На каком языке говорят люди во сне
Почему люди во сне разговаривают на непонятном языке
Бывает, что кто-то из домочадцев начинает говорить бред или кричать во сне, причем это может проявляться в любой форме – как в полной тарабарщине или бормотании, так и в достаточно отчетливых монологах, как будто вполне осознанных. Тем, кто становится свидетелем подобных ночных «бесед», обычно это кажется забавным либо служит поводом для недовольства, когда находящийся рядом человек не может спать спокойно, утром встает не отдохнувшим и раздражительным. Что же происходит с нашими близкими и как нам следует реагировать, чтобы невольно им не навредить?
Почему люди часто разговаривают во сне: причины и предположения
Как показали исследования, большинство случаев сомнилоквии (разговоров во время сна) не относится к серьезным медицинским патологиям, но имеет некоторую физиологическую и психосоматическую подоплеку.
Что касается предположений об этиологических факторах этого расстройства, о них будет сказано чуть ниже, а сейчас – перечень (список) клинически доказанных причин:
Поскольку научная природа сомнилоквии пока точно не определена, мнения специалистов на этот счет зачастую расходятся. Одни считают, что расстройство передается по наследству подобно цветовой слепоте или сомнамбулизму, другие уверены, что говорящий во сне пытается озвучить то, что не может высказать наяву, а третьи объясняют этот феномен не вовремя пробудившимся воображением, которое обычно работает только в сознательном состоянии.
Особенности, почему человек во сне ночью говорит вслух
Одно дело, когда человек просто ведет ночные монологи в виде несвязного бормотания или даже логично выстроенных фраз, а другое – когда сноговорение «отягощается» странными и порой тревожными симптомами.
Что это может значить, если во сне человек:
Говорит на непонятном (иностранном) языке
Неосмысленный лепет спящего – это то, что обычно называют «рыбьим языком». А вот неожиданные монологи на иностранном языке не стоит расценивать как признак «святости» или «ясновидения» – это не более чем бессознательное воспроизведение услышанных ранее фрагментов речи, которые были отложены нашим практичным мозгом в «кладовую» долгосрочной (неактивной) памяти.
Дерется, кричит, а потом этого не помнит
Подобное поведение может быть спровоцировано либо чрезмерным перевозбуждением (например, после просмотра «ужастика» или когда человек был свидетелем экстраординарного события), либо обострением психического расстройства. Но нередко причиной становится обычный кошмарный сон, во время которого человек может дергаться, выкрикивать отдельные слова, бросаться на того, кто лежит рядом.
Спящий человек разговаривает и скрипит зубами
Причины могут рассматриваться как в психологическом аспекте (бруксизм, вызванный тревогой или сильным стрессом), так и в стоматологическом плане (неправильный прикус, дискомфорт от недавно поставленной пломбы, неудобные протезы, нехватка зубов).
Во сне встает и сидит на кровати разговаривая
Возможно, это один из симптомов сомнамбулизма, проявление которого характерно для состояний медленного сна (либо с редкими сновидениями, либо вообще без них). Пребывая в глубоком медленном сне, «лунатик» не обязательно будет ходить – в самом легком случае он просто сядет на краю кровати, бормоча что-то нечленораздельное. Однако точно так же могут поступать во сне и люди, страдающие энурезом, апноэ, синдромом беспокойных ног, нарушениями пищевого поведения.
Если каждую ночь человек во сне с открытыми глазами разговаривает…
Во-первых – нужно ли ему отвечать, перечить или будить?
Категорически нет: резкое пробуждение или громкий оклик с прикосновением может напугать спящего еще сильнее, тем самым вызвав у него если не сонный паралич, то как минимум неадекватную реакцию, которая будет сопровождаться дикими выкриками, мычанием, истеричным поведением с опасной жестикуляцией.
При этом вред он может причинить не только вам, но и себе, потому что попытка разбудить человека с сомнилоквией вплетается в канву его сновидения, а сюжеты снов у таких людей обычно связаны с агрессией.
Кроме того, открытые глаза – еще не свидетельство осознанного поведения, ведь человек по-прежнему спит и не дает себе отчета в том, что говорит или делает.
Проявите терпение, найдите себе другую кровать, отложите до завтра все выяснения отношений и предъявления претензий. А поутру вы скорее всего обнаружите, что у вашего партнера не осталось и следа от ночной разговорчивости или излишней нервозности.
Как вести беседу с человеком, разговаривающим во время сна?
Даже если вам кажется, что спящий ведет не монолог, а диалог, и пытается обратиться к вам, лучше будет не поддерживать разговор. Если вы все же нечаянно включились в беседу, постарайтесь, чтобы ваш голос звучал убаюкивающе – мягко, тихо, монотонно, спокойно. В любом случае, как рекомендуют эксперты, не следует воспринимать всерьез «словесное месиво», которое вы можете услышать от разговаривающего в трансе человека.
А главное – не верьте «гуру», утверждающим, что во сне люди часто выбалтывают какие-то секреты или раскрывают тайны будущего. Ничего общего с реальностью здесь нет.
Как бороться и избавиться от этого: лечение и самолечение
Можно конечно сделать такую тугую повязку, как на фото, чтобы человек не разговаривал во время сна. Это конечно очень эффективно. Но, если более серьезно подходить к этому вопросу, читайте далее.
Если сноговорение возникает у взрослого впервые, а потом часто повторяется и не исчезает после нейтрализации провоцирующих факторов, нужно идти к врачу.
К сожалению, ввиду недостаточной изученности проблемы специального оборудования для диагностики сомнилоквии не существует.
Специалистов-сомнологов тоже днем с огнем не сыскать, так что остается терапевт, который – при отсутствии более серьезных болезней – направит вас к невропатологу.
При этом никаких дополнительных исследований проводиться не будет: врач, ориентирующийся лишь на предоставленную пациентом информацию, сможет назначить вам единственно возможный тест по выявлению нарушений сна – полисомнографию. Затем, возможно, вам пропишут традиционные метаболики, что-нибудь из ноотропных препаратов и отправят восвояси.
Но здесь вряд ли стоит на кого-то обижаться: болезнь не изучена – лечения нет. Тем не менее у сноговорящих остается возможность помочь себе самим.
Вот что советуют эксперты
Если в целом вы здоровы – значит, для сноговорения нет других причин, кроме неправильного образа жизни. Исправьте погрешности режима, устраните повреждающие факторы, и сомнилоквия сама вас покинет.
Как спать правильно? — Правильный сон
Боитесь проболтать во сне свои секреты? — Как не спать всю ночь?
Что делать? — Если днем захочется спать…
Большинство современных людей живёт в условиях постоянного цейтнота. Спешка на работу, некомфортная поездка в общественном транспорте и постоянная конкуренция с коллегами – это неотъемлемые элементы жизни любого горожанина.
Учёные считают: именно такой ритм жизни и постоянное напряжение приводят к тому, что человек разговаривает во сне вслух.
Женский сайт «Красивая и Успешная» решил узнать всё о сомнилоквии, то есть о привычке разговаривать во сне, и уже спешит поделиться со своими читательницами добытой информацией на данной страничке.
Что понимают под сомнилоквией?
Такой термин учёные ввели для обозначения расстройства мозга, при котором человек во время ночного или дневного отдыха начинает вслух произносить отдельные звуки, слова, фразу или даже целые монологи. Сомнилоквией чаще всего страдают маленькие дети и мужчины среднего возраста.
При таком расстройстве человек сквозь сон начинает обычно произносить слова или обрывки фраз, которые слышат окружающие. Довольно часто речь спящего бессвязна и бессмысленна, но порой окружающие от него слышат удивительно складные предложения. Своими разговорами человек обычно комментирует то, что видит во сне.
Существует поверье, что в состоянии сомнилоквии взрослый человек или ребёнок говорит только правду. Поэтому порой с ночными болтунами пытаются вступить в беседу бодрствующие в этот момент друзья, родственники или сослуживцы. Иногда спящий отвечает на вопросы слушателей впопад, но даже в таком случае беседа получается комичной.
Однако развлекаться подобным образом не рекомендуется: вмешательство в подсознание может вылиться в гораздо более серьёзные последствия, чем разговор во время сна.
Длительность монолога спящего составляет от нескольких секунд до 2-3 минут. Проснувшись после ночных разговоров, «болтун», как правило, не помнит ни сюжет своего сна, ни темы беседы в нём.
Сомнилоквия не несёт никакой опасности ни для самого спящего, ни для окружающих. Единственный минус ночных болтунов в том, что они могут помешать спать другим. Впрочем, те, кто страдает сомнилоквией, раздражают окружающих меньше, чем храпуны.
Некоторых сомнилоквия пугает. Мнительные матери, услышав ночной полубред спящего малыша, порой спешат посетить психиатра, чтобы понять причины, почему их дети разговаривают во сне. На самом деле паниковать в таком случае не стоит. Медики считают, что «болтливые» малыши быстро перерастают эту привычку, связанную с необходимостью их речевого аппарата тренироваться. У взрослых сомнилоквия носит другой характер. На расстройство могут влиять разные факторы.
Почему взрослые люди разговаривают во сне: непатологические причины
Как выяснили учёные, сомнилоквия связана с нарушением сонных фаз. Во время отдыха быстрая и медленная фазы поочерёдно меняются. Глубокая фаза состоит из четырёх этапов:
На любой фазе сна человек может говорить что-то вслух. Если это происходит на стадии дремоты, фразы могут быть чёткими, отличаться смыслом. В состоянии переходящего пробуждения спящий может не договаривать слова до конца, произносить не фразы целиком, а их обрывки. Если сомнилоквия проявляется во время глубокого сна, появляется невнятное бормотание. Иногда при переходе из одной фазы сна в другую работа мозга на какое-то время сбивается, состояние сна смешивается с состоянием бодрствования. В результате такой путаницы и возникает ночной монолог, как правило, бессмысленный.
В то же время путаница не всегда возникает на ровном месте. Причинами, почему человек вслух разговаривает во сне, не связанными с заболеваниями, могут быть такие факторы:
В большинстве случаев беспокоиться о том, почему у человека вдруг возникла сомнилоквия, не стоит. Явление считается практически нормальным у здоровых людей. Однако, как узнал сайт sympaty.net, в некоторых случаях разговоры во сне должны всё-таки вызвать беспокойство, потому что могут быть связаны с патологией.
Взрослый человек или подросток разговаривает во сне: патологические причины
Нет никакого повода для переживаний, если человек один раз в два-три месяца во время сна произнёс несколько фраз. Если же приступы сомнилоквии появляются часто и сопровождаются другими расстройствами нервной системы, это может говорить о следующих патологиях:
Какое бы расстройство не сопровождало сноговорение, оно само по себе не является отдельным заболеванием. Однако многих людей, часто разговаривающих во сне, смущает такая особенность, и они мечтают от неё избавиться.
Специфического лечения против синдрома сомнилоквии не существует, но некоторые меры помогут снизить частоту его проявления.
Как лечить сноговорение?
При выборе методики терапии данного расстройства следует исходить из того, почему человек разговаривает во сне вслух. Если причины кроются в каком-то заболевании, необходимо вылечиться, тем самым избавившись и от его неприятных симптомов. Многим из тех, кто пережил какой-то стресс, тяжёлый период или болезнь, подорвавшую здоровье, можно обратиться к средствам укрепления нервной системы:
Хороший результат в борьбе со сноговорением дадут и другие меры, способные убирать последствия стресса. Если вы часто разговариваете во время сна, попробуйте изменить свой образ жизни: начните заниматься спортом, находите время для отдыха и развлечений, не переедайте, общайтесь с весёлыми, интересными для вас людьми.
Тем же, кто получил сомнилоквию в наследство от родителей и никак не может от неё избавиться, наш сайт рекомендует не зацикливаться на этом. Родным мешают ваши ночные беседы? Подарите им беруши или предложите вместе с вами выпить перед сном немного отвара из успокоительных трав: тем, кто крепко спит, не мешают никакие звуки, а ощущение близости родного человека лишь помогает успокоиться и хорошо выспаться.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, если статья вам нравится.
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная, оригинал: https://www.sympaty.net/20181227/razgovarivaet-vo-sne/
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна.
Не всегда, а если выпьет перед сном. Сначала мечется в постели, а потом быстро-быстро что-то говорит. Я бы могла подумать, что это просто несвязная пьяная речь, или что-нибудь еще, но он реально что-то говорит! Речь очень четкая и связная, говорит громко и с интонацией! Не похоже ни на один язык из общеизвестных. То что я уверена, что он что-то реальное говорит, это 100%, у него иногда “слова” повторяются, но он говорит так быстро, что я даже не успеваю записать, пробовала записать на видео или диктофон, он сразу замолкает. А наутро он ничего не помнит! Что это может быть?
Синдром иностранной речи. Какой язык спит в вашем подсознании?
Кто из нас не мечтал в одночасье быстро овладеть любым языком? Возможность свободно говорить в путешествиях и легко общаться с коллегами из других стран по работе трудно переоценить. Оказывается, всё возможно. Иностранный язык достаточно просто. вспомнить. Лайф выяснил, как быстро освоить языки и почему это можно делать даже во сне.
Мистика, да и только
Многим из нас знакома возможность устанавливать различные языки на компьютер или телефон. Простым нажатием кнопки мы можем изменить язык девайса с одного на другой. Примерно то же самое можно сделать и с нашим мозгом.
Заговорить о том, что в нашей голове уже «предустановлено» несколько языков, учёных из разных стран заставили невероятные случаи, когда люди с самого детства или после травмы внезапно начинали говорить на языках, которые они никогда не изучали.
Самые известные случаи таких «перевоплощений» описывает в своих книгах психиатр и парапсихолог Ян Стивенсон (Ian Stivenson — англ.), до 2002 года возглавлявший отдел паранормальных явлений в Медицинской школе Университета Вирджинии. Пытаясь доказать теорию реинкарнации, учёный всю свою жизнь изучал людей, которые внезапно стали говорить на древних языках. Стивенсон подвергался критике со стороны коллег, но его исследования заставили учёных обратить внимание не только на подобные случаи, но и на людей, которые обрели способность говорить на неизвестных им ранее языках. Большинство из них… получили травмы мозга.
Так, в 2010 году в Хорватии 13-летняя девочка, очнувшись после комы, овладела немецким. При этом полностью забыла родной язык. Незадолго до госпитализации она только начала учить немецкий, читая книги и смотря передачи. Как после травмы ребёнок полностью переключился на немецкий, остаётся загадкой для врачей.
Тогда же в Московском институте психиатрии 70-летняя пациентка после инсульта полностью забыла русский и начала говорить на иврите. Примечательно, что этот язык она слышала будучи девочкой, когда жила с родителями на Украине.
Фото © Random House LLC
У психиатров это явление получило название «синдром иностранной речи». Некоторые учёные и по сей день пытаются его разгадать, связывая работу разных полушарий мозга со способностью к языкам. Отдельные смельчаки и вовсе стали выдвигать предположения о том, в нашей голове уже есть «предустановленные» языки. Последователи этой теории отмечают, что наш мозг уже содержит «языковой чип», который нужно всего лишь активировать. В пример они приводят юных полиглотов, которые с раннего возраста могут говорить сразу на нескольких языках.
Как сделать из ребёнка полиглота?
Однако, чтобы сделать из ребёнка полиглота, вовсе не нужно искать «чип». Достаточно регулярных занятий с самого раннего возраста. Именно они являются «ключом активации» заветных знаний. К такому выводу пришла группа учёных во главе со Стивеном Пинкером из Гарварда. Чем раньше начинать, тем проще даётся язык. «Чтобы говорить как носитель, обучение должно начаться до 10 лет», — отмечается в исследовании. К 18 же годам эта способность сокращается в разы.
Живым подтверждением этой теории стала Белла Девяткина (настоящее имя Ангелина), которая уже в четыре года поразила мир свободным владением семью языками.
Мать девочки, преподаватель английского Юлия Девяткина, с самого рождения начала говорить с дочерью сразу на двух языках — русском и английском, чередуя их изо дня в день. Спустя 10 месяцев к английскому добавился французский. К двум годам, когда девочка говорила на трёх языках короткими фразами и даже научилась на них читать, добавили китайский. После трёх лет девочка проявила интерес к изучению немецкого и испанского. В это же время родители добавили к обучению ребёнка арабский. В результате ребёнок свободно понимает более пяти языков.
К такой же методике прибегли и родители Антона Вакуленко. Появившийся в программе «Лучше всех» 11-летний подросток продемонстрировал, что может говорить на 15 языках. «Начал изучать я их с малого возраста», — говорит сам Антон.
По его словам, приучать к языку его начала няня Галина Васильевна, которая писала на карточках финские слова. «Я их читал и запоминал, — рассказал вундеркинд. — Потом я, тоже по карточкам, начал учить английский».
Мнемотехники — залог успеха
Однако выучить языки с лёгкостью можно и в зрелом возрасте. Причём сделать это можно с помощью весьма простых «трюков», о которых многие из нас просто не догадываются. Они называются мнемотехниками. Некоторые из них приводит в своём блоге известный полиглот, оратор и коуч Тим Феррис. В его запасе несколько языков — от родного английского до китайского, — которые, как он утверждает, можно выучить всего за три месяца.
Самый простой и понятный способ изучения языка — просмотр фильмов на нём с субтитрами. По мнению Ферриса, приступать к нему нужно уже с первого дня.
Чтение книг и комиксов
С третьего дня можно приступать к чтению комиксов. Уделить этому занятию, по мнению Ферриса, нужно час в день — по полчаса утром и вечером. В транспорте, например в самолёте по пути в страну изучения языка, нужно проштудировать разговорник. Его чтению нужно уделять 45 минут с перерывом в четверть часа, чтобы мозг успел отдохнуть и «переварить» полученный материал.
Если во время чтения будут появляться неизвестные слова, автор блога предлагает искать их в электронном словаре. Но предостерегает от перевода фраз целиком, так как в этом случае может выработаться другая привычка — постоянно пользоваться электронным переводчиком.
Со второй-третьей недели изучения полиглот предлагает использовать карточки. «30–60 карточек со словами каждый день, — отмечает он. — Я использую карточки спустя три-четыре дня с момента прибытия в страну». Для этого достаточно приготовить карточки со словами и фразами, которые нужно заучить. На одной стороне пишем фразу, на другой — перевод.
Одним из важнейших факторов эффективного изучения языка, говорят специалисты, может быть постоянное прослушивание радио. Студенты-филологи, к примеру часто используют этот приём. Прослушивание новостей и интересных передач позволит постепенно привыкнуть к звучанию языка, скопировать акцент и «записать на подкорку» правильное построение фраз.
Чат с иностранцами
По словам Ферриса, многие из нас часто ищут отговорки, почему не овладели языком. Хотя в современном мире сделать это проще простого. Даже если носителей языка нет в числе друзей, специальные сайты в сети предлагают бесплатное общение с иностранцами.
В одном из последних исследований английский лингвист Фернандо Росель-Агиляр (Fernando Rosell-Aguilar — исп.) утверждает, что приложения «могут эффективно поддерживать самостоятельность учащихся и интерес к изучению языка». «Эффективность приложений также оказалась сопоставимой с очным обучением на начальном уровне, — говорит он. — В сравнительном исследовании со 164 детьми, изучающими испанский язык в начальной школе с использованием известного приложения, исследователи обнаружили, что не было никаких существенных различий между группой, которая использовала приложение, и контрольной группой, которая получила обучение без использования приложения».
Наклейки на самых видных местах
Ещё один эффективный метод, рекомендуемый экспертами, — расклейка карточек с фразами на самых видных местах. Это может быть холодильник, зеркало в ванной или даже дверь гардероба. Главное, постоянно наталкиваться взглядом на нужные слова. Если это стол, просто наклейте на него карточку с переводом, и уже через неделю забыть слово будет невозможно.
Как ни странно, но простое переписывание учебника в тетрадку поможет выучить язык в разы быстрее. При письме задействуются отделы мозга, которые не работают во время чтения.
Эффективность обучения во сне была доказана ещё в 1965 году советскими учёными. Язык вполне можно освоить, попросту слушая во сне аудиокурсы. Записанная на подкорку информация в нужный момент всплывёт сама.
eaquilla
eaquillaДневник воина Света
Бог един, путей к нему тысячи, но все идут через сердце
Разговариваю во сне на незнакомом мне языке
А когда-то меня атаковал очень сильный шаман, что поклонялся Матери Мира Змее. Еще не зная о ее существовании, я воззвал к ней, с просьбой защитить меня от произвола ее последователя. Она появилась, мгновенно пожрала сущность своего последователя, нарушившего заповеди. Потом подползла ко мне, обвила меня с ног до головы и уползла. Тогда я перепугался, но на следующий день нашел в интернете информацию о том, что когда Мать Мира обвивает счастливчика, она тем самым дает свое благословение. Отсюда, кстати, и Бог Митра, обвитый змеей. И еще раз кстати, через тему Матери Мира, я и вышел на тему Митры. В очередной медитации совершил обряд убийства черного быка Баала. Эту медитацию описывал в одном из своих постов.
Когда же проходил обряд слияния в танце Вишну с Шивой, которые, объединившись вошли в меня и стали частью моей души (в присутствии троих свидетелей и тогда мне пришло название Князь Света и Тьмы). Надо мной встала змея Шеша. Теперь в медитациях вижу себя сидящим в позе лотоса с двумя парами рук, со змеей Шешей над моей головой.
Есть еще одна змейка, астральный помощник, которая сидит у меня на правом плече. Мне ее подарила в одной из медитаций Богородица. И Шешу, и эту змейку я каждое утро поминаю в своих утренних молитвах.
Так что дружба с нагами и змеями у меня относительно давняя. Подозреваю, что трансляции идут по этому каналу.
Далее три записи, трансляции в которых происходили во сне. Иногда слышны храпы, поскуливание пса, иные посторонние звуки:
А вот четвертая запись, эти речитативы я произносил в трансе, в который входил осознанно и намеренно.
А может это и не санскрит вовсе.
Любви, Света и Справедливости Всевышнего!
Почему люди разговаривают во сне: причины и как перестать это делать
Почему человек разговаривает во сне? По статистике примерно каждый 20 взрослый на планете разговаривает во сне. Одни находят это забавным другие пугающим, особенно когда человек начинает что-то выкрикивать.
Но суть одна – это неосознанная речь и делать выводы на основе сказанного в таком состоянии опрометчиво. Разберёмся в причинах.
Как называются разговоры во сне
По-научному это явление называется сомнилоквия. Чуть менее научно – сноговорение. Достоверно известно, что такие разговоры длятся не более 30 секунд зараз, но могут возникать неоднократно во время сна.
Однако при изучении этого феномена учёные обратили внимание на то, что до четверти таких эпизодов происходит во время фазы быстрого сна, а остальные соответственно во время глубокого сна.
Кстати, эти разговоры могут быть и монологом, и диалогом. Такой человек не помнит самого разговора наутро. В редких случаях человек может говорить на иностранном языке. Обычное такое объясняется тем, что он рос в другой языковой среде в очень раннем детстве.
Почему люди разговаривают во сне
Учёные не могут дать точный ответ на этот вопрос, но предполагают, что сноговорение часто связано с пережитым опытом.
Это явление обычно распространено среди детей и подростков – более половины детей в возрасте от 3 до 10 лет разговаривают во сне. Обычно у детей начинает проявляться сомнилоквия после сильных переживаний или ярких эпизодов в жизни. Врачи считают, что в этом случае разговоры во сне не говорят о каких-либо нарушениях. Эта особенность может передаваться по наследству.
Подавляющая часть людей прекращает ночные разговоры по достижении половой зрелости. И лишь немногие, около 5%, сохраняют такую особенность. Эпизоды сомнилоквии могут повторяться каждую ночь, а могут происходить редко, например, после напряжённого рабочего дня или сильного стресса.
Чем опасны разговоры во сне
Сами по себе такие разговоры безвредны, но есть несколько минусов. Первое, как мы уже говорили, сомнилоквия может напугать соседей.
Второе сноговорение может быть осложнением другого расстройства сна, например, расстройства фазы быстрого сна. Это, когда люди повторяют в реальности какие-то движения из своего сна, они могут дёргаться, стонать, кричать во сне. Это может быть симптомом сомнабулизма, а если по-другому лунатизма. И также ночных кошмаров, да это тоже нарушение. Или связанного со сном расстройством пищевого поведения.
Учёные из университета Хельсинки Финляндия отмечают, что есть основания говорить об общих генетических причинах некоторых нарушений сна. В исследованиях они изучили 815 пар однояйцевых и 1442 пары разнояйцевых близнецов и нашли сильные взаимосвязи между сноговорением и снохождением, скрежетанием зубами, ночными кошмарами.
Если человек внезапно начал говорить во сне во взрослом возрасте, а до этого сомнилоквия никак не проявлялась, это может быть признаком начинающихся дегенеративных изменений мозга, например, болезни Паркинсона или деменции. В этой ситуации человеку следует обратиться к врачу и провести обследование.
Нужно ли лечить
Врачи говорят, что лечение сомнилоквии требуется, если это часть комплексного нарушения сна или если это часть сильно мешает соседям.
Есть мнение, что после 25 лет это может быть только частью комплексного расстройства, но эта точка зрение не доказана.
Есть ли какой-то смысл в словах спящего
Многие думают, то, что человек говорит во сне это его потаённые мысли и желания, как будто это работает, как с той пословицей про пьяного, у которого всё на языке. Так вот, это неправда. Согласно Международной классификации расстройств сна, разговоры не отражают предыдущее поведение или воспоминания.
Мало того, что до 60% произнесённого не разобрать, так остальное просто не имеет никакого смысла. Это как, если бы нейросеть рандомно формулировала фразы по синтаксическим нормам языка.
В любом случае сноговорение пока изучено очень слабо, есть реальные опасения, что в скором времени учёные опровергнут всё, что утверждали до этого.
Как перестать разговаривать во сне
Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, проконсультируйтесь с врачом.
Что-то не понравилось в данной статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!