко ломаются и рвутся. Уход за ними должен обязательно включать увлажняющие средства и восстанавливающие маски.
Неправильный уход – источник болезней волос
Частое окрашивание, горячая завивка, использование металлических расчесок: агрессивный уход лишает волосы их естественной гидролипидной пленки. В результате они становятся сухими, ломкими, легко рвутся и «болеют».
Организм сигнализирует: волосы рвутся из-за состояния здоровья
Самыми распространенными причинами ломкости волос являются следующие:
В любом случае, прежде чем приступать к борьбе с рвущимися волосами, следует проверить организм, чтобы исключить внутренние причины их ломкости. А иначе все ваши действия не будут иметь результата.
Рвутся волосы: что делать
Для красивой и роскошной шевелюры достаточно регулярно ухаживать за своими волосами и следить за здоровьем.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.