Волосы елочкой по всей длине что делать
Как избавиться от секущихся волос
«Девушки, если ваши волосы сухие у корней
И секутся на кончиках – не переживайте,
Они нормальные посредине».
Становится не до шуток при виде секущихся прядок. Волосы – символ не только красоты, но и показатель здоровья организма. Локоны чутко реагируют на малейшие проблемы, просыпающиеся в теле. Ломкость, сухость, посеченные кончики – такие симптомы становятся признаком заболеваний, опасных и неприятных.
Женщины, избавляясь с помощью масок, косметических процедур от визуальных неполадок, убирают следствие с одной стороны, но причина остается и развивается. Почему секутся волосы, о чем они рассказывают и как убрать проблему?
Структура волоса
Волосок представляет собой ороговевшие кожные образования. У людей три вида волос, растущих на теле:
Волоски человека периодически обновляются – старые не растут, умирают и выпадают. На смену приходят юные волосы, сильные и здоровые. Каждому волоску природа отвела жизненный срок в 3-5 лет. За сутки по естественным причинам отмирают 40-50 волосков.
Волосочек растет из мешочка, расположенного под кожей, называемого волосяная луковица или фолликул. В фолликуле располагаются сальные железки, придающие прядкам блеск и мягкость. Волосяная часть, растущая из луковицы, носит название «стержень». Если взглянуть на волосок под микроскопом, становятся видны три слоя, из которого состоят волосы:
Дефект расслоения волос ярко выражен и визуально виден. Посеченные локоны выглядят тусклыми, они плохо поддаются уходу, ломаются и сильно выпадают. Особенно подвержены такому дефекту длинные прядки от 25-30 см (короткие выглядят здоровее). Какие причины приводят к деформации локонов, в чем проблема?
Виновники патологии
Чаще сечение возникает на концах волосяного стержня, но нередки случаи, когда волос сечется по всей длине. В медицине такое явление получило название «трихоптилоз». Провоцирует патологию нарушение нормального функционирования сальных железок и недостаток кожного жира.
Главным источником проблем волосяного расслоения становится сам человек. Безалаберным отношением к здоровью, недостаточным либо неграмотным уходом женщины провоцируют появление секущихся кончиков. Трихологи выделяют три группы причин, приводящие к появлению волосяной деформации.
Заболевания
Организм реагирует на развивающиеся болезни рядом признаков. Одним из симптомов неполадок со здоровьем является появление посеченных прядок. Особенно остро реагируют на болезни тонкие, сухие локоны. Какие заболевания приводят к этому?
Анемия. Или малокровие. В состав крови человека входят три вида клеток: тромбоциты, лейкоциты и эритроциты. В эритроцитах находятся кровяные тельца, содержащие гемоглобин (белок крови).
Анемию диагностируют по результатам исследования крови, когда в ней обнаруживается малое количество гемоглобина. В задачи белка крови входит своевременная доставка из легких кислорода и микроэлементов в ткани и органы тела.
Волосы, не получая питательные вещества, деформируются. Сальные железки прекращают выработку кожного сала – волосяной стержень очень сильно сушится и становится ломким. При анемии помимо секущихся волос появляются и другие симптомы:
У детей анемия приводит к угнетению работы сердечнососудистых органов. В детском организме происходят патологические изменения, нарушается тканевый и клеточный метаболизм.
Глистные инвазии. Инвазия – обобщенное название ситуаций, при которых организм заражается видами паразитов. С латинского слово «инвазия» переводится, как «вторжение». Паразиты проникают в тело человека через плохо обработанную пищу, немытые руки, от выделений домашних животных.
Попадая в организм, глисты проходят несколько фаз развития, принося человеку непоправимый урон. Паразиты обживают печень, кишечник, мозг и паразитируют в теле, буквально высасывая жизнь. В тяжелых случаях заражения больной человек погибает.
Организм, лишаясь питательных, жизненно необходимых веществ, реагирует на непрошеных гостей болями, постоянной усталостью и развитием опасных заболеваний поврежденных органов. По статистике от глистных инвазий страдает каждый 7 человек. При глистной инвазии отмечаются следующие симптомы:
У подростков отмечается снижение успеваемости, скрежет зубами по ночам. Дети пребывают в раздражительном настроении. У ребенка повышается температура, резко снижается аппетит. Глисты опасны своей активностью, у девочки под угрозу попадают половые органы – паразиты из кишечника способны оказаться в матке, спровоцировав развитие опасных осложнений.
Инфекционные болезни. Инфекции – обширная группа болезней, провоцируемых патогенной микрофлорой. К особенностям инфекционных заболеваний относится их способность к массовому заражению большого количества народа (эпидемии). Заболевания инфекционного характера составляют 30-40% от общего числа болезней.
В зависимости от локализации инфекционного процесса, вирусные заболевания делятся на пять групп:
Инфекции подрывают работу иммунитета, негативно влияя на жизнедеятельность внутренних органов. Тело, бросая силы на борьбу с вирусами, перестает полноценно снабжать ткани питательными веществами и витаминами. В результате ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Локоны начинают сечься от середины, расслаиваясь на 3-4 части.
Каких витаминов не хватает волосам. Чтобы волосяные фолликулы образовывали крепкие роговые чешуйки, чтобы локоны были здоровыми и не секлись, организму необходимо регулярное поступление витаминов группы В, Т, С, Р и А.
Сечение волос из-за ухода
От проблем секущихся прядок чаще страдают женщины. Именно женский пол в погоне за красотой подвергает шевелюру многочисленным испытаниям. У мужчин проблема секущихся волос наблюдается реже.
Химическая завивка. В состав жидкости, используемой для химической завивки входя агрессивные красители. Чтобы придать локонам соблазнительные кудри, химия разрушает структуру волосяного стержня на клеточном уровне. Лишившись защиты, чешуйки стержня топорщатся и лохматятся. Волос начинает сечься от корней.
Косметические сеансы. Процедуры кератинового выпрямления, ламинирования, губительны для волос. Такие процедуры с трудом переносит здоровый локон, но идеальное состояние шевелюры – редкость. Локоны начинают сечься и после наращивания. Нарощенные прядки утяжеляют волос в 2-3 раза.
Кроме веса, искусственные прядки препятствуют доступу кислорода к волосяным фолликулам. Луковица истощает запасы питания и тормозит рост локонов. Волосы истончаются, сушатся, путаются и секутся.
Окрашивание. Краска воздействует на локон так же, как и химическая завивка. Чтобы волосы приобрели иной оттенок, химические красящие составляющие проникают в структуру волосяного стержня, безжалостно разрушая кератиновый слой. В этом случае прядки секутся даже после стрижки – локон травмируется по длине.
Прическа. Расслоение локона происходит по причине нарушения полноценного питания. Волос снабжает питательными веществами фолликул. Если луковица травмируется, питание волосяного стержня прекращается и начинается расслоение чешуек. К травмированию луковицы приводят тугие прически (хвостики, афрокосички, трессы, треды).
Природа. К посечению волос причастны и природные негативные воздействия. Любительницы ходить без головных уборов жарким летом, подвергают локоны разрушающему воздействию ультрафиолета. Уставшие прядки секутся и иссушаются. К расслоению приводит и регулярное воздействие морской воды и холода.
К расслоению локонов приводит чрезмерное увлечение головными уборами, особенно, если шапки не снимать в помещении. Волосяные луковички остро нуждаются в кислороде. Кожа под тесной жаркой шапкой интенсивно испаряет влагу, лишая фолликулы драгоценной воды. Результатом становится обезвоживание и посечение волос.
Иные причины
Болезни, неграмотный уход – основополагающие виновники в появлении расслоения локонов. Но, почему прядки секутся и ломаются, если со здоровьем все в порядке, а фены, плойки, красители не используются? Причины кроются в следующих ситуациях:
Во время беременности. Ожидание малыша – удивительная пора в жизни женщины. Беременный организм – явление по-своему уникальное и непредсказуемое. Гормональная буря, бушующая внутри клеток, затрагивает работу внутренних органов, волосы также попадают под разгул гормонов.
Чаще локоны будущих мамочек приобретают соблазнительную густоту и роскошь. Но, возникает и противоположные эффекты при беременности:
Несчастные посеченные локоны еще и сильно выпадают. На расческе, в ванной комнате после мытья головы остаются целые прядки погибших волосков.
Длина локонов. Часто секутся длинные (от 25-30 см) локоны. К такому эффекту склонны тяжелые, густые пряди. Волос не выдерживает собственной массы и под воздействием негативных внешних факторов (солнце, холодный ветер, сухой воздух) начинает слоиться и обламываться.
Волосы обладают памятью! Однажды сделанная неудачная химическая завивка способна мучить владелицу на протяжении нескольких лет расслоением и потерей здорового вида.
Диеты. Причины волосяного расслоения умеют прятаться и внутри человека. Локон сечется и обламывается на затылке, если ему не хватает влаги, микро- и макроэлементов и витаминов. В такие условия ставят организм женщины, любящие сидеть на диетах. Полезные салатные листики не способны полноценно снабдить фолликул жизненно важными веществами.
А ограничение в рационе жидкости (некоторые голодные диеты пропагандируют этот стиль) приводит к глобальному истончению и выпадению больных прядок.
Вода. Для здоровья локонов нужна влага. Но фолликул не насытится водой от частого мытья – живительная влага должна поступать внутрь организма. А вот частое мытье приводит к обратному эффекту – посечению и истончению локонов. Виной всему – слишком горячая вода и использование для мытья жесткой и хлорированной воды из-под крана.
Исправляем ситуацию
Заниматься решением проблемы следует, как только возникают первые симптомы. Помогут избавить от патологии народные рецепты, помощь медиков. Ухаживать за локонами нужно регулярно, а не только при наличии проблем, ведь предотвратить расслоение волос легче, чем от этого избавляться. Как с этим бороться:
Профессиональное лечение
Как лечить секущиеся локоны. Расслоение волос – свидетельство их повреждения и недостатка влаги. В этом случае лечение направляется на восстановление разрушенной структуры. Лечить секущиеся локоны следует и ради поддержания крепкого здоровья организма.
Одна из эффективных мер по восстановлению крепости прядок – их регулярная стрижка. Питательные микроэлементы, поступающие из фолликулы, равномерно распределяются по длине волоса. Когда локоны длинные, питание до кончиков не доходит, что приводит к расслаиванию.
Стричься коротко не обязательно, достаточно постоянно состригать кончики волос:
Освежающая стрижка особенно необходима шевелюре летом. А каждые 6-8 недель (при коротких локонах) и раз в месяц при длинных рекомендуется стрижка «горячими» ножницами. При этой процедуре расслоенные прядки на концах «склеиваются» и локон приобретает здоровый вид.
После «горячей» стрижки введите в комплексный уход за волосы спрей для секущихся кончиков. Салоны красоты предлагают для борьбы с секущимися волосами и ряд следующих процедур:
Биоламинирование. Процедура ламинирования помогает «запечатывать» расслоенные локоны, оживляет цвет волос и восстанавливает жизненную силу прядок. Биоламинирование проводится с использованием кератина (волос сечется из-за недостатка кератинового составляющего).
Под тепловым воздействием натуральные ингредиенты ламинирующего комплекса проникают в волосяную структуру, заполняя пустоты, насыщая локон витаминами и реанимируя волоски. Эффект от процедуры длится до 5-6 недель.
Кератинирование. Секущиеся волосы обрабатываются флюидом, обогащенным кератином белкового происхождения. В результате локоны приобретают крепость, здоровье и защиту. Защитный кератиновый слой убирает эффект расслаивания и препятствует негативному воздействию внешних факторов.
Лечебная восстановительная чистка рекомендована обладательницам роскошных длинных локонов с секущимися кончиками. После работы парикмахера сухие волосы становятся гладкими, мягкими и послушными. Эффект длится до 1-1,5 месяца.
Элюминирование. Смысл процедуры заключается в использовании специальных средств, обладающих реанимирующим воздействием на поврежденные прядки. При проведении реабилитационного лечения используется сыворотка Elumen (отсюда и название процедуры).
Благодаря элюминированию локон не только возвращает былую красоту, но и приобретает насыщенный, лаковый цвет, не сходящий с волос до 2 месяцев.
Глазирование. При проведении процедуры глазирования, каждый волосочек покрывается слоем специально разработанной для волос глазури. Глазурь-восстановитель «заклеивает» секущиеся кончики, придает локонам мягкость, блеск и оживляет природный оттенок.
Волос после процедуры утолщается, а у корней создается объем, создавая эффект густоты и пышности. Результаты лечения длятся до месяца.
Экранирование. Комплексное лечение секущихся волос, расслаивающихся по всей длине. Полировка направлена на увлажнение, питание и восстановление блеска больным локонам. После экранирования прядки приобретают тонкую защитную пленку.
При экранировании парикмахеры используют большое количество ухаживающих, питательных веществ. В результате ослабленные локоны возвращают здоровье, силу и упругость. Эффект длится месяц.
Кератермия. При проведении процедуры используются белковый кератин и средства, выпрямляющие локоны. В отличие от кератирования, кератермию проводят при высоких температурах. Такое лечение не рекомендовано беременным женщинам и мамочкам в лактационном периоде. Эффект сохраняется на протяжении 3-4 месяцев.
Какую бы вы не выбрали технологию реанимирования секущихся прядок, не медлите с лечением! В ином случае женщина рискует потерять густоту локонов без малейшего шанса восстановления. Поможет продлить красоту волос лечебный шампунь и бальзам, рекомендованный парикмахером.
Народные средства
По отзывам народные рецепты от расслоения волос не имеют себе равных. Даже постоянные посетительницы модных салонов красоты стремятся подбирать себе народные средства для восстановления волос. Как спасти секущиеся локоны в домашних условиях.
Масляной уход. В натуральных маслах собраны все жизненно важные микроэлементы, минералы и витамины, нужные для регенерации посеченных кончиков. Маслянистая структура помогает увлажнить и подпитать волос на всей длине. Лучшие рецепты:
Помимо натуральных маслянистых субстратов лечить расслоение локонов можно и при помощи эфирных масел. Лучшим средством является эфироль иланг-иланга. Используют его по-разному: 2-3 капельки капнуть на расческу и ежедневно аккуратно расчесывать волосы. Иланг-иланг добавляют в ухаживающие маски, вмешивая к остальным ингредиентам по 3-4 капли.
Маски против секущихся волос. Маски из натуральных средств за короткое время помогают восстановить локоны и избавить волосы от неприятного явления. Что помогает:
Народные средства – лучшие помощники женщин в уходе за локонами. Помимо расслоения волос, рецепты быстро помогают избавиться от выпадения, ломкости и сухости прядок. Но помимо ухаживающих процедур важна и каждодневная, профилактическая забота о локонах.
Советы трихолога
Красота и здоровье волос – это ежедневный труд, внимание и забота женщин. Как можно не любить собственные волосы? Чтобы поврежденные локоны не портили настроение и не привели к такой ситуации, когда единственным выходом становится удаление разрушенных прядок, придерживайтесь несложных советов врача:
Что нужно кушать. Рекомендации по ежедневному рациону:
Чем пользоваться в уходе. Чтобы избежать расслоения волос, используйте:
Какая расческа нужна, чтобы предотвратить расслоение локонов? Вам поможет щетка с мягкой натуральной щетиной либо деревянный гребешок с редкими зубьями. Не мойте голову слишком горячей водой – оптимальная температура для мытья локонов – это +40⁰ С. Мыть голову старайтесь реже. Поддерживать локоны в чистоте помогут сухие шампуни.
Здоровью и крепости прядок способствует полноценный отдых, занятия спортом и ежедневные прогулки. Зимой не выходите на улице с неубранными локонами! Прячьте их под шапку.
Проблема секущихся волос решаема – это не приговор. Процесс восстановления и реанимации локон трудоемок и длителен. Но зато победительнице достанется главный, ценный приз – это роскошные и красивые локоны!
Сечение волос по всей длине. Как я справляюсь
Привет, любительницы ухода за волосами!
Я решила затронуть очень животрепещущую тему, которая раньше мучила меня долгие годы причем ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ.
► Как выглядят сеченые волосы: 
Ну тут понятно, волосы расслаиваются на две части.
Почему же такое случается?
Сечению подвержены в основном сухие и тонкие волосы.
Какие причины я выявила, отчего секутся мои волосы:
1. Неправильная расческа!
Ох как же многое от нее зависит.
Я пользуюсь Тэенгл Тизер, но неделю я пользовалась обычной расческой, и знаете что? Столько сеченых волос на своей голове я не видела оооочень давно!
2. Неправильный уход.
Недостаток увлажнения очень сильно влияет на волос. Из-за нехватки влаги он тоже начинает сечься.
3. Ветер. Заплетайтесь на ветру, девчонки. Ветер сильно спутывает волосы и расчесать их становится проблематично.
Мой самый основной способ — ухаживающая стрижка. Или можно так же делать стрижку жгутиками. НО не спешите идти на » полировку волос». О ней я писала здесь.
Использую остро заточенные ножницы:
► Беру небольшие прядки волос, зажимаю между указательным и средним пальцем, и стригу только сеченые волосы.
Этот способ позволяет убирать только сеченые волосы, а здоровые не трогать. Это займет конечно много времени, но результат вас поразит!
🦋 Так же меня спасают масла. В особенности кокосовое масло.
Оно очень полезно. Питает и увлажняет волосы, за счет чего они становятся более устойчивые к сечению
Наношу его раз в неделю на всю ночь.
🦋 Еще одно важное правило- использования несмываемого увлажняющего спрея. ВСЕГДА!
Силиконовые несмывашки обволакивают волос, и так же могут предотвратить надвигающееся сечение.
🦋 🦋 🦋 Надеюсь мой пост был вам полезен! 🦋 🦋 🦋
Расскажите о ваших действенных способах борьбы с сечением. 🙂
Волосы елочкой по всей длине что делать
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб
Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!Архивная версия форума
Сильно посеклись волосы по всей длине, что делать? Сеченые волосы лечение, маска для сеченых волос. Как убрать сеченые волосы по всей длине.
Настал тот момент, когда ваша помощь понадобилась мне. Сильно посеклись волосы по всей длине, что делать? Кошмар в виде сильно посеченных волос в форме ёлок, трезубцев. Проблема казалось банальная, но. Пряди у лица секутся так по всей длине, а сзади лишь концы и несильно. Идет борьба за каждый сантиметр длины, так как не так давно я срезала свою шевелюру под каре (слёзы ошибок прошлого). Я даже готова избавиться от пары см, но это не решит всей проблемы.
Самое тут обидное, что я не пользуюсь утюжками-плойками, сушу феном редко, окрашивала волосы уже давно. А они поступают со мной, как последние редиски. Всякие припарки вроде бальзамов, масел, спреев дают иллюзию нормальности на время.
Пробовала я несколько месяцев назад полировку, но это только усугубило ситуацию: волосы стали сечься еще сильнее и концы пришлось обрезать всё равно. Туда же идут горячие ножницы.
Забавно, что лучшая подруга оказалась в такой же ситуации, хотя уход и тип волос у нас разный. Мама упорно тащит меня в салон, но не срезать же волосы под ноль.
О, маги и волшебницы! Только вы способны спасти меня от уродства и вывести из состояния отчаяния. Фото не прилагаю, так как пост могут прочитать слабонервные.
— Я бы пересмотрела питание в первую очередь еще до того, как задуматься о витаминах. Посеченные волосы уже не восстановить никак. Дальше идти в салон, срезать красиво и купить лучший шампунь лучшей марки, вкупе с глубоко увлажняющими масками, бальзамами и несмываемым уходом. Я бы купила из лично заслуживших мое доверие tigi или серию s-factor, или label m, каждый верит в своего бога для волос. Ну, это, что я бы делала пошагово.
— Мне помогло от сеченых волос, когда я отращивала волосы, такое «лечение»:
Укрывать волосы от солнца.
Укрывать волосы от мороза.
Собирать волосы в прическу или в пучок концами внутрь (не собирать в хвост).
Минимизировать ношение в распущенном виде.
Спать с заплетенными в косичку волосами.
Использовать для мытья нежные, щадящие средства
Убрать синтетические головные уборы.
Это действует прекрасно. Волосы, как шёлк, концы волос здоровые.
— Питание с суточной нормой белка 1.5 гр. на 1 кг веса, витамины, шампунь без лаурилсульфата (он сушит) и отращивать, а кончики пока залеплять маслами, с силиконами, чтобы зрительно сеченые кончики волос выглядели лучше, а то иначе никак, по-моему. Еще ХЭК в бальзам сделает его волшебным.
Касательно шампуней могу добавить, что никакой принципиальной разницы от условного Гарньер и от многих шампуней люкс или профессиональных брендов, я не заметила. Маски, бальзамы — да. Но это конкретно для самих волос. Вот для кожи головы шампуни нужны, конечно, если есть проблемы.
Но так же сложно сказать, почему у вас именно так волосы секутся.
Моя любовь Wella Professionals Enrich Fine и L’Oréal Paris Hair Expertise Extraordinary Oil Nourishing Mask Balm. В вашем случае Aussi 3-минутное восстановление тоже должен хорошо действовать, если сеченые волосы по всей длине.
— Шампунь помягче, маски и кондиционер на увлажняющие поменять, кристаллы для кончиков капус отличные. Еще бывает от трения такое, у лица чаще всего получается волосы теребить.
— А у меня почему-то волосы спереди растут намного быстрее, чем сзади. Никто не знает, почему так?
— Вот эта штука, у моей мамы очень тонкие, крашеные волосы, которые, к сожалению, никак не изменить, и этот крем сделал ее волосы похожими на здоровые волосы, там, конечно, одни силиконы, но поддерживать волосы в текущем состоянии, не давая им ухудшаться, она может.
— Тоже искала, если сеченые волосы, что делать. Бывает с обесцвеченными волосами, что пигмент вымывается, и остаётся пустой волос и начинает больше сечься. Помимо хорошего ухода, я бы как раз посоветовала затонировать волосы чем-нибудь щадящим. Возможно, поможет.
— Кератин. И ещё стрижка сеченых волос. Возможно, вас стригут дешевыми (или не дешевыми, но уже затупившимися) ножницами, которые не срезают волосы, а раздавливают их, обеспечивая сечение в будущем. Читала об этом, мне кажется, вполне логично.
— Мне от сеченых концов волос (много лет были) помогло только масло для кончиков волос (которое не смываемое, то есть после помывки на влажные или сухие наносить). После каждой помывки юзаю и все гуд, полгода могу вообще не париться. Раз в полгода уже чутка появляются несколько секущихся, и я просто иду стричься.
— Как мне удалось убрать сеченые волосы. Мне очень помог курс «гиалуроновой кислоты» пропить, все увлажнилось, кожа, а волосы стали тяжелые, концы перестали сечься, только перед этим я их все-таки обрезала.
— Обещаю поменять мастера (на него были подозрения), состричь пару см и прикупить несколько ваших магических средств. Есть у меня масла-несмывашки и кератиновый спрей, но, как я говорила, они дают временную иллюзию нормальности. На самом деле на остальную длину может они и хорошо действуют, но веники у лица упорно продолжают меня нервировать. Всем спасибо за участие.
— Я окрашусь после того, как срежу. Маскировать уже не вариант.
— Сделайте кератин, пока он вымоется, волосы не секутся.
— А что делать, если волосы состригала, они не секутся, но кончики ужасные, топорщатся во все стороны?
А Вы что порекомендуете автору поста?
Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру
Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:
Всего прочтено: 3369
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Отзыв о массаже. Юля, СПб
Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв