какую морскую соль лучше использовать для ванной

Топ-7 соли для ванн

Самый простой, доступный способ домашнего расслабления – это водные процедуры. Вечерние ванны снимают усталость, стресс, напряжение мышц, особенно если в них добавить морскую соль. Она несет пользу всему организму: улучшает ток лимфы и крови, стимулирует регенерацию клеток, повышает иммунитет, подтягивает и смягчает кожу, избавляя ее от болезней. Солевые ванны нормализуют артериальное давление, лечат от бессонницы, но из-за высокого содержания йода запрещены при патологиях щитовидной железы.

Как выбрать соль для ванны

По происхождению выделяют 2 группы продукта:

Чистая соль работает как антисептик, выводит жидкость из тканей, очищает кожу и избавляет от напряжения мышцы. В состав средства добавляют эфирные масла, экстракты трав.

Основные добавки для разных целей:

Отличия настоящей морской или минеральной соли от поваренной или каменной:

Другие критерии выбора:

Лучшая морская соль для ванны

Высокое качество сырья можно найти в аптеках и магазинах органической косметики: Savonry, СпивакЪ, Organic Shop. Много хороших солей с «чистым» составом предлагают отечественные производители, поэтому цена не определяет эффективность продукта.

7. Seasalt, Соль природная для ванн

Самый простой вариант для вечерних ванн, который отличается доступной стоимостью, чистым составом. Линейка включает 5 видов морской соли: обычная, с повышенным содержанием калия и магния, с йодом и бромом, с водорослями и минералами. Выпускают ее в пластиковых пакетах объемом 1 кг, вверху есть zip-замок, чтобы легко открывать и закрывать много раз. Гранулы крупные, растворяются медленно, не до конца. Запах очень тонкий, не раздражает, не остается на коже.

Косметический эффект от этого продукта почти неощутим: классический вариант расслабляет мышцы (особенно рекомендован после тренировки), снимает напряжение нервной системы. Состав с водорослями тонизирует кожу, делает ее гладкой, стимулирует ток лимфы. Варианты с минералами и микроэлементами между собой почти неотличимы, одинаково эффективны для расслабляющих ванн.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

6. ФИТОкосметик, Санаторий дома

У отечественного производителя категории масс-маркет много интересных продуктов для базового ухода за телом. Для ванн ФИТОкосметик предлагает покупателям составы со специально подобранными комбинациями масел, травяных экстрактов. Илецкая соль снимает стресс, Бишофитная снижает вес, Крымская розовая избавляет от целлюлита, с Мертвого моря укрепляет иммунитет, а с Камчатских источников защищает от простуды. Всего в линейке 9 вариантов.

Упаковка – плотный пакет с застежкой, объем составляет 500 г. Гранулы крупные, растворяются не до конца, могут царапать кожу. Кроме морской соли есть саше с активным комплексом в форме геля или крема. Готовые составы, по отзывам, заметно подтягивают и разглаживают кожу, выводят лишнюю жидкость, а ароматерапия расслабляет.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

5. Северная Жемчужина, Milk baths

Это недорогое средство выпускает компания из Санкт-Петербурга, оно расфасовано в большие бутылки объемом 1000 г. Упаковка полупрозрачная, поэтому остаток хорошо видно. В линейке всего 3 варианта: бирюзовый «Релакс», розовый «Антицеллюлит» и оранжевый «Антистресс». Основой выступает крупная морская соль, к которой добавлены масла (мята, кофейное дерево или апельсин), экстракты лотоса, какао.

Гранулы средние, растворяются не до конца. В некоторых бутылках, по отзывам, есть мелкий мусор, который попадает в воду вместе с солью. «Антистресс» улучшает настроение и снимает напряжение благодаря ярким ароматам и эфирным маслам, «Релакс» хорошо смягчат кожу, успокаивает. «Антицеллюлит» отличается только легким увлажнением, приятным запахом.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

4. Dr. Aqua, Spa Expert

Одна из самых интересных линеек российского производителя категории масс-маркет содержит 3 продукта для акваоздоровления. Все они представляют собой жидкую морскую соль. Пластиковая бутылка объемом 600 мл рассчитана на 2 солевые ванны в домашних условиях или другие процедуры: маски для волос и ногтей, тоники для лица, компрессы. На каждом средстве есть подробная инструкция по применению.

Классический продукт в синей упаковке – это чистая морская соль из Верхнекамского месторождения. Другой вариант (оранжевый) обогащен ионами брома и йода, улучшает кровообращение, снимает усталость. В зеленой упаковке выпускают бишофит (хлористый магний), добытый в Волгоградском месторождении. Он расширяет сосуды, улучшает состояние кожи. Концентрация везде высокая. В отзывах пишут, что положительный эффект проявляется после первых процедур.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

3. AlpStories, Bath Salt

Продукция молодого словенского бренда быстро набирает популярность благодаря натуральному составу и высокой эффективности. В линейке для ванн есть 4 вида морской соли с экстрактами трав: лаванды, розмарина, граната и гинкго билоба. Первые 2 варианта пользуются наибольшим спросом. Лаванда в тандеме с маслом перечной мяты успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, а розмарин тонизирует, стимулирует кровообращение.

Почти во всех продуктах линейки есть добавки к основному экстракту: масло сладкого апельсина к гранату, эвкалипт – к гинкго. Выпускают соль в пластиковых флаконах объемом 400 г. Гранулы крупные, между ними находятся сушеные и измельченные листья, стебли основного растения. Растворяется соль не полностью, в ванне ее можно использовать для мягкого скрабирования кожи.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

2. Savonry

Этот российский производитель изготавливает натуральную ухаживающую косметику ручной работы. В линейке 7 средств с яркими ароматами и оттенками: грейпфрут, малина, клубника, липа, лаванда, роза и морские водоросли. Продукт расфасован в пакетики по 200 г, рассчитанные на 1-2 ванны. Основа – морская соль, к которой добавляют экстракты трав или эфирные масла.

Гранулы разного размера, растворяются полностью, но медленно, а аромат после этого становится слабее. Цвет переходит в воду, что говорит о наличии красителя. Вариант с маслом розы лучше остальных смягчает кожу, а продукт с лавандой и малиной женщинам нравится за ощутимый эффект релаксации. Остальные представители линейки по действию между собой не сильно отличаются.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

1. СпивакЪ

Лучшая соль для ванн из категории органической косметики от отечественного производителя. В линейке 8 продуктов:

Продукцию выпускают в пластиковых баночках с широким горлом, объем – 600 г. Гранулы мелкие и средние, растворяются медленно. Если не дождаться, когда они исчезнут, можно оцарапать кожу – грани острые. Во всех версиях продукта несколько эфирных масел: к лаванде добавили сосну и можжевельник, к эвкалипту – пихту и лимон. Ароматы очень сильные, но на коже не остаются.

Цена:

Преимущества:

Недостатки:

Источник

9 лучших солей для ванны

Самый простой способ расслабиться дома – принять ароматную ванну с полезной солью. Выбрать подходящий состав поможет наш обзор.

Лучшие расслабляющие соли для ванны

Чтобы добиться расслабляющего эффекта, в соль добавляют успокаивающие растительные экстракты и эфирные масла. Чаще всего это ромашка, лаванда, пачули, мята или хвойные деревья.

Zeitun «Сливочная» с маслом миндаля и козьим молоком

В основе Zeitun – комплекс солей Индийского океана и Мертвого моря. В состав добавлено козье молоко, которое восстанавливает водный баланс в клетках, обеспечивает составу омолаживающий и регенерирующий эффекты, смягчает и витаминизирует эпидермис.

Соль Мертвого моря богата микроэлементами, помогающими справиться с кожными проблемами и снимающими мышечную усталость. Минералы Индийского океана уменьшают жировые отложения.

Оливковое и миндальное масла питают, увлажняют кожу. Они гидрофильны и не оставляют жирных разводов на поверхности ванной. Крем после ванной не нужен – кожа становится бархатистая и приятная на ощупь.

Состав соли Zeitun полностью органичен, не содержит синтетических отдушек, парабенов, силиконов или других вредных компонентов. Нежный аромат раскрывается постепенно. Продается средство в красивых баночках по 250 мл с закручивающейся крышкой и защитной мембраной.

Плюсы:

Минусы:

Zeitun – компания, которая не тестирует продукцию на животных и внимательно относится к экологичности своих товаров.

Доктор Сольморей Хвойный концентрат с маслом кедра

Природная морская соль Доктор Сольморей обогащена эфирными маслом кедра. Ванны с ней оказывают успокаивающее действие, снимают мышечный тонус, расслабляют, улучшают сон. Их часто рекомендуют делать курсом детям.

Соль обладает горьковато-дымным ароматом, но он быстро рассеивается. Состав средства прост: морская соль, натуральное масло пихты, пищевой краситель. Вредных добавок или аллергенов нет.

Плюсы:

Минусы:

Ванна с хвойным концентратом хороша после тяжелого дня. Она снимет усталость и напряжение, наладит биоэнергетический фон, устранит мышечный и эмоциональный дискомфорт.

Fito Косметик «Санаторий дома» Соль Камчатских термальных источников Противопростудная

Камчатская соль превращает домашнюю ванну в термальный источник, насыщая воду редкими микроэлементами и минералами. Хвойный экстракт в ее составе помогает расслабиться.

Масло кедра улучшает метаболизм, очищает органы дыхания. Масло белой камфоры согревает, снимает симптомы простуды. Пантенол обладает заживляющим действием.

В упаковке идет небольшой пакетик с противопростудным масляным настоем, который усиливает иммунную систему и помогает бороться с ОРВИ. Кристаллы среднего размера быстро растворяются и не собираются в комки. Выпускается соль в удобных пакетах объемом 0,5 кг с зип-застежкой, которая защищает содержимое от влаги.

Плюсы:

Минусы:

Соль обладает выраженным согревающим эффектом, вызывает повышенное потоотделение, а заодно помогает справиться с отеками и вывести лишнюю жидкость из организма.

Kneipp Соль для ванн с валерьяной и хмелем

Ванна с солью от Kneipp – отличный способ расслабления после тяжелого дня. Масло валерьяны успокаивает, помогает при моральном истощении. Хмель смягчает кожу, обладает снотворным и релаксирующим действием.

Лавандовое масло расслабляет, балансирует эмоциональный фон, отвлекает от неприятных мыслей̆. Камфара улучшает циркуляцию крови, а эвкалипт способствует регенерации кожи.

Состав обладает выраженным приятным ароматом, который распространяется по комнате, стоит только открыть банку. Продается соль в прозрачных пластиковых емкостях по 500 г с удобной закручивающейся крышкой.

Плюсы:

Минусы:

Принимать ванну с этой солью рекомендуется перед сном. Состав расслабляет, обладает успокаивающим и снотворным действием. При регулярных ваннах он помогает бороться с проблемами бессонницы и излишней тревожности.

Лучшие тонизирующие соли для ванны

Чтобы придать средству тонизирующее действие, производители добавляют к соли масла цитрусов, розмарина или эвкалипта.

Dr. Sea Соль Мертвого моря

Соль Мертвого моря Dr. Sea не содержит искусственных красителей, отдушек или других добавок. Средство можно не только добавлять в ванну, но и использовать для обертываний, ингаляций, полосканий, компрессов или криомассажа.

Безупречно чистые кристаллы имеют однородный вид и одинаковый размер. В составе нет грязи, камушков или других примесей. Это обеспечивает комфорт и нежное отшелушивание ороговевших клеток во время принятия ванны. Соль выводит токсины, тонизирует кожу, устраняет легкие воспаления и аллергические реакции.

Плюсы:

Минусы:

Вся косметика бренда изготавливается по косметическим формулам, разработанным в лабораториях Израиля, и содержит только природные компоненты. Каждый продукт сертифицируется в соответствии с мировыми стандартами качества.

Кафе Красоты SPA «Лазурный берег»

Морская соль для ванн Кафе Красоты SPA имеет натуральный состав и заряжает энергией. Средство обладает выраженным ароматом, благодаря которому заменяет ароматический диффузор в ванной комнате. Кристаллы окрашены в приятный бирюзовый оттенок, но на сантехнике пигмент не остается.

Средство повышает тонус кожи, питает и насыщает организм полезными микроэлементами. Экстракт зеленого чая – натуральный антиоксидант, который замедляет процессы старения дермы. Масло авокадо питает и глубоко увлажняет, а экстракт франжипани смягчает и омолаживает кожу.

Плюсы:

Минусы:

Ванна с морской солью от Кафе Красоты будто переносит к берегу моря и помогает восстановить силы после тяжелого дня.

Eco Laboratorie «Тонизирующая»

Тонизирующая соль для ванны от Eco Laboratorie на 99% состоит из растительных ингредиентов. Формула исключает парабены или силиконы. В комплексе с другими средствами она помогает избавиться от целлюлита и выровнять рельеф кожи.

Натуральная морская соль дополнена маслом макадамии, которое глубоко увлажняет и смягчает эпидермис, убирает шелушение и сухость, а также обладает освежающим и тонизирующим действием. Виноградное масло – природный антиоксидант. Вытяжка ягод асаи разрушает свободные радикалы, защищает ткани от пагубного воздействия окружающей среды, стимулирует обновление клеток.

Плюсы:

Минусы:

Многие покупатели используют соль от Eco Laboratorie не для добавления в ванну, а чтобы сделать скраб для кожи головы. В результате такой процедуры улучшается микроциркуляция у корней и ускоряется рост волос.

Лучшие увлажняющие соли для ванны

После ванны с увлажняющими солями не нужно мазаться кремами – кожа становится мягкой и бархатистой.

Greenfield Крымская морская соль «Лаванда»

В основе средства для ванны Greenfield – натуральная крымская соль. Она собирается в естественных соляных озерах, на дне которых напитывается 84 полезными микро- и макроэлементами. Нежный розовый цвет состав получает от водорослей, которые насыщают кристаллы бета-каротином.

Купание в ванной с такой солью освежает, снижает раздражительность и усталость, увлажняет и смягчает кожу, укрепляет нервную систему, возвращает силы и хорошее настроение. Аромат лаванды обладает успокаивающим действием, борется с бессонницей и стрессом. Продается состав в пакетах весом 1200 кг с удобной зип-застежкой.

Плюсы:

Минусы:

Принимать ванну с солью рекомендуется не дольше 20 минут – средство имеет противопоказания. Если есть хронические заболевания, перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

Витэкс Жидкая соль Мертвого моря для ванн Pharmacos Dead Sea

Жидкую соль Витэкс использовать проще, чем кристаллы. Не нужно ждать, когда состав растворится в воде. В основе раствора использована соль Мертвого моря, содержащая комплекс из 20 полезных минералов.

Микроводоросли смягчают, увлажняют и разглаживают кожу, очищая ее. Противовоспалительные биоактивы убирают раздражение, борются с прыщами и другими несовершенствами. Расходуется состав экономично: пачки объемом 170 мл хватает на несколько применений. Пакет оснащен герметичной закручивающейся крышкой.

Плюсы:

Минусы:

Производитель указывает 7 различных вариантов применения средства. Его можно использовать в качестве пилинга, компресса, ванночек для рук, ног или всего тела, а также как добавку в смываемые составы для кожи или волос.

Какую соль для ванны лучше купить

Для ванн используется морская или минеральная соль. Первая отличается крупными кристаллами и высокой эффективностью при лечении различных проблем. Она благотворно влияет на весь организм: улучшает ток крови и лимфы, повышает иммунитет, стимулирует обновление клеток, очищает и подтягивает кожу, помогает справиться с дерматологическими заболеваниями.

Минеральная соль добывается из природных месторождений. Она обладает сильным релаксационным действием, содержит много полезных веществ.

В зависимости от набора и концентрации микроэлементов, такая соль помогает при дерматологических проблемах, снимает боли в суставах или оказывает другое действие. Однако ее эффект менее выражен.

В состав соли для ванн часто добавляют травяные экстракты и эфирные масла. Лучше выбирать средство, где все компоненты натуральные и не вызывают аллергию. Это особенно важно, если ванны предназначены для детей или обладателей чувствительной кожи.

На упаковке обязательно должен быть указан не хлорид натрия (NaCl), а конкретный вид используемой соли.

Источник

Лучшие соли для ванны на 2021 год

Теплая ванна в конце тяжелого дня – настоящая награда после перенесенного стресса и полноценное расслабление для всего организма. Сложно найти человека, который бы отказался полежать в горячей воде промозглым зимним или осенним вечером. Подобный релакс-метод можно дополнить другими приятными процедурами: например, добавить в ванну пену, цветочный отвар, эфирное масло или специальную соль. Именно об этом продукте в данной статье пойдет речь.

Редакция сайта «Янашла» приготовила для Вас рейтинг лучшей соли для ванн на 2021 год.

Что выбрать

Выбор подобного товара просто огромен. Соль для ванны может использоваться исключительно для оздоровительных целей, может окрашивать воду или выполнять одновременно полезную и декоративную функции. В зависимости от вида и классификации продукта и следует подбирать соответствующий товар.

Происхождение

Используемая соль может быть следующих видов:

Добавки

В соль для ванны добавляют абсолютно разные ингредиенты: растительные экстракты, минеральные комплексы, эфирные масла. В зависимости от состава, цель применения данных средств разнится.

Цель применения

Не забывайте, что наличие лекарственных добавок в составе превращает продукт в лечебное средство и, соответственно, вызывает противопоказания. При покупке продукта тщательно определитесь с Вашими потребностями. Соль для ванны применяется в следующих целях:

Состав продукта

Не важно, какой конкретно продукт Вы приобретаете – рассыпчатую соль, пену с солью или бомбочку для ванны – состав этих средств должен быть максимально приближен к натуральному. Обилие ПАВов, синтетических красителей и ароматизаторов сделает использование товара бесполезным или даже опасным для здоровья. Аромат продукту должны придавать натуральные эфирные масла, пенящиеся вещества должны быть щадящими для поверхности кожи, а краситель должен содержаться в минимальном количестве или отсутствовать вообще.

Показания и противопоказания

Невозможно преуменьшить пользу соли для ванн, однако существуют случаи, когда требуется соблюдать определенную осторожность. Чтобы не навредить своему здоровью, учитывайте рекомендации врачей и состояние своего организма.

Ванны с солью показаны в следующих случаях:

Ванны с морской солью не рекомендуются в ситуациях:

Меры предосторожности

Прием любой ванны должен происходить с соблюдением мер безопасности. Никогда не ложитесь в воду в состоянии алкогольного опьянения. Не стоит осуществлять водные процедуры ранее чем через час после приема пищи. Помните, что принятие ванн с лечебными добавками (селен, бром, бишофит) требует консультации со специалистом. Так, например, йодобромные ванны крайне противопоказаны пациентам с подагрой, а сульфидные ванны не рекомендуются при наличии бронхиальной астмы, эпилепсии и почечной недостаточности. Обязательно узнайте мнение врача на этот счет.

Как принимать ванну с солью

Если Вы хотите совершить водные процедуры исключительно в целях расслабления без дополнительных эффектов, то соблюдать никаких строгих правил не требуется. Просто настройте оптимальную температуру жидкости и насыпьте в ванну нужное количество соли. В случае лечебного, косметического и профилактического воздействия стоит руководствоваться определенными рекомендациями:

Ванна с солью детям

Такая процедура весьма полезна для малыша. Только в таком следует соблюдать дополнительную осторожность. Выбор данного продукта для ребенка, особенно для совсем крохотного малыша, должен сопровождаться предварительной консультацией с педиатром. Приобретать данный товар стоит в аптеках или детских магазинах, производитель должен быть известен.

Состав продукта должен быть максимально приближен к натуральному, яркие красители и едкие ароматизаторы могут вызвать аллергию у ребенка. Рекомендуется использовать кристаллы мелкого помола, крупинки больших размеров могут травмировать нежную кожу младенца.

Перед использованием соли обязательно прочтите маркировку на этикетке – на ней должно быть указано возрастное ограничение.

А теперь можете ознакомиться со списком лучших средств для ванн на 2021 год.

Источник

Соль для ванны: польза и вред

Солевая ванна — популярная СПА-процедура. Для ее проведения не обязательно тратить время и деньги на салон, все можно сделать дома. Нужно только купить соль, растворить ее в воде и можно наслаждаться абсолютным релаксом в собственной ванне. При этом вы не только расслабляетесь, забывая о суете повседневных дел, но и оздоравливаете свой организм. В статье поговорим о том, какую пользу приносят разные соли для ванн и как еще их можно применять. Расскажем, когда с ними надо быть осторожнее и что можно добавить в ванну вместе с солью.

В чем секрет солевых ванн

Целебные свойства соленой воды известны не одну тысячу лет. О бактерицидных свойствах соли первым написал древнегреческий целитель Гиппократ. Он жил на берегу Эгейского моря и своими глазами видел, насколько быстрее заживают порезы у рыбаков, чем у тех, кто трудился исключительно на берегу. Ему же приписывают авторство талассотерапии, то есть лечения морскими купаниями. До сих пор рекомендация поехать на море — одна из основных для людей, страдающих псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.

В тех регионах, где моря нет, санатории предлагают процедуру, которая может его заменить — солевые ванны. Для них используются самые разные соли, например:

Морская соль с добавками и без

Розовая гималайская соль

Английская, или эпсомская соль

Розовая крымская соль

Все они обладают широким спектром полезных свойств: от снятия стресса до омоложения кожи. Их состав и влияние на организм хорошо изучены, поэтому пользоваться ими можно без опаски.

Принимать ванну можно даже с простой поваренной солью, если вам достаточно легкого антисептического эффекта. Но соли, в состав которых помимо хлорида натрия, входит множество других минералов, намного целебнее.

Полезные свойства солей для ванн

Английская соль: польза магния

Вместо хлорида натрия основным ее компонентом является сульфат магния. Его в английской соли содержится более 99%, чем и объясняется ее лечебное воздействие. Магний участвует во многих обменных процессах: жировом, углеводном, кальциевом. Его нехватка не только приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой и нервной систем, но и сокращает продолжительность жизни.

Терапевты рекомендуют ванны с эпсомской солью в следующих случаях:

При стрессе. Постоянные конфликты, сложные переговоры, частые поездки перегружают организм. Уровень кортизола повышается, а уровень магния, наоборот, снижается, что усугубляет ситуацию. Вы плохо спите, чувствуете раздражение и усталость, срываетесь на коллег и близких. Солевая ванна поможет восстановить недостаток магния в клетках, успокоиться и справиться с бессонницей. Регулярные процедуры защитят ваши органы и системы от стрессовых факторов.

При излишнем весе. Магниевая ванная позволяет избавиться от лишней жидкости и снять отеки. Вместе с ненужной водой из организма выходят шлаки и токсины. За счет усиления кровообращения и лимфотока ускоряется обмен веществ, жировые клетки уменьшаются в объемах. Это видно даже визуально — уже после первых процедур вы заметите, насколько сократились бугорки целлюлита.

При болях в мышцах. Если вы занимаетесь спортом или тяжелым физическим трудом, ванна с с английской солью — простой способ расслабить натруженные мышцы, быстрее вывести из них молочную кислоту и предотвратить появление болезненных ощущений, ухудшающих качество жизни.

При сниженном иммунитете. Магний — природный стимулятор иммунитета, поэтому в период вспышек инфекционных заболеваний курс солевых ванн поможет либо избежать заражения, либо быстро справиться с вирусом.

Бархатистая на ощупь и упругая кожа после принятия ванн с английской солью — приятный бонус.

Морская соль: польза курорта

Польза морской соли для организма неоспорима — каждый год сотни тысяч людей устремляются к морю, чтобы отдохнуть и улучшить свое самочувствие. Больше всего нужных микроэлементов содержится в соли Мертвого моря, одного из самых соленых водоемов на планете. Ее выпаривают естественным способом под солнечными лучами, поэтому минеральные соединения сохраняют свою биологическую активность.

Посмотрите, как действуют некоторые компоненты морской соли:

Йод работает как антисептик и регулятор эндокринной системы.

Натрий и калий поддерживают оптимальный водно-солевой баланс.

Бром успокаивает, улучшает состояние мышечной системы, борется с бактериями, вирусами и грибком.

Кремний омолаживает — ускоряет регенерацию клеток, участвует в синтезе эластина и коллагена.

Кальций важен для поддержания плотности костей, красоты волос и ногтей, здоровья зубов.

При приеме ванн наиболее сильно благотворное влияние морской соли отражается на коже. Увлажненная, упругая и нежная кожа выглядит на несколько лет моложе. Тем более, что со временем пропадают воспаления и даже следы от них, тон становится ровным, без черных точек и пигментации. На бедрах спадает «апельсиновая корка», подтягивается обвисшая кожа в области верха рук и живота. Обострения диатеза, псориаза, дерматита становятся все реже, меньше времени требуется на заживление ссадин порезов, а укусы насекомых не доставляют беспокойства.

Такой эффект можно получить только при использовании природной соли, добытой непосредственно на берегу Мертвого моря, например в Израиле.

Гималайская соль: польза древнего океана

Там, где сейчас добывают гималайскую соль, раньше простирался океан. Постепенно части материка объединились с образованием Гималаев, а вода ушла, оставив после себя залежи розовой соли. На 95% она состоит из хлорида натрия, оставшиеся 5% содержат еще 83 полезных микроэлемента. Причина розового оттенка — полигалит, то есть сульфат калия, кальция и магния (K2Ca2Mg[SO4]4·2H2O).

Если в вашем арсенале уходовых средств уже есть розовая соль гималайская, польза от ее применения вам хорошо знакома:

Она очищает кожу снаружи и изнутри. Уменьшает поры, избавляет от комедонов и акне, выводит токсины из подкожно-жировой клетчатки. Кожа словно светится изнутри без дополнительных ухищрений.

Средство замедляет процессы старения. Ванны с гималайской солью оказывают лифтинг-эффект, благодаря чему подтягиваются контуры тела и лица, разглаживаются мелкие морщины, в том числе, в самых сложных зонах — на кистях рук и шее.

Вдыхание паров во время приема солевой ванны способствует обеззараживанию верхних дыхательных путей и служит профилактикой гриппа, бронхита и воспаления легких.

Крымская соль: польза Сакских озер

Она тоже розовая, как и гималайская. Но здесь за цвет отвечает не минерал, а органика — водоросль Dunaliella salina, поэтому оттенок со временем может бледнеть и даже полностью выцвесть. Не волнуйтесь, это естественный процесс, не влияющий на полезные свойства продукта.

Ее главное преимущество — наличие в составе бета-каротина, вещества с высокой антиоксидантной активностью. Это значит, что соль:

Обеспечивает правильное формирование и ускоренную регенерацию клеток кожи.

Восстанавливает естественную влажность кожного покрова.

Укрепляет иммунную систему.

Предотвращает появление и развитие признаков старения.

Повышает защиту от ультрафиолета, поэтому ванны с крымской солью — идеальная процедура по уходу за кожей летом.

Рекомендации по применению

Солевые ванны

Чтобы получить стабильный результат, желательно провести 10–15 процедур по следующему сценарию:

1. Перед тем, как набрать воду в ванну, примите душ и при желании воспользуйтесь скрабом. Кожа должна быть чистой, с открытыми порами — готовой к впитыванию полезных микроэлементов.

2. Температура воды должна быть комфортной для вас — обычно она варьируется в пределах от 36 до 38 градусов.

3. Пока вода набирается, высыпьте на дно соль и размешайте ее. Или можете сначала сделать солевой раствор в небольшой емкости и потом вылить его в ванну.

4. Дозировка указана на упаковке. Стандартное количество на ванну — 400–500 г соли. Его можно увеличить, если хотите получить более мощный противоотечный и обезболивающий эффект.

5. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. Область сердца должна находиться выше уровня воды. Если возникнет головокружение или другие неприятные ощущения, сполоснитесь и выйдите из ванной.

6. После окончания процедуры мыться не надо. Просто завернитесь в махровое полотенце. На коже осядет так называемый «солевой плащ», способствующий усилению кровотока и обменных процессов.

7. Не употребляйте алкоголь до и сразу после процедуры. Для восполнения потерянной жидкости пейте очищенную воду или травяной чай.

8. Проводите процедуры не ежедневно, а через 1–2 дня, чтобы организм успел отдохнуть.

Уходовые процедуры

Натуральные соли для ванн — отличная основа для создания целого спектра косметических средств. Их можно купить уже в готовом виде или сделать самостоятельно, тем более, что все ингредиенты можно купить в аптеке или обычном магазине.

Скрабирование. Соль очень бережно удаляет ороговевшие клетки, потому что быстро окатывается под воздействием воды и не царапает кожу. Постепенно она растворяется и утилизируется без вреда для экологии. Скрабировать кожу можно чистой солью или соединенной с кофе, медом, кокосовым маслом.

Обертывания. Соль равномерно распределяется по телу и заматывается сверху пищевой пленкой. Она раздражает рецепторы, усиливая крово- и лимфоток, оттягивая воду и активируя процессы регенерации.

Маски. В нашем блоге вы найдете разработанные экспертами рецепты масок для лица и волос.

Прием солей в пищу

Все три соли можно применять в пищу, но только при условии, что они не содержат никаких химических добавок и характеризуются высокой (пищевой) степенью очистки — как продукция бренда Salt of the Earth.

Английская соль не подходит для приготовления блюд. Она горькая, и ее основное действие при приеме внутрь — слабительное. Ее раствор используют для эффективной и безопасной чистки кишечника в домашних условиях.

Отлично, если у вас на кухне стоит морская соль пищевая, польза которой заключается в пониженном содержании хлорида натрия. Это значит, что она менее соленая, чем поваренная соль, но при этом обеспечивает доставку в организм важнейших микроэлементов. Ее рекомендуют людям с повышенным давлением, нарушениями нервной системы, диабетикам.

Соль из сердца Гималаев одинаково хороша как для украшения блюд, так и для полной замены поваренной соли. Для питания выбирайте продукт мелкого помола, быстро растворяющийся в воде.

Крымская, английская, морская и гималайская соль: польза и вред

Когда мы говорим про соль для ванны, польза и вред должны быть оценены объективно. Многие производители умалчивают о том, что процедура подходит не всем. Если у вас нет хронических заболеваний и аллергии, советоваться с врачом не обязательно. Во всех других случаях лучше получить профессиональную рекомендацию.

Когда говорят про вред гималайской соли, соли Мертвого моря, английской или крымской соли, как правило, подразумевают передозировку при приеме внутрь. Она может привести к обезвоживанию, ухудшению работы почек, повышению давления, воспалению в кишечнике.

Однако и ванны с солью нужно принимать с осторожностью и только после разговора с лечащим врачом при целом ряде диагнозов:

Открытые раны, свежие ожоги (даже небольшой степени), недавняя операция.

Беременность. Хотя ванны с магнезией, наоборот, помогут предотвратить появление признаков гестоза беременных.

Пониженное или повышенное давление.

Хронические заболевания в стадии обострения.

Источник