чем бреют ноги велосипедисты
4 причины, почему велосипедисты и триатлеты бреют ноги
Полушутя-полусерьёзно говорят, что велосипедисты и триатлеты с небритыми ногами – ненастоящие. Резон заниматься этим, казалось бы, не мужским делом, есть. Собрали для вас четыре причины, почему велосипедисты и триатлеты бреют ноги.
источник: qctimes.com
1. Это улучшает аэродинамику
Первые экспериментально полученные доказательства того, что бритые ноги дают преимущество на заездах, появились в 1987 году. Журнал Bicycling напечатал, что гладкие ноги уменьшают сопротивление и дают выигрыш в 5 секунд на каждый час езды со скоростью 37 км/ч. Эти результаты были получены пионерами в изучении аэродинамики в довольно скромных условиях – на искусственной ноге с искусственными волосами на ней.
Утверждение журнала Bicycling дискутировалось до тех пор, пока звонко не отозвалось исследование компании Specialized Bicycle Components. В 2014 году у Specialized появилась собственная аэродинамическая труба для испытаний экипировки.
Первый тест состоялся фактически случайно. Триатлет Джесси Томас, принимавший участие в тестировании формы для велосипедистов, забыл побрить ноги перед первым заездом, но сделал это ко второму.
Так появилось два результата в двух разных условиях. Оказалось, что с бритыми ногами сопротивление было на 7% ниже, что позволило тратить на 15 Вт меньше энергии на той же скорости. Это дало преимущество в 79 секунд на 40-километровом заезде.
Для чистоты эксперимента в трубе испытали ещё пять велогонщиков с небритыми и гладкими ногами. С бритыми ногами каждому удалось сэкономить от 50 до 82 секунд на дистанции в 40 км. Так что гладкие ноги имеют большое значение для профессиональных велогонщиков, которые сражаются за каждую секунду на трассе.
2. Это облегчает лечение и восстановление после травм
Спортсмены в целом и велосипедисты в частности получают травмы. Вывихи, ушибы, ссадины – всё это намного проще лечить, если поверхность тела не покрыта волосами.
Если рана кровоточит, залечить её намного проще и эффективнее на гладкой коже. Конечно, волосы на ране сами по себе не приведут к заражению, но всё прочистить и продезинфицировать намного удобнее без помех, да и отлепить и поменять повязку будет проще на гладкой коже.
Тот же вопрос удобства с массажем. Волосы при воздействии на кожу тянутся, что неприятно. Волосяной покров также может препятствовать полному проникновению массажных средств, вроде масел или крема. Для профессионалов ежедневный массаж – часть подготовки к соревнованиям, и его действительно намного проще и приятнее получать с гладкой кожей.
3. Это дань традиции
Все велогонщики-профессионалы это делают – все бреют ноги. Бритьё ног стало частью образа настоящего велосипедиста и триатлета, а первое бритьё – обрядом инициации и финальным штрихом подготовки к настоящему заезду.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Американские велосипедисты Джереми Хор-ган-Кобельский и Кристофер Ли Хорен гово рят о бритье ног, как о знаке принадлежности велосипедиста к касте спортсменов, как о пути вхождения в этот круг. Если ты обрил ноги – ты в клубе и на шаг ближе к спортивной элите.
источник: outsideonline.com
Судя по старым фотоснимкам с Олимпиад и крупных велозаездов, профессиональные велосипедисты брили ноги уже век назад. Например, участники заездов Тур Де Франс 1920 и 1949 годов – все с гладкими ногами.
Сейчас внимание привлекают скорее те велосипедисты, которые ноги не бреют. К примеру, в 2016 году Петер Саган, словацкий велогонщик с чемпионским титулом, вышел на соревнования в начале сезона с небритыми ногами – это привлекло внимание других участников и СМИ. Часть коллег поддержала его, некоторые осудили за неопрятность.
А другой американский велогонщик Алекс Ховс тогда сказал: «Стану чемпионом мира – больше никогда не буду брить ноги». Видимо, этот обязательный атрибут некоторым спортсменам набил оскомину.
4. Это эстетика
Наверняка найдутся противники этого мнения, но мускулистые ноги спортсмена выглядят лучше без волос, просто потому что рельеф мышц так лучше заметен. Так что в стандартной велоэкипировке – велосипедки до колен – мужчины смотрятся намного привлекательнее с гладкими ногами.
Со стороны велосипедистов звучали мнения, что эстетика и наслаждение видом собственных прорисовывающихся при усилиях мышц придаёт сил. Так говорил уже упомянутый Кристофер Хорен, профессиональный шоссейный велогонщик из США. Он отмечал, что гладкие ноги создают ощущение более высокой скорости на трассе.
Возможно, это нейромышечная связь – проще представлять работу мышц своего тела, когда их видно, и тогда эта работа становится чуть эффективнее.
Чтобы гладко и красиво: зачем велосипедисты бреют ноги
Бытует миф: велосипедисты и триатлеты с небритыми ногами — ненастоящие. Резон заниматься этим, казалось бы, не мужским делом, есть. Собрали для вас 4 настоящие причины, почему велосипедисты и триатлеты бреют ноги.
1. Это улучшает аэродинамику
Первые экспериментально полученные доказательства того, что бритые ноги дают преимущество на заездах, появились в 1987 году. Журнал Bicycling напечатал, что гладкие ноги уменьшают сопротивление и дают выигрыш в 5 секунд на каждый час езды со скоростью 37 км/ч. Эти результаты были получены пионерами в изучении аэродинамики в довольно скромных условиях — на искусственной ноге с искусственными волосами на ней.
Утверждение журнала Bicycling дискутировалось до тех пор, пока звонко не отозвалось исследование пресловутых Specialized Bicycle Components. В 2014 году у последних появилась собственная аэродинамическая труба для испытаний экипировки. Первый тест состоялся фактически случайно. Триатлет Джесси Томас, принимавший участие в тестировании формы для велосипедистов, забыл побрить ноги перед первым заездом, но сделал это ко второму.
Так появилось два результата в двух разных условиях. Оказалось, что с бритыми ногами сопротивление было на 7% ниже, что позволило тратить на 15 Вт меньше энергии на той же скорости. Это дало преимущество в 79 секунд на 40-километровом заезде.
Для чистоты эксперимента в трубе испытали еще пять велогонщиков с небритыми и гладкими ногами. С бритыми ногами каждому удалось сэкономить от 50 до 82 секунд на дистанции в 40 км. Так что гладкие ноги имеют большое значение для профессиональных велогонщиков, которые сражаются за каждую секунду на трассе. Мы — не исключение.
Бритые ноги = лучше аэродинамика
2. Облегчает лечение
Спортсмены в целом и велосипедисты в частности получают травмы. Вывихи, ушибы, ссадины — все это намного проще лечить, если поверхность тела не покрыта волосами. Если рана кровоточит, бороться с ней намного проще и эффективнее на гладкой коже. Конечно, волосы на ране сами по себе не приведут к заражению, но все прочистить и продезинфицировать намного удобнее без помех, да и отлепить / поменять повязку будет проще на гладкой коже.
Тот же вопрос удобства с массажем. Волосы при воздействии на кожу тянутся, что неприятно. Волосяной покров также может препятствовать полному проникновению массажных средств, вроде масел или крема. Для профессионалов ежедневный массаж — часть подготовки к соревнованиям, и его действительно намного проще и приятнее получать с гладкой кожей.
Раны легче залечивать на ногах, когда последние бриты
3. Дань традиции
Все велогонщики-профессионалы это делают, все бреют ноги. Это стало частью образа настоящего велосипедиста и триатлета, а первое бритье — обрядом инициации и финальным штрихом подготовки к настоящему заезду.
Американские велосипедисты Джереми Хорган-Кобельский и Кристофер Ли Хорен говорят о бритье ног, как о знаке принадлежности велосипедиста к касте спортсменов, как о пути вхождения в этот круг. Если вы обрили ноги — вы в клубе и на шаг ближе к спортивной элите.
Судя по старым фотоснимкам с Олимпиад и крупных велозаездов, профессиональные велосипедисты брили ноги уже век назад. Например, участники заездов Тур Де Франс 1920 и 1949 годов — все с гладкими ногами.
Сейчас внимание привлекают скорее те велосипедисты, которые ноги не бреют. К примеру, в 2016 году уже почти легендарный Петер Саган (кстати, как он тренируется во время карантина — смотрите тут) вышел на соревнования в начале сезона с небритыми ногами. И это тут же привлекло внимание других участников и СМИ. Часть коллег поддержала его, а некоторые осудили за неопрятность.
Другой американский велогонщик Алекс Ховс тогда сказал: «Стану чемпионом мира — больше никогда не буду брить ноги». Видимо, этот обязательный атрибут некоторым спортсменам набил оскомину.
Петер Саган и его небритые ноги
4. Это эстетика
Наверняка найдутся противники этого мнения, но мускулистые ноги спортсмена выглядят лучше без волос, просто потому что рельеф мышц так лучше заметен. Так что в стандартной велоэкипировке (велосипедки до колен) мужчины смотрятся намного привлекательнее с гладкими ногами.
Со стороны велосипедистов звучали мнения, что эстетика и наслаждение видом собственных прорисовывающихся при усилиях мышц придает сил. Так говорил уже упомянутый Кристофер Хорен, профессиональный шоссейный велогонщик из США. Он отмечал, что гладкие ноги создают ощущение более высокой скорости на трассе. Возможно, это нейромышечная связь: проще представлять работу мышц своего тела, когда их видно, и тогда эта работа становится чуть эффективнее.
Бритые ноги = красота и эстетика
Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!
Зачем велосипедисты бреют ноги: наука, эстетика, традиции
Гладкие женские ноги уже давно стали социальной нормой в обществе из-за эстетичности и привлекательности. Бритые мужские ноги воспринимаются неоднозначно, но только не среди велосипедистов. И даже есть мнение, что велосипедисты стали брить ноги раньше, чем это стало нормой среди женщин. В статье расскажем, зачем велосипедисты бреют ноги, и почему дело не только в эстетике.
Почему велосипедисты бреют ноги
Традиции
Не существует правила, которое бы запрещало выходить на старт с волосатыми ногами. Бритье в велосипедной культуре — традиция, которой более 100 лет. Мало кто знает, что массово брить ноги велосипедисты стали раньше женщин. На фотографиях со знаменитого «Тур де Франс» уже в 1920-х можно заметить гонщиков с гладко выбритыми ногами. А бритье ног среди женщин стало социальной нормой в 1940-х годах благодаря актрисе Бетти Грейбл.
Бывший американский велогонщик Дэвис Финни рассказывает, что бритые ноги были и остаются в моде. Юные спортсмены воспринимают первое бритье ног как посвящение в настоящие велогонщики, а позже это входит в привычку и становится обыденной процедурой.
Если кто-то среди профессионалов нарушает эту традицию, большинство реагирует негативно. Когда чемпион Европы, трехкратный чемпион Мира Петер Саган вышел на старт с небритыми ногами, многие старшие коллеги сочли это неуважением. Стивен Роуч — бывший ирландский велогонщик — посчитал этот поступок плохим примером для остальных. «Он носит майку чемпиона мира и должен выглядеть не только привлекательно, но и с уважением к древним традициям» — высказался Роуч.
Tour de France 1953. Источник: Pinterest
Эстетика
Велосипедисты часто оголяют ноги и видят ноги других своих коллег. Гладкая кожа смотрится намного эстетичнее, чем волосяные заросли. Кроме того, когда нет растительности, лучше просматривается рельеф тела и работа мышц. Некоторым гонщикам это придает уверенности во время гонки.
Источник: Markus Spiske on Unsplash
Аэродинамика
Впервые бритье ног в велоспорте исследовали в 1987 году и опубликовали в журнале Bicycling. Профессор-инженер Честер Кайл обнаружил, что гладкие ноги уменьшают сопротивление на 0,6%, что примерно сбрасывает 5 секунд на каждый час со скоростью 37 км/ч. И чем медленнее скорость, тем меньше экономии времени. Однако, позже выяснилось — испытания проводились на макете голени с приклеенными к ней волосами, поэтому были далеки от реальности.
В 2014 году крупная американская компания Specialized провела исследования в собственной аэротрубе, где выяснилось: гладкие ноги уменьшают сопротивление на 7 процентов и экономят велосипедисту 15 ватт энергии. Это больше, чем сэкономила экипировка с последними технологиями: шлем — 3 ватта, выгодное положение рук — 5 ватт, гоночный костюм с длинными рукавами — 8 ватт.
Экономия от бритых ног была обнаружена случайно, когда триатлет Джесси Томас забыл побрить ноги перед очередными испытаниями в аэротрубе. После шокирующих результатов ученые проверили еще 5 велогонщиков и подтвердили: бритье ног экономит спортсмену 50 — 82 секунды на 40 километрах.
Кстати, пловцы тоже бреются с головы до ног для улучшения аэродинамики. В плавании это дает еще большую экономию энергии.
Гигиена
Самый осязаемый и полезный повод, зачем велосипедисты бреют ноги. Травмы в велоспорте — обычное дело. Они бывают разные: от вывиха и растяжения голеностопа до разбитых коленей и кровавых ссадин на теле после завалов. Такие раны нужно промыть от асфальтовой крошки, песка и грязи, продезинфицировать, закрыть пластырем или бинтом. На этот случай хорошо иметь бритые ноги, потому что убирать грязь из раны и менять пластырь намного проще на коже без волос.
Массаж и восстановительные процедуры
На фоне общего числа велогонщиков можно сказать, что массажем пользуются единицы — профессиональные спортсмены или глубоко увлеченные любители. Для них массаж — не прихоть, а необходимость во время восстановления и профилактика травм. Эти немногие знают, что массаж волосатых ног намного болезненнее: волосы дергают кожу и мешают расслабиться. «Вот почему я брею ноги. Было бы слишком больно, если бы я этого не делал» — рассуждает о массаже американский шоссейный велогонщик Леви Лайфаймер. К тому же, массажисту удобнее и приятнее массировать гладкие ноги, не нужно использовать много масла, чтобы добиться скольжения.
Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.
Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен, Вконтакте и Facebook
Брить или не брить ноги? — вот в чем вопрос! Но услышать его можно от кого угодно, кроме велосипедистов. Эти спортсмены давно определились — ноги должны быть гладкими.
Вот только обычные зрители, спортсмены-новички, любители других видов спорта продолжают удивляться, не понимая смысла такой процедуры. Предположений существовать может много, но определенность до сих пор отсутствует.
Так зачем велосипедисты бреют ноги на самом деле?
Зачем брить ноги?
Действительно, причин несколько. Некоторые из них имеют практическое значение, другие — символические. Но настоящий спортсмен относится с одинаковым трепетом ко всем!
Аэродинамика
Самый спорный вопрос — помогает ли бритье выигрывать велогонки? Многие исследователи пытались приоткрыть занавесу.
Результаты двух экспериментов
Еще в далеком 1987 году профессор Честер Кайл экспериментально вычислил, что гладкая кожа уменьшает сопротивление на 0,6%. Что это дает? — Запасные 5 секунд при средней скорости 37 км/ч. Не слишком впечатляющее преимущество. Почему велосипедисты бреют ноги в наши дни с надеждой на большой отрыв от соперников? Дело в том, что эксперимент Честера Кайла проводился на макете голени человека, что исказило результаты.
В 2014 году американская компания Specialized провела более точное исследование.
Гладкие ноги спортсменов в аэротрубе улучшали аэродинамические показатели уже на целых 7% — это около 50 — 82 секунд времени!
Однако, многие спортсмены продолжают придерживаться скептических взглядов на практическую сторону бритья ног. К примеру, велосипедист Дейв Забриски соревнуется с гладкими ногами и пышными усами. Логика здесь напрочь отсутствует.
Гигиена
Любой спорт травмоопасен. Один из факторов, почему велосипедисты бреют ноги — гигиена. Рану легче промыть, когда нога гладкая. Волосы задерживают пыль, грязь, способствуют попаданию инфекции в рану, замедляют заживление.
Перевязки также легче проводить при отсутствии волос — можно осмотреть рану, поставить дренаж при необходимости, отклеить пластырь или снять гипс без “отрывания” волос.
Скачайте тренировочные планы для подготовки к марафону и полумарафону.
Сейчас получил большую популярность метод кинезиотейпирования. Он применяется при растяжении связок, вывихах суставов. Ленты удобнее крепить к голой коже.
Массаж
Многие массажные движения приведут к дерганию волос, это вызовет боль, спортсмену будет сложнее расслабиться. Эффективность процедуры снизится.
Хороший массаж для велосипедиста крайне важен! Таким образом снимается напряжение, разминаются связки, расслабляются мышцы, лучше происходит восстановление.
Ноги, покрытые волосами, требуют большего расхода массажного масла. Это не только создает дискомфорт, но иногда даже снижает пользу массажа. Да и самому массажисту приятнее иметь дело с ухоженными ногами.
Уверенность в себе
Большинство спортсменов — суеверны. Даже те, кто скептически относятся к аэродинамической пользе бриться, продолжают удалять волосяной покров. Велосипедисты объясняют это просто: когда стартуешь с волосатыми ногами, то подсознательно кажется, что медленно набираешь скорость.
Гладкая кожа подчеркивает каждую мышцу при движении, придает уверенности спортсмену. Участвовать в велогонке, чувствуя себя победителем — настоящее счастье! Потому без исключения все велосипедисты бреют ноги.
Культура
Велосипедный спорт — это целая культура. Тот, кто первый раз столкнулся со спортивными традициями, понимает, какая это важная вещь.
Традиции
Дань традициям — самая непрактичная, но главнейшая причина бритья ног. Сложно поверить, но именно велосипедный спорт стоял у истоков депиляции. Мужчины-велосипедисты славятся гладкими ногами с 1920-х годов. Женская мода переняла этот принцип только в 1940-х. Традиция настолько устоялась, что трехкратного чемпиона мира Петера Сагана коллеги осудили за участие в гонке с волосатыми ногами!
Эстетика
Смотреть на гладкие ноги гораздо приятнее с эстетической точки зрения. Мужчина выглядит аккуратнее, ухоженнее, если имеет привычку бриться.
Здесь все просто. Зачем брить ноги велосипедистам? — Чтобы проявить уважение к зрителям.
Заключение
Мужчина, бреющий ноги, в велосипедном сообществе вызовет одобрение, но никак не осуждение!
И здесь уже не важно: он поклонник традиций, гонец за результатом или любитель комфортного массажа. Каждый профессиональный велогонщик его поймет.
Ни одни соревнования мира не прописывают бритые ноги в обязательных условиях гонки. Поэтому решать только вам.
Теперь вы уже можете ответить себе на вопрос: брить или не брить?
Чем бреют ноги велосипедисты
I. Гладкая кожа на ногах улучшает аэродинамику на велосипеде
Теория: В эпоху велоформы, облегающей тело как вторая кожа, аэродинамичных рам, специальных шлемов, сверхлегких карбоновых ободов бессмысленно игнорировать то малое преимущество, которое могут дать бритые ноги (По результатам исследования, проведенного в 1987 году, был сделан вывод, что при этом аэродинамические показатели улучшаются примерно на 0,6%, что позволяет сэкономить примерно 5 секунд на 40-километровой разделке).
Есть и другое мнение, его высказывает победитель этапа Тур де Франс Дэвис Финни: «С точки зрения реального улучшения аэродинамики это не слишком помогает. Но я знаю, что, когда я смотрел вниз и видел волосатые ноги, я сразу чувствовал, что иду медленнее».
II. Эпиляция повышает пользу и удовольствие от массажа
Теория: Когда во время массажа вас тянут за волосы, это очень больно.
III. С гладкой кожей проще чистить раны и ухаживать за ними
Теория: Чистка и уход за ранами становятся проще, и ссадины быстрее заживают, если на коже нет волос. Волосы препятствуют удалению пыли и грязи, а также затрудняют смену повязок.
IV. Гладкие ноги просто смотрятся лучше – и это делает тебя быстрее
Теория : Каждое сокращение мышц, линии мышц видны лучше, когда их не закрывают волосы, и, чем шикарней ты выглядишь, тем круче ты едешь.
V. Женщинам нравятся мужчины с гладкими ногами
Теория: На самом деле все думают, что супруги и партнеры все время посмеиваются над этим.
VI. Это традиция
Теория : Расстаться с волосяным покровом на ногах – значит, начать жить новой жизнью, с честью осознавая, что это делает тебя настоящим велогонщиком. К тому же, показаться с волосатыми ногами в серьезном заезде – это все равно что заявиться в церковь в шортах.
По материалам Bicycling.com: Why Do Cyclists Shave Their Legs? By Jason Sumner
Copyright © VeloLIVE.com Все права защищены
Поддержите нас, поделитесь публикацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!