Гидромассажная ванна для ног для чего нужна
Массажная ванночка для ног. Типы и работа. Выбор и особенности
Массажная ванночка для ног – гидромассажное устройство, воздействующее на стопы ног путем тепла, вибрации и вихреобразного движения воды. Устройство применяется для расслабления и улучшения кровообращения.
Как работает массажная ванночка для ног
Устройство представляет собой небольшую пластиковую емкость с открытым верхом. Перед использованием она заполняется холодной или горячей водой до отметки на стенке. Затем ванночка включается в розетку, в нее опускаются стопы ног, и на ее регуляторе выставляется один из возможных гидромассажных режимов.
Устройство является полностью безопасным в плане поражения электрическим током, так как подключается к сети через блок питания, находящийся внутри. Он преобразует напряжение в неопасное для человека. Так как ванночка изготавливается из пластика, на нее нельзя вставать. Ноги в нее опускаются в сидячем положении.
Режимы работы
Массажная ванночка для ног в зависимости от стоимости может предусматривать несколько вариантов режимов работы. У одних их всего несколько, у других 5-6. Нужно отметить, что многие режимы являются бесполезными и никогда не применяются.
Ванночки для гидромассажа предусматривают следующие функции:
Режим вибро имеется практически у всех ванночек. Он позволяет провести включение устройства с водой или без. При запуске сухой ванночки она работает достаточно шумно, к тому же ощущения от такого массажа могут быть неприятными. В этом режиме срабатывает вибромоторчик. За счет рельефного дна с мягкими выступами при вибрации создается трение ног о них, что улучшает кровообращение, способствует расслаблению, особенно если ванна в это время заполнена теплой водой. Более дорогие аппараты имеют в дне рельефные ролики. Их можно перекатывать ногами, получая дополнительный массаж. У ванночек премиум сегмента ролики имеют отдельный привод. При наполнении емкости водой можно помимо вибрации включить их вращение.
Режим пузырьков предусматривает подачу воздуха через дно ванночки под стопами. У большинства устройств низкого и среднего ценового уровня это самая бесполезная функция. Воздух качается настолько слабо, что не дает никаких ощущений. Единственное, что можно получить удовольствие от звука бурлящей воды. Пузырьки воздуха быстро охлаждают воду. Даже если в устройстве предусматривается подогрев воды, она греется медленнее, чем остывает при пропуске большого объема воздуха. В чистом виде режим пузырьки совершенно бесполезный, если его и используют, то только в сочетании с вибро.
Функция нагрева воды имеется в большинстве ванночек за редким исключением у крайне бюджетных моделей. Если она есть, то в ванну можно изначально заливать холодную воду. Когда же нагрева нет, или не хочется ждать, то нужно заливать нагретую воду. Массажная ванночка для ног поддерживает температуру воды на уровне +40°С. Обычно температура не регулируется даже у дорогих устройств. Считается, что она является оптимальной.
Функция нагрева стоп имеется у ванночек с инфракрасным обогревателем. Он направляет на ноги ИК лучи, которые напрямую греют кожу и мышцы. Инфракрасные лучи оказывают благоприятное влияние на здоровье, поэтому наличие данного режима действительно является полезным.
Ванночки премиум уровня предусматривают режим вихревого массажа. Он обеспечивается путем подачи на стопы пульсирующих струй воды смешанных с воздухом через форсунки. Это в разы приятней, чем обычный вибрационный массаж, который делают более простые устройства. Такая ванночка изготавливается из акрила, а не пластика. Также она отличается тем, что устанавливается стационарно и подключается к водопроводу и канализации. Ее нужно заправлять вручную, заливая воду сверху, а потом сливать через сливное отверстие внизу или сбоку. Ванночки с таким режимом имеют сложную систему электронного управления. В ней могут вводиться жесткие заводские настройки ограничения процедуры массажа до 20-30 минут. После этого устройство блокируется и не включается определенное время, что обусловлено медицинскими ограничениями на продолжительность такого массажа.
Массажная ванночка для ног может иметь дополнительные функции:
Внутри ванночки под массажными стельками может находиться постоянный магнит. По заверениям производителей он способствует улучшению циркуляции крови. Фактически это просто рекламный ход, так как для реального эффекта магнит должен быть в десятки раз мощнее. Нет смысла переплачивать за эту функцию, так как пользы от нее не будет.
Также массажная ванночка для ног может предусматривать управление дистанционным пультом. Это весьма удобно, если процедура принимается в кресле и сам аппарат имеет много режимов. Пульт исключает необходимость нагибаться к ванне и переключать тумблер. Если же в устройстве нет нескольких реально полезных режимов, и по факту будет использоваться только вибро, то пульт не нужен. Отключать ванну не сложно и тумблером.
Помимо рельефных стелек, ванночки могут предусматривать возможность установки различных дополнительных массажных насадок. По задумке они должны помогать массажировать ноги и избавляться от ороговелой кожи. На практике внутренней площади ванночки слишком мало, чтобы нормально тереться стопой о насадку и не разбрызгивать воду. В связи с этим насадки используются редко или вообще не применяются. То есть и за эту функцию можно не переплачивать.
Типы ванночек
В зависимости от вариантов технического оснащения массажные ванночки для ног могут принадлежать к одному из типов:
Контрастные сравнительно дорогие устройства с вихревым массажем, в которых одновременно используется холодная и горячая вода. Резкая смена температуры способствует улучшению кровообращения.
Лечебные – это все ванночки обеспечивающие массажный эффект. При отсутствии противопоказаний они все положительно влияют на здоровье человека, снимают усталость ног, улучшают кровообращение.
Тонизирующая массажная ванночка для ног – это обычное устройство, но предусматривающее возможность использования ароматических масел или трав. По сути ничего сверхъестественного такой прибор не имеет, кроме более стойкого к химическим веществам материала емкости.
Очищающие отличаются наличием массажных роликов. При трении стоп о которые возможно снимать ороговелую кожу. При использовании подобного устройства можно предварительно не пользоваться пемзой. Массаж в ванночке одновременно расслабляет и очищает стопы.
Показания к применению
Массажная ванночка для ног способна принести существенную пользу. В целом ее использование позволяет:
Ванночкой можно пользоваться ежедневно, но короткими сеансами. Обычно рекомендуют продолжительность процедуры 15-25 минут. Более дорогие приборы блокируются на определенное время по истечении этого времени. Бюджетные ванночки могут использоваться сколько угодно долго. Однако нужно учитывать, что после 40-60 минут им нужен перерыв. В противном случае перегретый вибрационный моторчик может выйти из строя.
Противопоказания использования
Ванночка для гидромассажа стоп имеет противопоказания к применению. Ее категорически нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:
Критерии выбора
При покупке ванночки для массажа ног кроме режимов, нужно также ориентировать и по другим критериям:
Для лучшего эффекта неплохо проводить процедуру массажа стоп с травами или растворенными в воде солями. Однако пластик и резиновые уплотнители ванны могут иметь реагирующий на них химический состав. Нужно заранее узнать допускается той или иной моделью применение с травами и солью.
Далеко не все ванночки имеют защиту от брызг. Даже если она и есть, брызги все равно будут разлетаться, но в небольшом количестве. Ванночки без защиты лучше не покупать.
Также важно наличие у ванночки прорезиненных ножек. Нередко вместо них используются пластиковые. Без резиновых ножек устройство в режиме вибрации сползает по полу, и его приходится прижимать ногами больше чем следует. Устройства, предусматривающие стационарную установку и работу за счет водяных форсунок, не вибрируют, поэтому материал ножек для них не важен.
Для пользователей с большим размером стоп важно предварительно убедиться, что выбираемая ванночка позволяет их разместить. Стопы должны свободно располагать на стельках устройства.
В целом массажная ванночка для ног полезное устройство, массажная процедура стоп в котором приятна и полезна. Однако после покупки прибор быстро надоедает, так как его нужно постоянно доставать, наполнять водой, после использования поднимать, сливать воду, и снова складывать. К тому же ванночка требует места для хранения, и на небольшой полке в шкафу никак не поместиться. Поэтому если она будет использовать изредка, то лучше ее не покупать.
Массажная ванночка для ног: основные правила выбора и использования, показания
Содержание статьи:
Прошли те времена, когда массажная ванночка была исключительно атрибутом салонов красоты и массажных кабинетов. Сегодня этим полезным устройством можно пользоваться дома. Оно очень простое в применении, да и стоит совсем недорого – порядка 35-150 долларов, в зависимости от того, какую модель купить. Выбирать прибор лучше с четким пониманием того, что вам нужно – только массажный эффект или еще и дополнительные функции. Так что прежде, чем покупать массажную ванну, поинтересуйтесь о принципе ее действия, разновидностях, показаниях для применения и порядке использования.
В продаже есть разные модели массажных ванночек.
Как работает и чем полезна
Принцип действия ванны массажной довольно прост – вибрация. Дело в том, что на подошвах ног расположено очень много акупунктурных точек (биологически активных). И если на них воздействовать механически, это пойдет на пользу всему организму в целом и различным его органам в частности.
Массажная ванна вибрирует, причем действие получается комплексным – и непосредственно от корпуса устройства, и от водных струй, и от массажных роликов. Использование прибора позволяет добиться разностороннего полезного эффекта:
Показания к применению
Ванночку, как уже было сказано, можно использовать не только для релаксации в конце тяжелого дня. Есть целый ряд медицинских показаний для применения этого устройства. Врачи советуют регулярно проводить массаж ног в следующих случаях:
Функции массажных ванн
Самые дешевые модели массажных ванночек работают только методом механической вибрации. Но таких приборов сегодня на рынке меньшинство. В основном все современные устройства совмещают несколько различных видов массажа. Так что прежде, чем покупать ванночку, надо понять, для чего она нужна вам. И, разумеется, принять в расчет медицинские показания. Среди функций массажных ванночек можно выделить следующие:
Использовать инфракрасный свет можно не только в наполненной водой ванночке, но и в сухой, результат будет в любом случае.
На что обратить внимание
Чтобы купить именно такую массажную ванночку, которая подойдет вам, лучше спросить совета у специалистов. Можно посетить массажный салон и проконсультироваться там. А еще лучше – испробовать несколько видов подобного массажа. Тогда точно поймете, что вам больше по душе, а без каких функций можно обойтись.
Также важно учитывать технические характеристики и наличие некоторых дополнительных функций. Порой второстепенные детали способны существенно упростить использование.
Съемные маникюрные насадки легче использовать и затем мыть.
Очень важно при выборе учитывать также размер ванночки. Ноги у всех разные, а если вы планируете использовать девайс всей семьей, лучше взять самый большой.
Как пользоваться
В использовании ванночки для массажа ног нет ничего сложного. Не разберетесь сами – вам в помощь инструкция, она всегда прилагается к прибору. Внимательно прочитайте ее и приступайте к массажу.
Налейте воду в емкость, но ни в коем случае не до краев. Включите ванночку в сеть, затем выберите нужный вам режим. Теперь можно ставить ножки в воду и наслаждаться процедурой. Обычно она продолжается 15-20 минут. Когда закончите, нажмите переключатель, отключив питание. Выньте ноги из ванночки, вытрите их, выньте штепсель из розетки и слейте воду.
Надо соблюдать определенные меры предосторожности в процессе сеанса массажа. Проводить процедуру надо исключительно сидя, чтобы не создавать непосильную нагрузку на днище прибора.
Прибор не рассчитан на весь вес человека.
Устройство нельзя оставлять включенным без присмотра, а также включать его в сеть после того, как поставили в воду ноги.
Воду каждый раз надо использовать новую, чистую. Перед массажем рекомендуется мыть ступни. Во влажной среде аппарат использовать не стоит, может замкнуть.
Противопоказания
Несмотря на безобидность данного вида массажа, он все же имеет противопоказания. Например, если варикозное расширение вен очень серьезное, ванночку использовать нельзя. Противопоказаны подобные процедуры и при дисфункции клапанов сосудов. Кроме того, их нельзя проводить, если у вас дерматит, обострение болезней опорно-двигательной, сердечно-сосудистой либо нервной системы. Так что если есть сомнения, проконсультируйтесь у терапевта.
Как выбрать массажную ванночку (2018)
Массаж стоп – простое и эффективное средство, позволяющее не только избавиться от боли и тяжести в ногах, но и повысить общий тонус организма. Воздействуя на рефлекторные точки, можно снять усталость и эмоциональное напряжение, укрепить иммунитет, избавиться от мигрени и бессонницы.
Чтобы проводить такие оздоровительные процедуры, вовсе не обязательно посещать специализированные салоны или обращаться к частным мастерам. Устроить SPA можно и на дому: для этого нужно лишь купить массажную ванночку. Этот компактный прибор достаточно прост в использовании и будет особенно полезен тем, кто в течение дня много времени проводит на ногах или любит носить обувь на высоких каблуках.
Особенности ванночек и виды массажа
Внешне массажная ванночка напоминает небольшой тазик округлой или прямоугольной формы. Для работы ее подключают к электрической сети, налив внутрь воду до указанной отметки. Управляют устройством с помощью поворотного регулятора или кнопок. Некоторые приборы выпускают в комплекте с пультами ДУ.
У большинства моделей в передней части предусмотрен небольшой козырек – он защищает напольное покрытие от брызг во время проведения массажа. Ножки ванночек обычно имеют прорезиненную поверхность – это улучшает устойчивость и предотвращает скольжение даже во время сильной вибрации.
В зависимости от модели прибор может проводить разные виды массажа:
Пузырьковый массаж – режим, присутствующий во всех ножных ванночках. При выборе этой функции емкость с водой превращается в маленький аналог джакузи: из расположенных на дне форсунок подаются потоки воздуха, вырывающиеся наружу в виде маленьких пузырьков. «Бурлящая» теплая вода хорошо расслабляет, помогает отвлечься от неприятностей и восстановить силы после напряженного дня, нормализует сон.
Еще один вид массажа, который есть в каждом устройстве – вибрационный. При включении этой опции дно ванночки начинает вибрировать: именно за счет передающихся на стопы колебаний и производится массажный эффект. Нервные рецепторы кожи раздражаются, в результате усиливается кровообращение. Вибрационный массаж снимает чувство тяжести в ногах и устраняет мышечное напряжение. В некоторых моделях ванночек интенсивность вибрации можно регулировать, подбирая комфортный для себя режим.
Усилить эффект от процедур помогают другие виды массажа: механический и акупунктурный. Механический массаж проводится с помощью подвижных насадок (шариков или роликов с рельефной «пупырчатой» поверхностью), которые встроены в дно ванночки или находятся на возвышении в центральной части прибора. Во время массажа ролики или шарики вращают, нажав на них подошвой ноги – выступы при этом деликатно воздействуют на ее поверхность. Такая процедура активизирует кровоток, снимает отеки, снижает болевые ощущения в суставах, помогает укрепить мышцы свода стопы. В некоторых моделях ролики вращаются автоматически – для этого нужно лишь прижать их ногой.
Насадки в ванночке могут быть стационарными или съемными. В последнем случае в комплект с ванночкой входят несколько роликов, щеточек, шариков с разными поверхностями, которые можно чередовать друг с другом.
Помимо массажных, многие производители снабжают ванночки насадками для педикюра – щеточками, пилочками или пемзой. Они позволяют совместить приятное с полезным и сэкономить время, удаляя ороговевшую или сухую кожу во время расслабляющих водных процедур.
Педикюрные насадки могут крепиться не только к корпусу ванночки. У некоторых моделей в комплект входит беспроводной педикюрный центр, работающий от батареек. На него устанавливают грубую или мягкую пемзу, щетки различной степени жесткости, поролоновые губки. Иногда в ванночках имеется сушка для ногтей.
Акупунктурный массаж относится к методам лечения восточной медицины. Он заключается в точечном надавливании на биологически активные точки – для этого на дне ванночки имеются выступы разного размера, к которым следует прижимать подошвы ног. Процедура во многом похожа на работу с роликами, однако имеет существенное отличие: при акупунктурном массаже воздействию подвергается сразу вся поверхность стопы, а не ее отдельные области.
Древние медики считали, что все органы нашего тела тесно связаны между собой и нажатиями на определенные точки на подошвах ног можно восстановить нормальное течение жизненной энергии и вылечить различные заболевания. Конечно, акупунктурный массаж в ванночке проходит по упрощенному принципу и не учитывает индивидуальных особенностей строения ног. Тем не менее и он помогает добиться определенных результатов: снять усталость, нервное напряжение, мышечные спазмы.
В отдельных моделях также имеются другие виды массажа, например, режим турбо, при котором на ноги воздействуют направленные струи воды.
Дополнительные функции
В некоторых ванночках предусмотрены дополнительные функции, существенно расширяющие возможности прибора. К ним относятся:
В режиме «сухого» массажа в ванночку не наливают воду. Воздействие на ступни в этом случае оказывают только вращающиеся ролики или вибрация. Такая функция менее приятна, чем традиционный гидромассаж, однако выручит в случае, если вы спешите или не хотите в холодную погоду выходить на улицу с распаренными ногами.
Установленная в ванночку инфракрасная лампа обладает лечебным воздействием и будет особенно полезна тем, кто испытывает проблемы с суставами. Она прогревает ступни, активизирует кровоток, помогает снять боли и воспаления. Инфракрасный прогрев часто можно включать как с водой, так и в «сухом» режиме.
Схожим действием обладают и встроенные магниты. Они также помогают избавиться от болей и чувства тяжести в ногах, ускоряют циркуляцию крови.
Для массажа в ванночки наливают только чистую воду, однако в некоторых моделях имеется специальный отсек для эфирных масел, морской соли или травяных отваров. Такие добавки помогают добиться разных результатов. Например, раствор морской соли служит хорошей профилактикой против простуды и укрепляет иммунитет, ванна с хвойным экстрактом успокаивает нервы и улучшает сон, эфирное масло розмарина помогает взбодриться, а масло лимона снижает гиперсекрецию потовых желез ног.
Перед включением ванночку наполняют теплой водой, однако после 5-10 минут работы она может заметно остыть, особенно если вы выбрали пузырьковый массаж. Чтобы вам не пришлось сокращать время процедуры или периодически подливать горячую воду, некоторые приборы умеют подогревать или поддерживать температуру – пользоваться такими ванночками гораздо удобнее, чем лишенными этой функции аналогами.
Встречаются и приборы с другими функциями, например, озонированием, которое способствует насыщению тканей кислородом и повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
Характеристики массажных ванночек
К основным характеристикам массажных ванночек относятся:
Мощность устройств варьируется в интервале от 50 до 400 Вт. Этот параметр тесно связан с функциональными возможностями прибора. Например, ванночки мощностью около 100 Вт обычно могут лишь поддерживать температуру воды, а если вам необходим подогрев, следует рассматривать модели мощностью от 200 Вт.
Габариты не имеют большого значения при выборе, однако в некоторых случаях стоит обратить внимание и на этот параметр – например, если пользоваться устройством будет вся семья, включая мужчин с большим размером ноги. Что касается веса, лучше приобретать модель потяжелее – иногда слишком легкая ванночка может перевернуться от вибраций.
Режимы работы – это не только отдельные виды массажа, но и их комбинации. Например, прибор может иметь опции «Вибрация + Пузырьки», «Вибрация + Пузырьки + Инфракрасный подогрев» и т.п. Чем больше режимов предусмотрено в устройстве, тем шире его возможности. Иногда пользователь может сам выбирать нужное ему сочетание – такая функция доступна только у дорогостоящих моделей с кнопочным управлением.
Таймер позволяет установить время, спустя которое ванночка автоматически отключится. Эта удобная функция избавляет от необходимости смотреть на часы – вы можете выбрать нужный режим и заниматься своими делами, например, читать книгу или смотреть телепередачу.
В дорогих многофункциональных ванночках обычно предусмотрены дисплеи. Они показывают температуру воды, время, рабочий режим, предупреждают о различных неисправностях.
Сливное отверстие позволяет аккуратно вылить воду из емкости после окончания процедуры. Иногда его заменяют специальным носиком, расположенным в передней части брызгозащитного козырька, а в некоторых моделях воду приходится просто выплескивать через край. Впрочем, и это не представляет особого труда по причине небольшого веса и габаритов ванночки.
Приятным дополнением к устройству станет дистанционный пульт. Он избавляет от необходимости наклоняться, чтобы включить подогрев, изменить режим или другие рабочие параметры.
Длина шнура устройств обычно варьируется от 1 до 2 метров. Если вы не хотите проводить процедуры исключительно у электрической розетки или пользоваться удлинителем, лучше выбрать модель с более длинным кабелем.
Варианты выбора массажных ванночек
Планируя покупку, в первую очередь определитесь, для каких целей вам нужна массажная ванночка. Если вы будете проводить процедуры для расслабления и избавления от чувства усталости, можно приобрести самую простую модель с двумя видами массажа – вибрацией и пузырьками.
Для снятия отеков и активизации кровообращения желательно, чтобы в приборе имелся акупунктурный массаж или ролики для механического массажа. Такая модель подойдет для укрепления свода стопы и профилактики различных деформаций, например, плоскостопия. Если вы заботитесь не только о здоровье, но и о красоте своих ножек, убедитесь, что вместе с массажными в комплект входят и педикюрные насадки.
Если пользоваться ванночкой будет вся семья, желательно выбрать устройство с 3-4 режимами: это позволит каждому из домочадцев подобрать для себя наиболее комфортную и полезную процедуру.
Тем, кто страдает от болей в суставах, подойдут модели с инфракрасным прогревом или функцией магнитного воздействия (прежде чем приступить к такому лечению, желательно проконсультироваться с врачом).
Если вы хотите укрепить иммунитет, избавиться от потливости ног или решить другие проблемы со здоровьем, не прибегая к лекарствам, выбирайте ванночки с возможностью добавления масел и солей.
Для тех, кто не боится щекотки и хочет максимально сократить время массажа, подойдут устройства, которые могут работать без воды. Не желаете постоянно контролировать время? Обратите внимание на то, чтобы у выбранной ванночки имелся таймер.
Если важную роль при покупке играет цена, сориентироваться поможет следующая информация.
В бюджетную категорию входят ванночки для ног с несколькими видами массажа, управляемые с помощью поворотных переключателей. Такие модели лишены дисплея и таймера, но в некоторых из них имеются инфракрасные лампы и отсек для масел и солей.
Более дорогие устройства могут работать без воды, снабжены встроенными магнитами.
Дороже всего придется заплатить за ванночку с такими функциями, как кнопочное управление, таймер и цифровой дисплей, регулируемый подогрев воды, беспроводной педикюрный центр.