какую чистку зубов лучше делать
Профессиональная чистка зубов: виды, особенности, противопоказания
В стоматологии «Берёзка» проводят профессиональную чистку зубов любым доступным способом. Определиться, какая методика подходит именно вам, можно на бесплатной консультации специалиста клиники. Врач подберёт безопасный и эффективный способ сделать вашу улыбку красивой, а зубы здоровыми.
Для чего нужна процедура
Профессиональная чистка зубов — это профилактическая и эстетическая процедура. Она решает сразу 7 задач:
Во время домашней чистки зубов минерализованный налёт остаётся на зубах. Удалить его можно только с помощью профессиональных средств и методов. Поэтому чистка у стоматолога — необходимая процедура для каждого, кто хочет сохранить здоровье зубов.
Как часто делать чистку?
Ежедневно утром и вечером необходимо проводить гигиеническую чистку. Профессионально же процедуру проводят 1 раз в полгода. Этого достаточно для поддержания результата. Дополнительно чистка может понадобиться перед проведением сложного лечения зубов или при систематическом употреблении кофе, курении сигарет.
Виды и отличия
Выполнять профессиональную чистку зубов можно различными способами. Каждый из них имеет как преимущества, так и недостатки. Пожелания пациента учитываются при выборе методики, но окончательное решение принимает врач с учётом противопоказаний и состояния зубов.
Ультразвуковая
Самый эффективный способ удаления твёрдых отложений — ультразвуковая чистка. С её помощью снимаются зубные камни. Для этого используется специальный аппарат: он может быть встроен в стоматологическую установку или сделан в виде отдельного блока. Это ультразвуковой скалер.
На наконечнике прибора есть рабочая насадка. Её кончик совершает колебательные движения ультразвуковой частоты 25-50 кГц. Дополнительно на насадку подаётся вода или антисептический раствор. Они усиливают эффект очищения за счёт кавитации — колебания диполей воды с образованием пузырьков. Излишки жидкости удаляются с помощью слюноотсоса.
Ультразвуковая чистка при правильном проведении не повреждает эмаль. Она позволяет удалить не только зубной камень, но и бактерии за счёт подачи антисептического раствора и бактерицидного эффекта кавитации. Также снимаются над- и поддесневые отложения. Процедура абсолютно безболезненная и комфортная.
Лазерная чистка зубов
Очищение зубов с помощью лазера проводится быстро. Луч направляется на поверхность зубов, из-за чего вода из налёта выпаривается. Остатки смываются водной струёй под напором.
Чистка зубов при помощи лазера требует для проведения дорогостоящего оборудования. Она значительно выше по цене, чем остальные.
Пескоструйная
Чистка зубов пескоструйным методом проводится с использованием аппарата Air Flow. Это современный и эффективный способ удаления застарелого налёта. Для чистки необходим аппарат с насадками, смесь с мелким абразивом и закрепляющий гель. Порошки для очищения производят с приятными вкусами, что делает процедуру более комфортной.
Гигиена с применением Air Flow не подходит для снятия зубных камней. Но аппарат отлично справляется с застарелым мягким налётом. Он не травмирует эмаль, но должен использоваться с осторожностью у людей с чувствительными деснами.
Химическая чистка
Для профессиональной гигиены на зубы наносят специальный гель, в составе которого кислота и водород. Состав держат несколько минут. Под действием химических веществ зубной камень разрушается. Затем он легко счищается водой.
Методика безболезненная и эффективная, но в межзубных промежутках налёт таким способом удалить не удастся. Также состав неблагоприятно действует на десны, поэтому людям с близко расположенными сосудами его лучше не применять.
Механическая чистка зубов
Самый простой метод профессиональной гигиены зубов. Он проводится с использованием стоматологических инструментов, высокоактивных паст и щёток. Это занимает больше времени, чем чистка остальными методами. При этом есть риск повреждения эмали. Поэтому механический способ используется достаточно редко.
Фторирование зубов
После профессиональной чистки часто проводится фторирование зубов. Оно выполняет 4 функции:
Для этого поверхность зубов покрывается фторлаком. Для этого используют специальную щётку или капу с гелем.
Этапы процедуры
Процедура профессиональной гигиены проводится в два этапа:
Иногда добавляется третий этап — фторирование. Оно предотвращает развитие повышенной чувствительности зубов после чистки и действует как профилактика кариеса.
Противопоказания к процедуре
Как у любой медицинской процедуры, у профессиональной гигиены зубов есть противопоказания:
Большинство противопоказаний относительны. Пациенту можно провести процедуру после выздоровления.
Возможные осложнения
Пациент может скрыть от врача наличие противопоказаний к процедуре. Это грозит ему последствиями:
Осложнения после профессиональной чистки обратимы, но доставляют массу неприятных ощущений. Поэтому лучше не скрывать от врача наличие противопоказаний.
Фото до и после
Все преимущества профессиональной чистки зубов можно увидеть на фото до и после. Записывайтесь на бесплатную консультацию и узнаете, какой способ гигиенической обработки подходит именно вам для достижения максимального результата. С нами быть здоровым и красивым легко!
Выбор методов профессиональной чистки зубов состоит из 5ти основных методик, что конечно, не десятки, но запутаться можно.
Давайте сначала разберемся в механике действия каждого из них, а потому же решим, какая чистка зубов самая эффективная.
Базовая методика, которая заключается в ручном очищении зубов от налета и камня при помощи специальных инструментов.
Чаще всего, механическую чистку зубов делают в детском возрасте, когда достаточно работы щеткой и специальной пастой.
Во взрослой стоматологии такая методика используется не часто, т.к. очень высок риск травмирования мягких тканей кюретами (инструмент с острыми концами). Также, чистка зубов исключительно в этой технике занимает много времени.
Но, благодаря механической чистке, есть возможность удалять элементы, с которыми не справились другие методики.
Про этот способ удаления зубных отложений говорят достаточно много.
Такой метод является максимально комфортным и безболезненным. Никакой травматизации тканей не происходит, поэтому процедура полностью безопасна, при этом весьма эффективна. Плюс, она очищает не только от зубных отложений, но и проводит антибактериальную терапию.
Еще один популярный метод кабинетной чистки зубов. Выполняется манипуляция при помощи пескоструйного аппарата (специальный порошок, подающийся под напором воздуха).
Справиться с зубными камнями такой способ не сможет, но и идеально подходит для удаления застарелого мягкого налета.
Если Вы регулярно выполняете профессиональную гигиену раз в полгода, Вам вполне может хватить такого способа очищения.
Такая методика подойдет не всем, т.к. выполняется при помощи геля, в состав которого входят кислота и водород, что может быть неприятно для чувствительных десен.
Состав наносится на зубы и оставляется на несколько минут. Метод эффективно удаляет зубной налет, но вот справиться с межзубными отложениями ему не под силу.
Одна из самых современных и эффективных методик. Налет любой сложности разрушается при помощи лазерного воздействия, а потом просто удаляется струей воды.
К минусам методики можно отнести его высокую стоимость.
Как Вы уже поняли, ответа на этот вопрос нет, как и ответов на частые вопросы
«Какая чистка зубов лучше механическая или ультразвуковая?», «Что лучше: ультразвуковая чистка или AirFlow?».
Любая методика подбирается специалистом из соображений, какая чистка зубов безопаснее и эффективнее в каждом конкретном случае!
Довольно часто специалист комбинирует методики для более тщательного результата. Именно комбинированная чистка зубов наиболее часто применяется во взрослой стоматологии.
Air Flow или ультразвуковая чистка: что эффективнее?
Главная » Для пациентов » Air Flow или ультразвуковая чистка: что эффективнее?
Другие записи:
Отложения на зубах, которые не убирает обычная щётка, постепенно утолщаются и затвердевают, превращаясь в зубной камень. Это разрушает эмаль и не позволяет вовремя заметить повреждения. В итоге развивается кариес, который может перерасти в более серьёзные болезни. Осложнения затрагивают и дёсны — появляются кровоточивость и воспаления. Регулярная профилактическая чистка у стоматолога снижает вероятность кариеса и сохраняет красивую и здоровую улыбку.
Раньше налёт удаляли с помощью кюретки, но это травмировало нежные ткани. Современные щадящие методы в стоматологии — чистка ультразвуком или Air Flow. Они рекомендованы не только в качестве профилактики заболеваний, но и для подготовки зубов перед лечением, установкой коронок, имплантов или брекет-систем.
Чистка зубов Air Flow или ультразвуком: суть методов
Название УЗ-чистки говорит само за себя: специальный инструмент — скейлер — подносят к зубу. Наконечник прибора вырабатывает звуковые волны ультрачастотного диапазона, которые разрушающе воздействуют на налёт и разбивают камни на мелкие частицы. Они удаляются стоматологическим пылесосом. Обычно дополнительно зуб омывают водой или специальным гелем: сухая обработка может травмировать ткани.
УЗ-чистку используют для удаления образований в поддёсневых и межзубных пространствах. Скейлер имеет разные насадки, которые выбирают в зависимости от тяжести отложений. После процедуры эмаль полируют с мягкой абразивной пастой и наносят фторсодержащий раствор. Ультразвук — бесконтактное воздействие, поэтому поверхность зуба не повреждается.
Air Flow — метод очистки с помощью абразива и воды, которые подают под давлением на коронку зуба по принципу пескоструя. Для удаления смеси используют стоматологический аспиратор. Этот способ профгигиены более деликатный, поэтому подходит для налёта без затвердевших отложений и рекомендован при ношении брекет-систем и обработке труднодоступных зон. Он не удаляет зубные камни, но эффективно справляется с мягким налётом, потемнением эмали от сигарет и кофе. А также обладает отбеливающим эффектом, делая зубы светлее на 1-2 тона и возвращая их естественный цвет.
Ультразвук или Air Flow: достоинства и недостатки
УЗ-чистка проходит без прямого контакта с поверхностью зуба, что делает такой способ гигиены безопасным для эмали. Ультразвук создает вибрацию — упругие волны, которые создают колебания в зубном камне, механически разрушая его. Точечное воздействие позволяет удалять даже застарелые камни, делая метод привлекательным в запущенных случаях. Плюсы ультразвука:
Эффективность чистки ультразвуком в разрушении твёрдых отложений имеет и минусы: колебания способны разрушить растворы, которые используют для крепления коронок или имплантов. В таких случаях предпочтение отдают более деликатному Air Flow. Ещё одна особенность УЗ-чистки — потенциальный дискомфорт процедуры при чувствительных зубах, но он легко устраняется минимальной анестезией.
Чистка смесью воды и абразива под давлением Air Flow деликатно и тщательно удаляет мягкие отложения на поверхности зуба и в труднодоступных зонах — фиссурах и межзубных пространствах. Процедура не вызывает дискомфорта или болевых ощущений и не травмирует дёсны. Очевидные плюсы такого метода:
Минусов у Air Flow практически нет: к ним можно отнести только невозможность удаления поддёсенных отложений. Он не вылечит зубной камень, но такой задачи и нет: гигиеническая процедура предотвращает его появление.
Ультразвук или Air Flow: что лучше
Распространённая ошибка — рассматривать два вида профессиональной чистки отдельно: для лучшего результата их используют в комплексе. Ультразвук удаляет поверхностные сложные загрязнения, Air Flow очищает труднодоступные места и полирует эмаль. После процедуры она отлично реагирует на реминерализацию, поэтому в завершении профессиональной гигиены ротовой полости зубы полируют щёткой и покрывают фторсодержащими препаратами.
Для поддержания здоровой улыбки стоматологи рекомендуют использовать профессиональную чистку зубов периодически — один раз в полгода. При регулярном посещении врача и соблюдении правил гигиены отложения не успевают затвердеть и превратиться в камень. В таких случаях лечащий врач может предложить обойтись без ультразвука и ограничиться только процедурой Air Flow или составить индивидуальный график санобработки полости рта.
Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов
За счет вредных бактерий во рту образуется налет. Если не принимать необходимые меры, это провоцирует образование зубного камня, развитие кариеса. Может развиваться патология десен, которая приведет к подвижности, а затем к потере зубов. Для заботы об их гигиене и здоровье нужна профессиональная гигиеническая чистка зубов. Для этого стоит посетить стоматологическую клинику в Москве.
Процедура эффективно удаляет зубной налет, возвращает зубам естественный белый цвет, предупреждает кариес и заболевания десен. Профессиональный уход отличается от домашнего тем, что стоматолог-гигиенист работает со специнструментами. Удаление налета можно делать в труднодоступных местах, которые не под силу обычной щетке и даже дорогой зубной пасте. Слой эмали осветляется на 1-2 тона, приобретает белый цвет и здоровый вид.
Глубокая гигиеническая зубная чистка предупреждает заболевания пародонта, повреждение зубов кариесом, их подвижность, потерю.
Когда лучше делать профессиональную чистку зубов
Понять, что пора к врачу, можно по следующим признакам:
Профессиональная чистка зубов вред здоровью не принесет, но есть и противопоказания:
Гигиеническая чистка зубов не должна делаться, если пациент не достиг восемнадцатилетия. Противопоказана профессиональная гигиена и для ВИЧ-инфицированных, больных СПИДом. Если существуют заболевания, связанные с затруднением дыхания (астма, эпилепсия), нельзя проводить пескоструйную очистку.
Комплексная проф чистка зубов
Гигиеническая процедура проводится разными профессиональными методами. В стоматологической клинике в Москве проф методика индивидуальна для каждого. Независимо от выбора, процедура проводится в несколько этапов:
После гигиенической процедуры стоматолог дает пациенту рекомендации по профессиональному уходу за полостью рта. Это позволяет дольше сохранить эффект.
Профессиональная чистка зубов ультразвуком
Если воздействовать на зубной камень УЗ волнами, процесс избавления от него становится быстрым. Преимущество ультразвукового метода – в противомикробном и антибактериальном воздействии.
Ультразвук безопасен. На излучатель надеваются профессиональные насадки. Они эффективно убирают налет даже в труднодоступных участках. Результат – отслоение зубного камня и его частичное разрушение. Актуально это при ликвидации его из десневых карманов – их обработка инструментом может быть болезненной и травматичной.
За счет ультразвука такая профессиональная чистка зубов это гарантия щадящего воздействия на зубную эмаль.
Гигиеническая процедура начинается с воздействия ультразвукового скалера под углом. Высокочастотные колебания ультразвуковых волн удаляют отложения с поверхности. Одновременно подается поток жидкости. Вместе с УЗ колебаниями вымывается налет и остатки камней из пародонтальных карманов и межзубного пространства. Твердые ткани осветляются.
Чтобы убрать твердые и мягкие отложения, достаточно одного сеанса. УЗ чистка зубов почти не имеет минусов. Исключения к воздействию ультразвука – несколько противопоказаний:
Чистка зубов ультразвуком имеет плюсы:
Чистка зубов от налета по методике Air Flow
Чистка зубов водой уменьшает нагрев эмали во время гигиенической процедуры. Этот профессиональный способ помогает в эффективном снятии налета и зубных камней, тщательно полирует эмаль.
Кроме использования в качестве комплексного подхода, чистка зубов воздухом подходит в следующих случаях:
Профессиональная методика Air Flow безопасна и безболезненна, воздействует щадяще, не может дать аллергической реакции.
Если проводится профилактическая чистка зубов не в рамках комплексной процедуры, эффект будет кратковременным. Для более стойкого результата ее стоит проходить около четырех раз в год.
Лазерная чистка зубов что это такое
Лазеротерапия основана на испарении жидкости из налета и отложений лазером, после этого послойно разрушаются камни.
Гигиеническое очищение лазером не предполагает контакта инструментов с тканями ротовой полости. Профессиональная методика совершенно безболезненная и оказывает антисептическое воздействие. Вероятность того, что будет занесена инфекция, нулевая.
Лазерная чистка зубов от камня придает эмали белый цвет. Профессиональная работа эффективно помогает бороться с патогенными бактериями, способствует регенерации ран. Профилактика кариеса – это дополнительный плюс процедуры. Противопоказания к ней – тяжелые инфекционные и вирусные инфекции, астма, эпилепсия, а также наличие у пациента имплантов, ортопедических конструкций, кардиостимуляторов.
Устойчивый эффект обеспечит чистка зубов и фторирование.
Ручная чистка зубов как делается процедура
Стоматологи используют ручной метод, как последний этап комплексной гигиенической процедуры. Он помогает устранить вручную остатки зубного камня и налета в местах, которые трудно обработать стоматологическим инструментом при ультразвуковой или лазерной методике.
Ручное гигиеническое очищение зубов делается с помощью штрипсов, кюретов или зубных нитей. Эти инструменты помогают стоматологу в устранении погрешностей механической и аппаратной обработки в пространстве между зубами.
Использование полировочных паст усиливает эффект.
Профилактический уход после комплексной чистки
Стоматологи считают нормой появление кровоточивости десен, чувствительность зубов к холодным и горячим раздражителям после механического вмешательства. Обычно эти проявления проходят спустя несколько дней. Они вызваны повреждением мягких тканей. Если они воспалились в результате обработки поддесневых участков, стоматологи рекомендуют профилактическое лечение.
Механическая чистка зубов также может привести к раздражению и отекам слизистой оболочки. В первый день после нее не стоит употреблять продукты со специями, красителями, кофе или чай. Рекомендуется отказаться от курения.
Правило гигиены – чистка зубов до завтрака или после еды.
Чтобы укрепить эмаль и предотвратить образование отложений, стоматолог после процедуры наносит профессиональные средства. Если десна воспалены, кровоточат, нельзя прикасаться руками к воспаленным участкам. Для соблюдения гигиены лучше воспользоваться ватными палочками.
Способствует быстрому восстановлению чистка зубов дома с использованием мягкой зубной щетки и полоскания рта отварами из коры дуба, ромашки или шалфея. Стоматологи рекомендуют сначала чистить зубы, а потом завтракать.. Вечером стоит чистить их непосредственно перед сном. Дополнительно следует пользоваться флоссом.
Как и чем чистить зубы дома
В домашних условиях существует много способов соблюдения гигиены в профилактических целях. При их выборе можно воспользоваться рекомендацией врача или учесть собственные предпочтения.
Если судить по отзывам пациентов, чистка зубов гигиеническая не только избавляет от налета и камней. Она предупреждает развитие кариеса и патогенной микрофлоры, помогает в уходе за ортодонтическими конструкциями.
Стоматология не стоит на месте. Для пациентов с чувствительными зубами, испытывающих болевые ощущения в процессе чистки, процедура проводится под местной анестезией.
Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации
В данной статье мы подробно расскажем о том, как правильно чистить зубы, а также о других важных факторах, которые следует учитывать для здоровья полости рта.
Содержание статьи
Для чего нужно чистить зубы
Регулярно чистить зубы необходимо для профилактики целого ряда серьезных заболеваний, затрагивающих как непосредственно ротовую полость, так и ЖКТ человека в целом. Любые проблемы, возникшие в ротовой полости, прогрессируя, неминуемо приводят к нарушению пережевывания, что в свою очередь чревато развитием серьезных сбоев в функционировании ЖКТ, из-за поступающей в него плохо обработанной пищи. И это лишь малая часть возможных проблем со здоровьем, возникающих на фоне некачественного ухода за зубами и предлежащими участками.
Если долго не проводить чистку зубов, на них начинает образовываться мягкий налет, который становится причиной развития кариеса, неприятного запаха изо рта, проблем с деснами и многими другими неприятными аспектами.
Постоянная правильная чистка зубов поможет сохранить здоровье всей полости рта и уничтожить множество бактерий, образующихся на зубах, деснах, внутренней стороне щек и языке, тем самым, защищая человека от множества стоматологических заболеваний, таких как кариес, зубной камень, пародонтит и многие другие.
Выбор классической зубной щетки
Жесткость щетины
Зубные щетки, как правило, делят на 3-и уровня жесткости:
Конфигурация щетинок
Материал для щетинок
Наибольшей популярностью пользуются щетинки из синтетических материалов. Такая щетина более устойчива к изнашиванию, имеет хорошие показатели упругости и деликатна в отношении обрабатываемых поверхностей. Кроме перечисленного, синтетическая щетина легче обрабатывается, что позволяет избежать скопления вредных бактерий на поверхности.
Выбор электрической зубной щетки
При выборе электрической щетки стоит обратить внимание на:
Основным отличием электрической щетки от обычной являются наличие перечисленных выше улучшающих функций и удобство использования, подразумевающее минимизацию усилий, затрачиваемых человеком в процессе чистки.
Как выбрать зубную пасту
Существует два типа используемых в домашних условиях зубных паст:
Классификация зубных паст по действию
Тотального отбеливающего эффекта подобные пасты не способны дать, но могут осветлить и очищают зубную эмаль на 1-1.5 тона.
Сколько нужно зубной пасты
Большинство людей выдавливают из тюбика слишком много пасты, так как это показывают в рекламе. Однако, это приводит лишь к тому, что у потребителей просто увеличиваются дальнейшие расходы на покупку зубной пасты, но никак не отражается на качестве чистки зубов.
Зубная паста, прежде всего, необходима для очищения зубной эмали и всей полости рта от остатков пищи и бактерий. Также она позволяет сделать мягче щетку и размягчить скопившийся зубной налет. Очень большое количество пасты ухудшает качество щетки и чистки.
Как правильно чистить зубы: пошаговая инструкция
Отвечая на вопрос: «как правильно чистить зубы«, стоит отметить, что правильная чистка зубов подразумевает не только удаление зубных отложений, налета и остатков пищи не только с зубов, но и с щек с языком. Однако, самое важное, безусловно, это чистка самих зубов. При этом важно все: какую щетку и пасту мы выбираем, и как очищающие движения мы совершаем, какую выбираем технику чистки. Только при совокупности этих факторов возможно достичь чистоты зубов и здоровья всей полости рта.
В данной инструкции вы сможете узнать о том, как правильно чистить зубы и язык зубной щеткой пошагово:
1. Подготовка зубной щетки
Перед каждым применением зубная щетка тщательно промывается проточной водой. Возможно так же использование антисептических растворов.
2. Нанесение зубной пасты
Объем пасты равен небольшой горошине. Чрезмерно большое количество пасты создает обильную пену, способную помешать очистке.
3. Чистка каждой четверти
Для правильной и качественной очистки одной половины каждой челюсти должно отводиться не менее 30 секунд,(не менее 2 мин. на полость рта).
4. Угол наклона зубной щетки
Угол наклона зубной щетки к зубам во время чистки должен составлять 45 градусов для оптимального эффекта.
5. Откуда начинать чистку
Чистку зубов по правилам обычно принято начинать с зубного ряда верхней челюсти от задних зубов к передним.
6. Движения щетки во время чистки
Плавно выполняются выметающие движения в вертикальной плоскости. На каждый зуб приходится от 3-х до 4-х движений.
7. Чистка жевательной поверхности зубов
Чистка осуществляется в горизонтальной плоскости. Чистящая поверхность щетки полностью покрывает площадку зуба. Производимые движения могут быть круговыми, или носить поступательный характер вперед-назад.
8. Чистка языка внешней частью щетки
Для этого используется внешняя поверхность зубной щетки, имеющая рельефные изгибы или скребок для чистки языка. Очистка производится плавными выметающими движениями по направлению от корня языка к его кончику.
9. Правильная чистка десен и поверхности зубов
Чистка десен производится круговыми движениями, захватывающими поверхность зубов и десен в положении сомкнутых челюстей. Движения должны быть плавными, чтобы не нанести вреда или травм деснам.
10. Очистка межзубных пространств
Для этих целей используется зубная нить. От общего мотка берется около 30 см. нити, которая заводится в пространство между зубами. Чистка производится плавными обратно-поступательными движениями. Чрезмерный нажим и резкие рывки недопустимы из-за риска обрыва флосса и травмирования десен.
11. Ополаскивание полости рта после чистки
Завершающим этапом правильной чистки зубов является ополаскивание, совершаемое в течение 30 секунд. Для этих целей можно использовать как обычную воду, так и специализированные растворы (по назначению врача), обладающие антисептическим (антибактериальным) и освежающим действием.
Как правильно чистить зубы электрической щеткой
К дополнительным способам чистки полости рта можно отнести использование ирригаторов. Данные устройства не могут выступать как самостоятельные приспособления для чистки зубов, а только как вспомогательные в качестве дополнения к зубной нити.
Чистка зубов с брекетами
Чистка зубов при ношении брекет-систем отличается в количестве средств и в сложности процедуры. Дополнительно понадобится использовать следующие приспособления:
Как правильно чистить зубы с брекетами: инструкция
За один сеанс при качественной и правильной чистке зубов с брекетами у человека будет уходить около 8-9 минут.
Почему важно правильно чистить зубы с брекетами
В процессе ношения брекетов остатки пищи, микроорганизмы и бактерии скапливаются во множестве труднодоступных участков: под дугой, вокруг брекетов, в местах стыка и т.д. Если не проводить правильно их чистку, то
в этих местах интенсивно будет образовываться налет, который впоследствии перейдет в зубной камень, что повлечет за собой образование кариеса и воспалительные процессы в деснах. Поэтому процедура чистки зубов при наличии брекет-систем требует большего внимания, времени и количества приспособлений.
Как часто надо чистить зубы
Не реже раза в год необходимо проходить процедуру комплексной гигиены полости рта, в которую включена профессиональная чистка, позволяющая провести удаление налета и зубного камня.
Как долго нужно чистить зубы
По мнению врачей-стоматологов, правильная чистка зубов должна длиться не менее 2 (двух) минут, при этом примерно равное время (по 30-35 секунд) должно уделяться каждой четверти полости рта. В случае чистки зубов обычной зубной щеткой время чистки можно просто зафиксировать на телефоне. В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта.
После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта.
При правильной чистке зубов 2 раза в день по 2 минуты удаляется до 99% бактерий, пищевых частиц, налета и других загрязнений полости рта и зубов. Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта. Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество.
Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд).
Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона.
Как чистить язык
Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным.
Дополнительная чистка зубной нитью
Как правильно чистить зубы: схема-картинка
Как правильно чистить зубы: видео
Чистка зубов утром: до или после завтрака
Преимущества чистки зубов до завтрака
Преимущества чистки зубов после завтрака
В любом случае, лучше проконсультироваться и получить рекомендацию стоматолога по этому вопросу.
Распространенные и популярные методы чистки зубов
Метод Фонеса
Щетинки зубной щетки располагаются под углом 90 градусов к вестибюлярной поверхности зубов. Зубы смыкаются, движения выполняются по кругу.
Чистка поверхностей зубов производится по спирали круговыми движениями щетки. Преимущества такого способа в том, что во время чистки происходит массаж десен.
Метод Леонарда
В данном методе щетка располагается перпендикулярно к зубной поверхности. Движения производятся вертикально от десны к зубной коронке. Щетка перпендикулярна к зубной поверхности. Жевательные поверхности очищают движениями вперед-назад. Способ позволяет предупредить травмы десен.
Метод Басс
Щетка располагается под углом 45 градусов к зубной оси. Поверхность зуба со всех сторон очищают вибрирующими движениями вперед-назад. Данный способ чистки зубов очень хорошо подходит для очищения пришеечной области моляров.
Можно ли чистить зубы содой
Использование пищевой соды давно стало популярным средством отбеливания зубов в домашних условиях из-за ее свойств. Безусловно, эффект отбеливания при чистке зубов содой наблюдается, однако это происходит из-за того, что сода уничтожает верхний слой эмали.
Многие люди уверены, что чистка зубов содой позволяет хорошо очистить эмаль от налета и даже уничтожить зубной камень, но тут есть пара нюансов:
Практически все стоматологи против использования соды из-за ее разрушающих свойств эмали.
Основные ошибки, допускаемые при чистке зубов
Заболевания полости рта при отсутствии регулярной и правильной чистки зубов
Кариес
Кариозное повреждение зубных единиц вызывают бактерии, скапливающиеся в участках некачественно обработанных от остатков пищи. Оказавшись в благоприятной среде, бактерии активно размножаются и разрушают зубную эмаль. Развитие дальнейших этапов заболевания и глубина поражения, напрямую связаны со своевременностью посещения врача-стоматолога.
Зубной камень
Своевременно неудаленные зубные отложения со временем затвердевают, образовывая камень. Зубной камень становится не только источником неприятного и трудноустранимого запаха, но и одной из причин воспалительных процессов в деснах и подвижности зубных единиц. Чаще всего вредоносные отложения локализуются в труднодоступных областях: пространствах между зубами и внутренних поверхностях зубов.
Заболевания десен
Заболевания десен могут иметь прямую связь с неправильной чисткой полости рта. Неверно подобранная зубная щетка, грубая чистка и некачественная зубная паста могут привести к повреждению десен, щек и языка.
Прочие заболевания зубов
Как правило, вовремя не вылеченный кариес приводит к достаточно серьезным последствиям, проявляющимся в развитии ряда заболеваний, способных привести к потере зубных единиц и интоксикации организма в целом.