Гидрокинезотерапия что это в бассейне

Гидрокинезотерапия что это в бассейне

Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия — один из наиболее популярных видов реабилитационной терапии, применяемый для восстановления пациентов после тяжелых травм, включая повреждения опорно-двигательного аппарата, болезни суставов, сердечно-сосудистой системы, нарушения осанки.

Метод применяется для больных разного возраста. Гидрокинезотерапия представляет собой комплекс упражнений, которые надо выполнять в бассейне с теплой водой под руководством инструктора.

Особенности метода

Гидрокинезотерапия — физиотерапевтическая методика, которая сочетает лечебную физкультуру и водную терапию.

Применяется для детей и взрослых, и используется со следующими целями:

Также гидрокинезотерапия применяется в кардиологической практике, в терапии депрессивных состояний и патологий
периферических нервов. Применение метода при различных заболеваниях, в том числе, при коксартрозе, позволяет
существенно снизить болевой синдром и даже сократить дозировку обезболивающих препаратов. Также методика позволяет несколько увеличить подвижность позвоночника и суставов даже у людей с атрофией мышц.

Комплекс для гидрокинезотерапии подбирается для пациентов индивидуально, он обязательно учитывает общее состояние пациента, тип заболевания, возраст человека.

В базовый комплекс входят упражнения на дыхание, гимнастика для развития вестибулярного аппарата, упражнения, направленные на укрепление брюшного пресса и конечностей. Также в комплекс могут входить расслабляющие упражнения, подводный массаж. По мере прогресса в лечении той либо иной патологии у пациента индивидуальный план занятий может быть скорректирован.

Источник

Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия

Авторы

Описание

Метод лечения, характеризующийся одновременным воздействием на организм человека воды и активных (реже пассивных) движений.

Механизм действия

Движения в воде позволяют переносить более низкие температуры воды, что обуславливает закаливающий эффект. Горизонтальное положение тела в воде, расширение кожных сосудов облегчает работу сердечно-сосудистой системы. Гидростатическое давление способствует улучшению оттока крови по венозной системе в результате чего увеличивается минутный и ударный объем крови, фильтрация в почках, улучшается легочная вентиляция. Работа больших мышечных групп, активные движения во всех суставах, присасывающее действие диафрагмы, чередование напряжения и расслабления, правильный ритм движений и дыхания при физических упражнениях в бассейне активизируют резервные механизмы организма, улучшают кровообращение.

Преимущества в сравнении с лечебной гимнастикой в зале

Увеличение теплоотдачи в воде активизирует обмен веществ, расходуется больше энергии, чем при занятиях в зале, что способствует снижению веса тела и поддержанию оптимального соотношения мышечной и жировой массы тканей, снижает гиперлипидемию. Водная среда более плотная, чем воздушная, это облегчает выполнение статических положений и медленных плавных движений, повышенное сопротивление при быстрых движениях. В теплой воде и при выполнении упражнений на расслабление уменьшаются болевой синдром и напряжение мышц. Выполнение общеразвивающих и дыхательных упражнений в бассейне способствует повышению функциональных возможностей организма (тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой систем).

Лечебные эффекты

Гидрокинезотерапия имеет следующие лечебные эффекты:

— облегчение движения при наличии болевого синдрома,

— увеличение минутного и ударного объема крови,

— улучшение крово- и лимфообращения,

— увеличение фильтрации в почках за счет перераспределения жидкости,

— изменение легочной вентиляции (тренировка дыхательной мускулатуры, при выдохе в воду – дыхание с сопротивлением),

— улучшение дренажной функции легких,

— уменьшение рефлекторной возбудимости и спастичности мышц,

— укрепление опорно-двигательного аппарата,

— интенсификация обменных процессов,

Показания к применению

Гидрокинезотерапия имеет следующие показания:

— заболевания и последствия травм ЦНС (инсульты, ЧМТ),

— заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, артериальная гипертензия, заболевания периферических сосудов),

— заболевания и последствия травм опорно-двигательного аппарата,

— хронические неспецифические заболевания легких.

Противопоказания к применению

— наличие открытых ран, трофических язв,

— острые и хронические заболевания кожи (экзема, грибковые и др.),

— заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит, кератит, повышенная чувствительность к хлору),

— заболевания ЛОР-органов (острые и хронические гнойные отиты, перфорация барабанной перепонки, экзема наружного слухового прохода, вестибулярные расстройства),

— состояния после перенесенных инфекционных заболеваний и хронические инфекции при наличии бациллоносительства,

— наличие заболеваний, передающихся половым путем,

— корешковые болевые синдромы, невралгии, невриты в фазе обострения,

— острое и подострое воспаление верхних дыхательных путей,

— недержание мочи и кала, наличие свищей с гнойным отделяемым, обильное выделение мокроты и т.д.,

— туберкулез легких в активной стадии,

— заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации.

Продолжительность процедуры

Продолжительность процедуры составляет 20-45 мин., на курс 10-15 ежедневных тренировок.

Источник

Гидрокинезотерапия – реабилитация в воде

Гидрокинезотерапия – методика реабилитации пациентов после травм, различных заболеваний, в том числе, нарушений осанки, сердечно-сосудистой системы и суставов. Это комплекс упражнений, которые выполняются в бассейне с теплой водой под руководством инструктора. Под воздействием воды мышцы спины, рук, ног пациента расслабляются, и он легче переносит физическую нагрузку. Поэтому восстановление проходит гораздо быстрее и эффективнее.

Показания к гидрокинезотерапии

Реабилитация с помощью воды помогает в следующих случаях:

патологии суставов: коксартроз, гонартроз, артрит;

заболевания и последствия травм опорно-двигательного аппарата;

поражения сердечно-сосудистой системы, артериальная гипертензия, патологии периферических сосудов;

болезни эндокринной системы;

различные нарушения осанки, болезни позвоночника:остеохондроз, спондилез, протрузии, грыжи;

головные боли, цервикальные мигрени;

гипертонус матки у беременных.

Преимущества гидрокинезотерапии

Эта методика обладает множеством преимуществ:

В воде организм человека задействует «глубокие» мышцы, которые в повседневной жизни не используются. Таким образом, хорошо укрепляется мышечный корсет.

Упражнения в воде выполнять легче из-за её поддерживающего эффекта, поэтому заниматься гидрокинезотерапией могут пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата.

Мышцы пациента расслабляются под воздействием теплой воды, суставы, связки, мышцы становятся более подвижными и гибкими. Инструктор может увеличить нагрузку во время тренировки. Эффект от лечебной гимнастики получается более выраженным.

Теплая вода снимает спазмы и снижает спастику при детском церебральном параличе.

За счет давления воды на сосуды происходит стимуляция кровообращения. Сосуды расширяются, из организма выводится лишняя жидкость, спадают отеки, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.

Упражнения эффективно снижают болевой синдром, сопровождающий многие заболевания. Например, при остеохондрозе, благодаря водной гимнастике, происходит постепенное вытягивание позвоночного столба. Защемленные нервы освобождаются, промежутки между позвонками расширяются. Боли значительно уменьшаются, либо совсем утихают.

Занятия в воде повышают иммунитет, тонизируют организм. Он лучше противостоит простудным и инфекционным заболеваниям.

Активизируется обмен веществ, что способствует снижению веса, ткани поврежденных мышц или межпозвоночных дисков получают необходимое питание и быстрее восстанавливаются.

Гидрокинезотерапия с успехом применяется в качестве гимнастики для беременных женщин. Улучшается кровообращение матки и плаценты, ребенок получает максимум кислорода и питательных веществ, стабилизируется нервная система мамы. Упражнения в воде абсолютно безопасны нее и для ребенка.

Во время занятий в воде нагрузка на дыхательные мышцы возрастает. Увеличивается жизненный объем легких, ткани насыщаются кислородом.

При регулярном выполнении упражнений улучшается сон и эмоциональное состояние пациента, повышается физическая выносливость организма.

Методика подходит взрослым, пожилым людям и детям в любом возрасте, даже грудничкам.

Кому нельзя применять гидрокинезотерапию

Эта методика имеет ряд противопоказаний. Ее не рекомендуется применять в следующих случаях:

заболевания ЛОР-органов, которые сопровождаются воспалительными процессами:синусит ринит;

открытые раны на коже, трофические язвы;

болезни глаз, например, блефарит, конъюнктивит или повышенная чувствительность к хлору;

корешковые болевые синдромы, невриты и невралгии в период обострения;

наличие заболеваний которые передаются половым путем;

туберкулез легких в активной фазе;

инфаркт миокарда в острый период;

Как проходит занятие

Упражнения в воде проходят под наблюдением инструктора. Он контролирует правильность их выполнения. Пациенты изучают их постепенно, одно за другим. После освоения одного уровня навыков инструктор переходит к следующему.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом его функционального состояния и возраста.

Обычно занятие состоит из трех частей:

Дыхательная гимнастика в качестве разминки. Чаще всего это общие упражнения для разных групп пациентов.

Комплекс интенсивных упражнений.

Заминка: упражнения для расслабления в конце занятия, они могут дополняться специальным массажем

Гимнастика проводится в воде температурой 20-37ºС. Могут использоваться вспомогательные инструменты: воздушные манжеты на суставы, пластиковый обруч, эластичные бинты, мячи, гантели. Полный курс занятий – от 10 до 20 процедур. Один сеанс длится от 5 минут до получаса. Тренировки проходят персонально или в группе.

Гидрокинезотерапия – это методика реабилитации, сочетающая в себе водную терапию и лечебную физкультуру. Она оказывает терапевтический эффект при множестве заболеваний, благодаря разностороннему воздействию на организм. При грамотном подходе позволяет укрепить опорно-двигательный аппарат, устранить спазмы в мышцах, избавиться от болевого синдрома, стимулировать кровообращение, повысить иммунитет и выносливость организма, улучшить эмоциональное состояние пациента.

Обучение методам реабилитации в воде

Международная академия медицинской реабилитации (МАМР) проводит специализированный курс по реабилитации в воде. Он будет полезен тренерам по плаванию, специалистам по ЛФК и гидрокинезотерапии. Вы узнаете основы спасения в водной среде, эффективные методики реанимационных мероприятий. Овладеете разными методами реабилитации для взрослых и детей с нарушениями

опорно-двигательного аппарата с учетом их индивидуальных особенностей и условий бассейна.

Ведут курс Алина Войчеховская — специалист по методикам Войта и ПНФ, мануальной терапии и физической реабилитации и Ярослав Гапски – тренер сборной Польши по плаванию.

Источник

Гидрокинезиотерапия

Гидрокинезиотерапия (или гидрокинезотерапия) заключается в выполнении физических упражнений в водной среде под руководством специалиста гидрореабилитолога, с использованием специальных средств.

Это наиболее безопасный и эффективный способ поддержания опорно-двигательного аппарата в рабочем состоянии или коррекции его нарушений, сочетающий необходимую физическую активность с полезными свойствами воды.

Почему именно вода

При гидрокинезиотерапии за счет свойств водной среды:

Снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Выталкивающая сила воды компенсирует силу гравитации, которая оказывает давление на позвоночник и суставы.

Укрепляется мышечный корсет. Благодаря использованию автономных («глубоких») мышц организма для удержания равновесия в воде, которые практически не задействованы в повседневной жизни.

Улучшается общая подвижность и гибкость суставов при незначительных мышечных усилиях.

Укрепляется общее физическое состояние. При регулярных занятиях в воде увеличивается жизненный объем легких, происходит насыщение тканей кислородом, и как результат мы получаем улучшение сна, нормализацию эмоционального состояния, повышение физической выносливости.

Кому подойдет гидрокинезиотерапия

Гидрокинезотерапия идеально подходит тем, кому сложно выполнять упражнения на «суше» — людям перенесшим травмы или имеющим тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата, людям с избыточным весом, беременным.

Гидрокинезиотерапия для взрослых и детей

после травм опарно-двигательной системы,

при заболеваниях нервной системы (ДЦП, аутизм, синдром Дауна, ЗПР, СДВГ, нервные расстройства и др.),

после заболеваний дыхательных органов,

при нарушениях осанки,

при мышечной атрофии,

при остеохондрозе позвоночника,

при артрозах и артритах.

Гидрокинезиотерапия в качестве профилактики

болезней терапевтического профиля (холецистит, гастрит, колит и т. д.),

варикозного расширения вен, тромбофлебита,

болезней сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дистонии,

различных нарушений обмена веществ.

Данная методика активно применяется в комплексах реабилитации у недоношенных детей.

Основная задача гидрокинезиотерапии — естественно и нетравматично восстановить нормальные функции организма. В результате гидрокинезиотерапии ускоряются процессы регенерации тканей, активизируется крово- и лимфообращение, увеличивается амплитуда движений в суставах.

Особенно эффективна лечебная гимнастика в воде в сочетании с различными видами физиотерапии, массажа, процедурами водолечебницы.

Противопоказания

Состояния при которых гидрокинезиотерапию лучше отложить:

воспалительные заболевания ЛОР-органов (отит, синусит и др.),

повреждение кожных покровов,

мочеполовые инфекции и венерические заболевания,

артериальная гипертония 3 степени,

острые психические заболевания.

Как проходит занятие

Занятие проходит индивидуально под руководством инструктора ЛФК со специализацией по гидрокинезиотерапии.

Пациент с инструктором спускаются в бассейн с теплой водой (32-33 С°).

Инструктор демонстрирует упражнения и, при необходимости, помогает их выполнить. На протяжении всего занятия инструктор следит за состоянием пациента.

Занятие длится 30 или 45 минут, после чего пациент и инструктор покидают бассейн.

Во время занятий могут применяться упражнения с использованием специального оборудования (пояса, доски, манжеты и др.) или без него.

С чего начать

Продолжительность и количество процедур курса подбирается врачом реабилитологом в зависимости от имеющихся показаний и индивидуальных особенностей пациента.

Записаться на прием можно к реабилитологу и/или на занятие гидрокинезиотерапии можно по телефону 8 (812) 448-84-34 или через форму онлайн-записи ниже.

Стоимость услуг

Гидрокинезиотерапия (детская) 30 мин. 1500 p.

Гидрокинезиотерапия (детская) 60 мин. 2900 p.

Гидрокинезиотерапия (детская) 45 мин. 2300 p.

Гидрокинезиотерапия для взрослых 30 мин. 2 400 p.

Запись на прием

Выберите подходящее Вам свободное время и кликните на него.

Источник

Гидрокинезотерапия что это в бассейне

Этот метод лечения применяется при множестве заболеваний органов и систем. Подходит в качестве реабилитационных мер восстановления больного человека после перенесенных травм. При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы также назначается гидрокинезотерапия. Методика используется в любой возрастной категории, что является большим преимуществом среди других методов восстановления здоровья.

Определение

Гидрокинезотерапия представляет собой специально разработанный комплекс упражнений, включающий в себя лечебную гимнастику и расслабляющие упражнения. Особенность в том, что весь комплекс физических упражнений нужно выполнять под водой. Занятия проводятся в бассейне под строгим контролем специалиста, который наблюдает за правильным выполнением всех упражнений, состоянием занимающихся.

Основные показания

Преимущества

Гидрокинезотерапия в сравнении с другими методиками лечебной физкультуры более комфортно и успешно переносится людьми, потому что у нее есть некоторые особенности.

Показания

Противопоказания

Методика выполнения

Температура в бассейне должна быть комфортной для человека. Соблюдается температурный режим от 20 до 37°С.

Сам процесс процедуры гидрокинезиотерапии проходит в несколько этапов:

* Доктора нашего санатория с удовольствием проконсультируют Вас относительно программы лечения и комплекса процедур, назначаемых в вашем случае.

Телефон для консультаций: 8 (4852) 79-88-09

Источник