Гипноз что где когда
Гипноз что где когда
Лечение гипнозом отличается от внушения в бодрствующем состоянии только тем, что мы делаем пациенту внушения и, возможно, задаем ему упражнения в состоянии частичного сна. Гипобулически-гипоноические глубокие пласты в этом измененном состоянии сознания доступны нам иногда еще более непосредственно, чем в бодрствующем состоянии. Мы вызываем частичный гипнотический сон суггестивно в начале сеанса, опять-таки при помощи комбинации словесных внушений и небольших телесных воздействий-. Последние должны заключаться, как это уже испытано, в фиксировании пациентом глазами известного предмета и в легком поглаживании врачом лица и тела гипнотизируемого. Неподвижное фиксирование легко вызывает, как это каждый может испытать на самом себе, рассеянное (geistesabwesend), почти дремотное состояние (как и наоборот, рассеянных людей мы узнаем по их неподвижному взгляду). Следовательно, мы заставляем пациента либо фиксировать часы, которые держим перед ним, либо глядеть нам прямо в глаза. При этом кладем ему руку на лоб и постепенно начинаем легко поглаживать его лицо и тело, подобно тому как успокаивают и усыпляют детей. В начале сеанса мы говорим вполголоса, таинственно бормоча, без тонировки, совершенно монотонно, что опять-таки способствует усыпляющему действию. Пациент при этом лежит удобно и без всякого напряжения на софе, в полутемном, тихом помещении, так что исключена возможность какой бы то ни было помехи и всего, что могло бы отвлечь внимание. В качестве введения к гипнозу мы бы стали говорить и действовать приблизительно так.
Представьте себе, что вы хотите теперь заснуть, и не думайте ни о чем, кроме сна и покоя. Мускулы должны быть совершенно вялыми… так, совсем удобно… дышите совсем спокойно и равномерно… без напряжения… смотрите мне прямо в глаза… в глаза… теперь я вам кладу руку на лоб… вы чувствуете, как это вас успокаивает… вы чувствуете, как вы утомляетесь… как веки тяжелеют… как они опускаются (при этом мягко и совершенно незаметно сдвигают руку со лба на глаза или, если глаза сами не закрываются, предлагают пациенту их закрыть)… ваши глаза закрываются… Когда я вам провожу таким образом по лбу, вы чувствуете (непрерывное поглаживание лба), как усталость возрастает, как все тело делается усталым и тяжелым (при этом поглаживание всего тела, особенно рук). Вы чувствуете легкое тянущее чувство дремоты в руках, тяжесть в них, если я их вот так немного приподниму, они вяло опустятся… и т. д.
Таким образом нужно, пожалуй, еще некоторое время монотонно предлагать все время спокойно дышать, пока пациент спокойно не заснет. Пробуждение от гипноза опять-таки совершается суггестивным путем, причем, дуя на лицо пациента, ему говорят, что сейчас он почувствует постепенное возвращение бодрости и проснется, что он медленно будет просыпаться во время счета и откроет глаза при цифре три, затем медленно считают с постепенным усилением голоса до трех. Перед пробуждением нужно всегда суггестировать хорошее самочувствие. Если глаза открываются с трудом, то можно оказать механическую помощь, сопровождаемую успокоительными и ободряющими уверениями. Пациента не вырывают из состояния гипноза, а точно после тяжелого сна оставляют на некоторое время в состоянии покоя.
В вызванных таким образом состояниях мы различаем легкий, средний и глубокий гипноз. В легчайших степенях пациенты почти не чувствуют, что они спят, — они переживают только чувство покоя, могут без затруднения долго и неподвижно лежать и не испытывают потребности открыть глаза; в таком состоянии спокойной пассивности пациент настраивается в соответствии со словами врача. В средней степени гипноза присоединяется полная вялость мускулов, так что пассивно поднятая рука безвольно падает, глаза открываются пациентом только с большим затруднением. Сам гипнотизируемый также испытывает определенное чувство сонливости. На этой стадии уже удается немедленное осуществление простых моторных внушений. Глубокий гипноз, наблюдаемый извне, подобен в большинстве случаев глубокому, спокойному ночному сну, с медленным глубоким дыханием, иногда с покраснением лица и полной вялостью мускулов. Бывает, правда, что мы наблюдаем и напряженное, напоминающее маску, выражение лица. Характер пробуждения от глубокого гипноза (заспанность, протирание глаз, вздохи и т. п.) подобен соответствующим явлениям после глубокого сна. Точно так же и амнезия имеет место во время гипноза. На этой глубокой стадии гипноза удаются излюбленные эксперименты суггестированного обмана чувств (пациент откусывает от картофеля, воображая, что это яблоко, и т. п.).
Если гипноз достаточно глубок, мы можем заставить пациента совершать определенные движения, выполнять необходимые упражнения, с открытыми глазами сойти с софы, пойти по приказанию туда или сюда — и все это без пробуждения. Мы можем выполнять с пациентом во время гипноза, как уже сказано, моторные упражнения, хотя бы Для удаления психогенной парализованности, или сделать ему простое словесное внушение, что его немощи, головные боли, его страх теперь исчезнут, что после пробуждения он будет себя чувствовать особенно окрепшим, посвежевшим и возродившимся и что этот успех окажется устойчивым в дальнейшем, что он сейчас же сможет беспрепятственно ходить или говорить, как здоровый человек. Внушения, поддерживаемые упражнениями и символическими действиями (накладывание руки, поглаживание), при которых пациента во время гипноза заставляют постепенно переживать акт исцеления, производят большее впечатление, чем неопределенные, общие словесные внушения. Как и при внушениях в бодрствующем состоянии, нужно предварительно продумать ход сеанса, его методический распорядок, короткие, сжато сформулированные и осмысленно вытекающие из другого внушения вопросы, чтобы потом не говорить без плана, неуверенно или противоречиво.
Внушения, которые продолжают воздействовать и после гипноза или осуществляются лишь впоследствии, называются постгипнотическими внушениями. На этой постгипнотической устойчивости основана возможность их терапевтического использования. С экспериментальной целью проводили, например, следующий опыт. Находящемуся под гипнозом испытуемому говорили: «Через три дня в 19 часов 30 минут вы придете ко мне на квартиру, положите мне на плечо левую руку, поклонитесь и произнесете три первых стиха шиллеровского «Колокола». Все это было точно исполнено пациентом, находившимся в бодрствующем состоянии, с соблюдением указанного времени. Высказывались опасения, что таким образом во время гипноза можно и добропорядочным людям приказать совершить преступные действия, что впоследствии действительно может заставить этих людей в бодрствующем состоянии совершить преступление. Но в большинстве случаев невозможно заставить выполнить внушения, которые противоречат всей этической структуре человека, как и весьма трудно осуществить даже исцеляющие внушения при сильном волевом противодействии со стороны истерика. Скорее всего такие преступные внушения могут реализоваться в тех случаях, когда навстречу гипнотизеру идет сильный, латентный импульс к действию, как, например, при искушении к сексуальному общению.
Да и вообще возможность вреда от гипноза сильно переоценивается. Темной стороной является только известная душевная подчиненность пациента своему врачу, наступающая при длительном лечении гипнозом, когда пациента нельзя заставить покинуть комнату врача, он не решается стоять на собственных ногах и думает, что по поводу каждой мелочи ему нужны совет и помощь врача. Эта опасность существует при всяком длительном и интенсивном психиатрическом лечении, особенно часто она обнаруживается, к примеру, при психоанализе. Своевременной энергичной воспитательной предусмотрительностью врач может этого избежать.
Имея дело с лицами женского пола, сомнительными в эротическом отношении, лживыми или очень поддающимися самовнушению, разумно пригласить на гипнотические сеансы свидетеля, чтобы из-за клеветы таких неполноценных личностей, уверяющих, что врач злоупотребил своим положением при гипнозе, не попасть в очень неприятное положение.
Наконец, могут возникнуть нежелательные осложнения, если состояние гипноза случайно перейдет в истерическое сумеречное с сильным разряжением аффектов и таким образом ускользнет от вас; то же самое, впрочем, может произойти и при внушении в бодрствующем состоянии. Обычно с помощью резкого, властного и повелительного тона, сильного фарадического болезненного раздражения, холодного обливания и т. п. легко удается купировать сумеречное состояние. Если менее опытному врачу однажды это и не удастся, то не произойдет никакой катастрофы и пациенту не будет нанесено серьезного ущерба. В таких случаях следует перевести пациента в отдельную спокойную комнату, по возможности без всякой обстановки, предоставив его самому себе до прекращения сумеречного состояния. А так как длительное сумеречное состояние является нежелательным осложнением, то пациентов со склонностью к таким состояниям, особенно истерически слабоумных, лучше не гипнотизировать.
Продолжительность отдельного гипнотического сеанса обычно не менее получаса. В отличие от лечения внушением в бодрствующем состоянии, когда лучше всего добиваться успеха на первом же сеансе, а затем лишь закреплять исцеление упражнениями, гипнозу присущ преимущественно мягкий, продолжительный способ лечения, состоящий из повторяющихся в течение недель или месяцев сеансов, причем не следует их резко обрывать, а только постепенно удлинять перерывы между сеансами. Тот, у кого мало времени, не должен пользоваться гипнозом в качестве терапевтического средства, так как отдельные, спорадические гипнотические сеансы в большинстве случаев не дают никаких результатов.
Особенности работы психотерапевта (психолога)-гипнолога в Москве (и не только)

Речь идет о психотерапевте, психологе, гипнологе. Это смежные специализации, и часто специалист по врачеванию души («психо» psycho от греч. ψῡχή – «душа») владеет техникой гипноза. Проще всего найти профессионала в этой области в Москве или любом другом городе, в интернете, набрав в поисковой строке: «Посоветуйте лучшего гипнолога – психолога или психотерапевта». Но прежде чем это сделать, все же давайте разберемся, что они могут и какими методами пользуются, в сути гипноза.
Гипноз и гипнотерапия
Если вы считаете, что очень далеки от гипноза и никогда им не подвергались, то очень ошибаетесь! Скорее всего, или нет, совершенно точно: у вас бывает состояние полного погружения во что-то очень интересное, захватывающее до такой степени, что вы перестаете замечать происходящее вокруг. Это может быть чтение книги с увлекательным сюжетом, от которого невозможно оторваться, просмотр захватывающего фильма, любимая компьютерная игра и т.д. Такая же прострация возможна у дремлющего или грезящего наяву человека. Это не сон, а транс, и именно он вызывается гипнозом.
Но в этой статье мы говорим не о гипнозе для развлечения в шоу-программах, при котором в подсознание человека доставляются определенные образы. Речь идет о том, который используется для лечения – гипнотерапии. Она используется психиатрами, психологами, психотерапевтами в дополнение к другим лечебным методикам.
Гипнолог владеет специальными техниками, вводящими человека в транс, которые воздействуют на глубины подсознания – бессознательное. Специалист, получая доступ к скрытому, находит причину психологических травм, неприятностей. Врач имеет возможность исправить, изменить образ мышления и действий, восприятие клиента. Человек, находящийся в трансе, «выплескивает» из себя накопившийся негативный багаж: отрицательные эмоции, злость, гнев, обиду, зажимы и т.д. А потом у него наступает умиротворение, он начинает верить в себя, хочет жить полной жизнью и наслаждаться этим.
Гипнотерапия помогает справиться со многими проблемами психики:
Психолог-гипнолог также поможет найти решение задачи, установить контроль над своей жизнью, и достичь цели. Психотерапевт с помощью гипноза способен вылечить и кое-какие не слишком сложные психические расстройства.
Следует понимать, что довольно часто у разных проблем причина одна и та же, и достаточно устранить ее, чтобы справиться со всеми сразу.
Лечебный гипноз – это безопасно и эффективно. Гипнотической технике психотерапевты и психологи дополнительно учатся много лет и тщательно практикуются.
Показания и противопоказания
К психологу-гипнологу стоит обращаться в таких случаях:
Психотерапевт назначит гипноз как лечение, если:
Запрещено применение лечебного гипноза для:
Как проходит сеанс

Для успешности гипнотерапии необходима не только высокая квалификация специалиста, но и желание пациента – если он сам не хочет, к примеру, избавиться от зависимости, ничего не получится.
Как правило, назначается по 5 сеансов часу или два в день. Помещение, где проводятся встречи, оформляются в спокойном интерьере, здесь царит строгая тишина – никакой шум не должен проникать извне.
Техники
Видов гипноза несколько, отличаются они концентрацией внимания клиента внутрь себя и степенью внушаемости. Но при каждом из них защитные механизмы сознания выключаются и можно провести глубинную психотерапию на пользу пациента.
Классический гипноз. Пациент вводится в глубокий транс и отвечает на вопросы гипнолога. Полученные ответы используются специалистом для понятия причин проблемы и планирования дальнейшего лечения.
Регрессивный гипноз – самый сложный. Основан на философских учениях о реинкарнации и представляет собой симбиоз гипноза и духовной практики. Находящегося в трансе пациента отправляют в мысленное путешествие в прошлое и, благодаря этому, находятся «виновники» проблем.
Женщина, которая боялась воды панически, в гипнотическом сне увидела, как в прошлой жизни утонула в водоеме. После посещения гипнолога она приняла решение записаться в бассейн, чтобы научиться плавать.
Возможен также «поход в будущее», позволяющий в дальнейшем знать, как справляться с возникшей ситуацией.
Проективный гипноз. Во внутреннем мире человека, находящемся в трансе, в его подсознании, возникают образы и ощущения. Гипнотерапевт вместе с клиентом их расшифровывают, чтобы последний избавился от неопределенности, тревоги, фобии, лучше понял себя.
Мифы о гипнозе
Гипноз и гипнотизеры во все времена считались чем-то таинственным, опасным, несколько мошенническим, но интересным. Масло в огонь подливают многочисленные фильмы, художественные произведения и разоблачительные новости. В них гипноз используют в корыстных целях, часто неблаговидных. Попробуем развенчать такие мифы.

Важно выбрать гипнолога, в Москве и где бы это ни было, правильно. Следует убедиться в его хорошей репутации и профессионализме. Нелишним будет почитать отзывы клиентов, побывавших у конкретных специалистов, пообщаться с ними, послушать мнение о гипнологе и результатах его работы. Кстати, современные технологии позволяют таким специалистам проводить консультации онлайн, по скайпу.
«Наука никак это не объясняет»: Гипнолог разбирает сериал «Инсомния»
Мнение >>
На телеканале ТВ-3 начался показ многосерийного психологического триллера «Инсомния» режиссёра Ольги Френкель 

Толковый словарь Юрия Шталя
Инсомния — бессо́нница, также известная как асомни́я (др.-греч. ἀ- «без» и «сон»), диссомни́я (др.-греч. δυς- «плохой» и «сон»), агрипни́я (др.-греч. ἀγρυπνία, agrupníā «бодрствование, бессонница»), — расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна либо сочетанием этих явлений на протяжении значительного периода времени.
Гипно́з (др.-греч. ὕπνος — сон) — временное состояние, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению; состояние гипноза вызывается воздействием гипнотизера или целенаправленным самовнушением.
Гипнотерапия как спасение
Реальность «Инсомнии»: В начале фильма Юрий Шталь говорит в интервью о том, что с помощью гипноза можно решить любую проблему точечно и за пару сеансов.
Мнение специалиста: Конечно, помочь человеку за один сеанс очень сложно. Всё зависит от готовности пациента освободиться от своей проблемы. Порой нужно больше времени, потому что люди не всегда пускают своё сознание в трансовое состояние. Они не всегда входят в гипнотический сон с первого раза, и считается, что самая глубокая и эффективная сессия в гипнозе — пятая. Если человек гипнабелен и до этого уже работал с психологом, медитировал, тогда ему действительно можно помочь за один сеанс. Все ли проблемы можно решить? Конечно, нет. Но однозначно через гипноз можно быстрее попасть в причину проблемы. И, если психика пациента пускает гипнолога вглубь подсознания, завершить эту травматическую ситуацию быстрее всего можно именно в трансовом состоянии. Информация хранится в подсознании. Чем глубже гипноз, тем больше всплывает подсознание. Гипноз – это ещё не глубокий сон, но рациональный ум уже отключен, критическое мышление отключено. Мы можем опускаться в подсознание, в ту правду, которая заложена глубоко внутри. Опускаемся мы туда с помощью вопросов – «Что ты видишь? Куда ты идешь?». Регрессивный гипноз работает на трех уровнях – ментальном, физическом, эмоциональном. Если мы смотрим прошлые жизни, мы спрашиваем: «Кто ты? Как тебя зовут? Что ты видишь? Есть ли у тебя семья? Сколько тебе лет? Что тебя беспокоит?».
Регрессивный гипноз
Реальность «Инсомнии»: Доктор Шталь практикует регрессивный гипноз, с помощью которого помогает своим пациентам попасть в прошлые жизни и там обнаружить причину проблем текущей жизни.
Мнение специалиста: В психологии, конечно, нет таких категорий как душа, реинкарнация. Почему это считается мистикой – потому что мы не можем проверить факты. В фильме подобные факты проверяются. В жизни какие-то исторические факты можно действительно проверить, и мы зачастую с этим сталкиваемся. Но какие-то жизни не доказуемы. Мы не знаем, были ли на самом деле люди, которые к нам приходят с проблемами, в прошлых жизнях королями, или нищими. Подсознание выдаёт нам образы. И регрессивный гипноз – это глубокое погружение психики в фантомные переживания.
Регрессия – это отматывание событий назад. Мы двигаемся по пятилеткам в продолжительность жизни, можем отматывать её назад – детство, внутриутробное состояние, и можем смотреть эти фантомные ощущения души в прошлом. Через погружение и перепроживание этих историй мы освобождаемся от боли. Наша задача дать человеку пережить не прожитую эмоцию души – до конца. Когда мы проживаем этот заряд до конца — мы получаем освобождение от мешающего чувства: зависимости от другого человека, чувства вины, фобии, необъяснимой ненависти. Мы избавляемся от тех сильных чувств, которые мешают нам жить. Но те образы, которые диктует нам подсознание – варьируются. Они могут быть и мультипликационными, и метафоричными.
У меня были регрессы, когда люди видели себя великанами. Не знаю, были ли великаны в истории человечества, но у меня была клиентка, которая чувствовала себя великаном. Она постоянно уходила от социума, пряталась. В этой жизни у нее сильная социофобия, она чувствует себя белой вороной. Другая клиентка была в прошлом бабулей, которой ворона выклевала сердце. И у нее всю жизнь были физические проблемы с сердцем. После этого регресса сердечная боль ушла. Мистика ли это? Когда ты приходишь учиться гипнозу, ты можешь не верить ни во что. Но, когда ты видишь, как человек на ровном месте впадает в картинки прошлого, видит события прошлых лет, начинает задыхаться, покрываться бордовым цветом, его вены выступают, он держит себя за голову и кричит: «Верните мне тело!», ты видишь, как реагирует организм – ты уже не можешь в это не верить. Невозможно такое придумать, чтобы органика так реагировала. Есть фантомные воспоминания психики.
Где хранятся воспоминания
Хроники Акаши — теософский эзотерический, а также антропософский термин, описывающий мистическое знание, закодированное в нефизической сфере бытия. Никаких научных доказательств достоверности Хроник Акаши нет.
Мнение специалиста: Мастера, практикующие в Индии, умеющие выходить сознанием из тела, говорят, что наша душа как флэшка. У них нет понятия «твоя прошлая жизнь». Душа набирает информацию из Хроник Акаши. Это хранилище, «библиотека» всех жизней людей, незримое хранилище коллективного бессознательного. Из него по какой-то не понятной причине мы выцепляем те или иные образы, сложенные в истории, которые дают весь этот спектр чувств и ощущений, которые загружают в нас травму. Что-то мы действительно проживали, например, мы были нашими предками — я часто вижу это в регрессах, когда человек был своей же прабабушкой. А что-то мы набирает непонятно откуда. И это не доказуемо. Нас гипнологов это не интересует – было ли на самом деле то, что видит человек в гипнозе. Нас интересует освобождение от негативных чувств. Для нас важно снять симптом.
Модель №1: Родительская опека
Описание: Душа родителя из прошлой жизни является человеку в текущем воплощении в образе возлюбленного, родителя или ребёнка, пытаясь вновь заботиться о нём.
Реальность «Инсомнии»: Помощница Юрия Шталя – Дина (Мария Миронова 
Модель №2: Эмпатия
Описание: Человек внезапно начинает ощущать, переживать боль или проблему чужого, часто не знакомого ему лица.
Реальность «Инсомнии»: Мальчик в Москве мучается переживаниями своего ровесника, живущего во Франции. Умерший брат Этьена вселяется в сознание Миши, чтобы через него рассказать о страшной беде, приключившейся с Этьеном.
Мнение специалиста: Человек как радиоприемник настраивается на коллективное сознание, которое «фонит». Можно настроиться на индивидуальное сознание конкретного человека. Такой эффект часто происходит у близнецов, которые чувствуют друг друга, у родственных душ. Наука это не объясняет никак, кроме того, что человек на 70% состоит из воды, а вода обладает памятью. Радиоволны двух разных людей могут попасть в одно квантовое поле. И тогда мы можем чувствовать то, что происходит с незнакомым нам человеком, чувствовать его боль. Буддисты, просветлённые мастера это умеют делать сознательно. Если привести в пример французского мальчика из «Инсомнии» – он искренне молится. То есть, посылает информацию в космос. И тут происходит такой эффект, словно на твой телефон пришло смс с незнакомого номера. Есть хранилище коллективного сознания, эдакий сервер. И оттуда мироздание, разум вселенной отправляет на какой-то другой мозг, как на мобильный телефон сообщение, информацию о том, что, нужна помощь. Ребенок, как чистое сознание, настроился на другого ребенка во Франции. Он испытывает страдание, но вербализовать это не может.
Модель №3. Утробные страхи
Реальность «Инсомнии»: Алёна (Полина Макарчик 
Мнение специалиста: 70% наших реакций в жизни закладываются внутриутробно. Психиатр Станислав Гроф открыл перинатальные матрицы как часть психологии. Действительно внутри матери живёт осознанная душа, которая с момента попадания в утробу до 6-ти часов после рождения помнит всё. Пока женщина беременна, ребёнок всё слышит и запоминает – ждали его или нет, какие переживания испытывала мама. У меня была девушка, которую мы погрузили в трансовое состояние и делали практику перерождения чтобы снять внутриутробные травмы. И она в момент погружения увидела, что где-то приблизительно на 4-м месяце беременности, мама с папой разговаривают где-то в лесу. Папа говорит: «Мы собирались разводиться, а ты забеременела. Давай не будем оставлять ребенка». И девушка помнит, как она долбилась и металась в истерике. В трансовом состоянии она кричала: «Нет пожалуйста, не убивай меня! Я буду очень хорошей, я буду для тебя самой лучшей, пожалуйста оставьте меня!». Очень долго мы не могли её вывести из этого состояния, руки и ноги сводило, такая борьба за жизнь, острое переживание, что отец ее не хочет. После сеанса девушка позвонили матери, и та расплакалась, спросив: «Откуда ты знаешь эту историю? Я никогда ее никому не рассказывала». В итоге мы сняли у девушки психотравму, ощущение ненужности, постоянного заслуживания любви.
Модель №4. «Приговорённость» к другому человеку
Мнение специалиста: Это самая часто встречающаяся история, когда мы «приклеиваемся» к людям из-за чувства вины. Недавно у меня был человек с запросом: хочу простить отца. Всё пробовал, ничего не помогло. Мы пошли с ним в прошлые жизни. Попадаем на несколько веков назад, во время чумы, когда отец в одной из прошлых жизней был его отцом. Он принес чуму и заразил жену и троих детей. Они все умерли, он остался один. И эта ненависть к отцу прошла через всю его прошлую жизнь, отравив эту. Ещё была женщина, которая пришла с проблемой ненависти к матери. Мы идём в регресс и попадаем во времена холокоста. И тут произошло странное — вдруг весь зал заполнился запахом жжёных волос и кожи. Я даже открыла глаза думаю какой ужас, кошку что ли жгут по соседству. И тут моя клиентка начинает плакать и говорить, что она еврейка и её фашист ведёт в газовую камеру. Конечно, в новой жизни этот фашист и есть её мама. И эти переживания нужно было прожить до конца и понять, что раз мама в прошлой жизни была её убийцей, в этой она пришла заботиться и искуплять чувство вины.
Сюжеты регресса – реальность или игры разума?

